|
لكل مسافر أكثر من 4 ساعات؟.. إليكم نصائح مهمة من الصحة لمنع الجلطات لكل مسافر أكثر من 4 ساعات؟.. إليكم نصائح مهمة من الصحة لمنع الجلطات https://up.traidnt.net/img/8p0fWq.jpg حذرت وزارة الصحة من السفر لرحلات طويلة بدون ممارسة الرياضة. وأوضحت الصحة، عبر إنفوجرافيك نشرته على حسابها الرسمي بموقع “تويتر”، أن الرحلات الطويلة تزيد من احتمالية الإصابة بالخثرات (الجلطات) الوريدية. وبالنسبة إلى الوقاية منها، لفتت الصحة إلى أنه يجب المشي والحركة كل 2- 3 ساعات وشرب ماء كافٍ ولبس جوارب ضاغطة مع عدم وضع الساق على الساق لفترة طويلة. كما شددت الصحة على مزاولة تمارين القدم قبل السفر. |
| الساعة الآن 03:53 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By
Almuhajir