منتدى استراحات زايد - برنامج غذائى لفصيلة الدم ab

برنامج غذائى لفصيلة الدم ab

كيف يستطيع اصحاب الفصيلة"AB"التخلص من الوزن:
فيما يتعلق بزيادة الوزن،تعكس الفصيلة"AB"الارث الجينى الممزوج للفصيلتين"A"وهذا يؤدى فى بعض الأحيان الى مشاكل مثال على ذلك،تعانى الفصيلة"شلا"من نقص فى أحماض المعدة فى حين أخذت عن الفصيلة"B"تأقلمها مع تناول اللحوم .
فى هذه الحالة، فصيلة الدم AB يفتقرون إلى الأحماض الضرورية لتمثيل اللحوم بشكل فعال ، وبالتالى تتراكم اللحوم التى تتناولونها على شكل دهون فى أجسامكم ،

رغم أنكم تستطيعون من الناحية الجينية أن تتناولوا اللحم ولذا لكى تحافظوا على وزنكم من الزيادة لا تأكلوا من اللحم الا القليل،وعوضوا عن النقص الحاصل بأكل الخضراوات وجبنة التوفو المصنوعة من فول الصويا،

لقراءة باقى الموضوع

من هنا

لقراءة العديد من المواضيع المفيدة و الشيقة

من هنا