منتدى استراحات زايد - افضل تطبيق للتمارين وبناء العضلات

تطبيق فيتنيس 2019 يعتبر بمثابة مدرب شخصي لك، حيث يحتوي التطبيق على مجموعة تمارين خاصة بلاعبي كمال الأجسام والفيتنس والقوة ومتبعي الحمية الغذائية، البرنامج يحتوي على دليل تدريب سيساعدك على أداء التمارين بطريقة صحيحة إذا كنت لا تزال في البداية بالإضافة إلى معرفة أي التمارين أكثر ملائمة لك وذلك من خلال قاعدة بيانات التطبيق التي تحتوي على أكثر من 3000 تمرين مختلف يمكن أداءه بعدة طرق مختلفة، شرح مفصل للتمرين بالصور ومقاطع الفيديو، ويمكنك البحث داخل التطبيق حسب العضلة المستهدفة أو نوع الآلة التي تلعب عليها، ومدمج مع التطبيق تمارين كارديو من أجل تمرين شامل، يمكنك الإعتماد بشكل كامل على هذا التطبيق الرائع

لتحميل التطبيق عبر متجر جوجل عبر الرابط التالي
https://play.google.com/store/apps/d...rkout.exercise

http://www.m9c.net/uploads/15673412281.png