يمكن استخدام الميكروويف لإعداد الأطعمة بأقل كمية من الزيت
 

الحفاظ على القيمة الغذائية:
تعد أجهزة الميكروويف من الطرق المناسبة للحفاظ على القيمة الغذائية للطعام. نظرًا لأن الطهي بالميكروويف يتم بسرعة، فإنه يقلل من فترة التعرض للحرارة وبالتالي يقلل من فقدان المواد الغذائية الحساسة للحرارة، مثل الفيتامينات والمعادن. يمكن أن يؤدي الطهي السريع والمتساوي في الميكروويف إلى الحفاظ على القيمة الغذائية والنكهة الطبيعية للأطعمة.

الاستخدام في التسخين المتكرر:
تعتبر أجهزة الميكروويف مثالية للتسخين المتكرر للأطعمة، خاصةً إذا كنت تتناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم. يمكنك تسخين الطعام بسرعة وسهولة في الميكروويف بدلاً من إعادة تسخينه في الفرن التقليدي، مما يوفر الوقت والجهد. كما يمكن استخدام الميكروويف لتسخين أطباق الباستا والأرز والشوربات والوجبات الجاهزة وغيرها من الأطعمة الشائعة.

المصدر

صيانه الميكروويف في مصر

الكفاءة في استخدام المساحة:
تعتبر أجهزة الميكروويف مثالية للاستخدام في المساحات الصغيرة مثل الشقق الصغيرة والمكاتب وغرف النوم والفنادق. فهي تأخذ مساحة أقل بكثير من الفرن التقليدي، وبالتالي توفر المساحة في المطبخ. يمكن تركيب أجهزة الميكروويف على الرفوف أو تحت الأدراج أو داخل الخزانات لتوفير المزيد من المساحة.

التقليل من استخدام الزيت:
يمكن استخدام الميكروويف لإعداد الأطعمة بأقل كمية من الزيت المضاف. بفضل توزيع الحرارة المتساوي والسرعة العالية للطهي، يمكن طهي الأطعمة مثل الخضروات واللحوم بشكل ممتاز دون الحاجة إلى إضافة الزيت. يمكن أن يساهم هذا في تناول وجبات صحية وخفيفة الدهن.