منتدى استراحات زايد - نصائح مهمه لكل رحله ( اسعافات اوليه )

http://www.uaefishes.net/up/pic.php?u=39X5tms&i=2730

‏هل تستمتع بهواء البحر والشمس والرمال ؟
نتمنى ذلك... لكن قد تواجهك بعض المشاكل والحوادث التي ‏قد تنغص عليك متعتك أنت وعائلتك… لذا إليك مجموعة من حالات الحوادث الشائعة على البحر وطرق الإسعاف ‏السريع لها.‏

((ضربة الشمس))

تحدث هذه الحالة عندما يفقد الجسم الكثير من السوائل والأملاح من الجسم بسبب إرتفاع الحرارة والتعرق. وقد تسوء ‏الأعراض لتصل إلى الصداع والتقيؤ وتشنج العضلات والنحول. ولعلاج تلك الحالة، أجعل الشخص يستلقي في مكان ‏بارد ولف منشفة تحت رأسه وأرفع رجله لتتمكن الدورة الدموية من العمل بشكل صحيح. ومن ثم مرر اسفنجة مبللة ‏بماء بارد، أو ماء البحر إن لم يتوفر الماء البارد، ويفضل أن يُهّوى الرأس المبلل بمروحة ما.‏

((اللدغات أو القرصات))

((قنديل البحرhttp://www.uaefishes.com/vb/images/smilies/smile.gif)‏

‏ معضم قناديل البحر في البحر تكون مؤذية ولدغاتها مؤلمة وحارقة. لذا لا تمسح مكان اللدغة لأنها تزيد من الألم لا ‏أكثر ولا أقل. بدلاً من ذلك، صب عليه قليلاً من ماء البحر وحاول أن تنزع الملامس بحذر، لانها هي التي تحتوي ‏على السم (إن الماء المالح يجعل إنتزاعها أسهل، كما أنه يبرد الجلد). ومن ثم ضع ثلجاً أو ماءاً بارداً على مكان ‏الإصابة لتقليل الورم. إن كانت هنالك خدمات على البحر فأطلب منهم المساعدة، أو أتصل بالطوارئ.‏

((سمكة الويفر:‏))

إنها لدغات تسببها أسماك صغيرة ملونة رملية، عادة ما تكون مطمورة في رمال الشاطئ، لديها أشواك على ظهرها ‏هي التي تحتوي على السم.‏
إن وقفت على أي منها حاول ان تغسل قدمك بالماء الحار لمدة بين 10-20 دقيقة، حيث يقول بعض العلماء أن هذا قد ‏يخلصك من السم.‏

((النحل والدبابير:‏ ))

حاول أن تقشر مكان اللدغة بأظافرك أو ببطاقة مقواة. لا تعصر المكان أبداً، لأنك بتلك الحالة قد تتسبب بحقن سم أكثر ‏في الجرح. ومن ثم ضع ثلجاً على مكان الجرح حتى يخف الألم. لكن قد تسبب تلك اللدغة حساسية مفرطة لدى بعض ‏الأشخاص. لذا يجب طلب النجدة للمساعدة، ولا تحاول أن تمتص السم، لأن ذلك قد يعرضك لخطر إن أبتلعته.‏

http://www.uaefishes.net/up/pic.php?u=39X5tms&i=2731

((الكسور))

أهم خطورة في علاج حالات الكسور هي الحفاظ على الطرف المكسور بلا حركة قدر الإمكان، بإستخدام ألواح أو ‏شيء ساند، هذا سيخفف الألم ويمنع أي إصابات أخرى وجروح قد يسببها العظم المكسور بحركته. ومن ثم يتم ‏إستدعاء الإسعاف لتولي تجبير الكسر.‏

((دخول الرمال في العين))

أغسل العين فوراً بماء بارد نظيف. وأطلب من الشخص أن يفتح عينيه وينظر إلى الأعلى، أما أنت فحاول أن تُنزل ‏جفنه الأسفل لتغسل العين بأكملها. إن تم جرح القرنية بالرمال فسيتألم الشخص لمدة أيام بسببها. لكن يفضل أن تفحص ‏العين بعدها للتأكد من أن الرمال نظيفة وليس بها أي مكروب أو جراثيم لأنه قد يتطلب الأمر تناول بعض المضادات ‏الحيوية لمنع الإلتهاب.‏

((حروق الشمس))

تنحى جانباً عن الشمس وبرد الجلد بإسفنجة باردة، خاصة المنطقة المحترقة لمدة 10 دقائق على الأقل.‏
لا تستعمل الماء المثلج البارد، لأنه قد يسبب إنكماش الأوعية الدموية وهذا قد يؤذي الجلد.‏

((الجـــــروح))

إن السير حافي القدمين على الرمال والصخور والقواقع قد يسبب بعض الجروح السائدة، وخاصة لدى الأطفال بسبب ‏رقة جلدهم.‏
والخطر في ذلك هو دخول الرمل في الجرح، مما قد يسبب الإلتهاب. لذلك عليك أولاً أن تغسل يديك أولاً ومن ثم ‏تغسل الجرح بالماء.‏
إن كان هنالك جسم في الجرح، إستخدم قطعة قماش أو منشفة ولفها حول الجرح، بدون الضغط عليه ومن ثم أطلب ‏المساعدة الطبية، هذا إن لم تتمكن من إخرج الجسم بنفسك. وإن كان هنالك نزيف حاول أن تضع قطعة القماش على ‏الجرح لإيقاف النزيف. والأفضل أن ترفع مكان الإصابة فوق مستوى إرتفاع القلب كي تقلل النزيف.‏

وفـــي الـــنـــهـــايــــة ربـــــي يـــحـــفــظــــنـــــا جــــمـــعـــيـــا

منقول للفائده