السلام عليكم .. اللي عنده حل لفوبيا البرق والرعد
 

السلام عليكم ورحمه الله
كل عام وانتم بالف خير وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال ...

مشكلتي اعاني من فوبيا البرق والرعد لدرجة لما تجي لازم اشبك سماعات واسمع اي مقاطع
وتوتر وتعرق ونبضات القلب

** أريد استفيد منكم لو احد له تجربه او يعرف احد قدر يتخلص منها
تعرفون ما ابغى اروح للطلب النفسي لان البعض منهم الله يهدينا واياهم مايعرف الا يعطيك الحبوب وبس ما يجلس معك

في نهايه شهر ذي القعد السنة الماضيه 1438 نهايه اغسطس تقريبا انا يوم سافرت خارج المدينة
المهم بعد ماجيت باسبوع قالوا جات المدينة مو بس امطار جاتها ايضا صواعق قووويه مره اول مره تمر علينا

تصدقون من وقتها كل ما اذكر كلامهم يجيني خووف وقلق ...
البعض قالي اللي قالوا لك الكلام يبالغون والبعض قالي لا تتصور كل دقيقة صاعقة طبيعي انها تكون كل كم ساعه

لان شخص قالي المطر جا من 6 المساء الى 11 ويقول البرق تشوفه له نور مع طاقة البيت وووو

المهم عيششوني في رعب لما قالوا لي منها وقتها زاد الخوف رغم انه انا اصلا اخاف خووف غير طبيعي من البرق والرعد

** اولا طمنوني انه فيه امل اتخلص من الفوبيا
وثانيا طموني من ناحيه حدوثها مره اخرى في فصل الصيف في المدينة وهل فعلا مثلا ماشرحو

واسف لو طولت عليكم