منتدى استراحات زايد

منتدى استراحات زايد (http://vb.ma7room.com/index.php)
-   الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات (http://vb.ma7room.com/forumdisplay.php?f=217)
-   -   السعادة والراحة النفسية..هدية لأخواتي الغاليات.. (http://vb.ma7room.com/showthread.php?t=280410)

رًوَحًيَ بًدَوًيهَ 12-02-2009 11:56 PM

السعادة والراحة النفسية..هدية لأخواتي الغاليات..
 
موضوعي مخصص لكل من تعاني من الضيق ولكل من تعاني من الإكتئاب والقلق وغيرها من أمراض العصر الفتاكه

الإنسان هو من يبني لنفسه المرض النفسي ** وهو من يجلب لنفسه الكدر والضييق ** فالتفكير الغير مستحسن والسلبي ووضع العقبات في تفكيرك سيقودك بكل تأكيد لتعب نفسي .

كوني واثقه من نفسك ** فالإسترخاء والتمدد سيجعلك تشعرين بالثقة ** والراحة النفسية أيضا

الراحة مهمة جدا جدا *** لا تستهيني بالراحة أبدا ** كوني متأكدة بأن الراحة تجلب لك السعادة النفسية

سعادة النفس تأتي من بث الأفكار الإيجابية لذهنك ولا تقومي بحمل صعوبة الأمور في ذهنك فتصبح كذلك بل فكري بسهولتها لتيسر عليك أمررها


لا تسيئي فهم نفسك ولا تحطمي ثقتك بنفسك كأن تقولي لنفسك بأنك غير جميلة أو بأنك بدينة او العكس





لا تجعلي الناس سببا لتعثرك ولا تجعلي كلامهم الجارح سببا لتحطيمك النفسي

اشتري راحتك النفسية ولا تبيعينها أبدا

توكلي على الله دائما وثقي به

قال الله تعالى : ( وأما الذين سعدوا ففى الجنة خالدين فيها

ما دامت السماوات والأرض إلا ما شاء ربك عطاءً غير مجذوذٍ) ..



ودمتم سالمات..
وبصحة عاافية دوم يا خواتي الغااليات..
ودامت دياركن سعادة ووناااسه..




وتذكروني بعد الرحيل بالدعاء..
أختكم الفقيرة إلى الله..
روحي بدوية..

على النيآت بسكآت 12-03-2009 05:30 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


تسسسسسسسلمين خيتو ع الطرح النايس والمفيد


علني ما خـــــــــــلى منج ومن موآآآآآآآآآآآضيعج الحلووووووووووه



وديـــــــــ*

رًوَحًيَ بًدَوًيهَ 01-25-2010 11:04 AM

ربي يعطيج 1000 عاافية على المرور الرآآآآآآآآآئع..

وينج أختفيتي خيتو عسى ما شر ..!!
ترى لج وحشة يالغلا..!!

لا تحرمينا من تواصلج فهو يضفي علينا الراحة والسعاادة..

بوالجازي 01-28-2010 01:02 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


باركـ الله فيكـ عزيزتي / روحي بدويه
على هذا الطرح القيم
جزاكـ الله كل خير واثآبكـ على فعل الخير
وجعل ماطرحتهـ نهر جآري في ميزآن اعمالكـ
،سبحان الله وبحمدهـ عدد خلقهـ ، ورضى
نفسهـ ، وزنة عرشهـ ، ومدآد كلمآتهـ..
جزيتي الجنة

رًوَحًيَ بًدَوًيهَ 01-28-2010 01:17 AM

الله مشرفنا بو الجاازي متوااجد..

سعدت بتواجدك أخي الكريم بو الجاازي..
والله لا يحرمنا مرورك الجميل الذي من المؤكد أنه يضفي لمسة ورونق التميز لمووواضيعي..

وأدام الله حبنا وودنا قائم على دين الله وسنة نبيه..


الساعة الآن 05:08 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227