منتدى استراحات زايد - مفاهيم اساسية في علم النفس

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

تعريف علم النفس

لعلم النفس تعريفان :
:: التعريف القديم : هو دراسة الحياة العقلية وكان العلماء يدرسون العقل ( الأفكار والإحساس ) بمنهج الاستبطان .

:: التعريف الحديث : هو الدراسات العلمية للسلوك والحياة العقلية .

أهداف علم النفس

:: الفهم : وهو الوصف العلمي للظاهرة واكتشاف العلاقة بين الظاهر وغيرها من الظواهر والوصول إلى قانون أو نظرية لها ..

:: التنبؤ : وهو التحقق من صحة القانون بالتطبيق على العينات ..

:: التحكم : الهدف النهائي لعلم النفس , لتحقيق أفضل فاعلية لسلوك الفرد .. يساعد الفرد والجماعة على التكيف .

السلوك موضوع علم النفس
:: السلوك : هو كل تغير يحدث في طاقة الفرد ..

تصنيف السلوك من الزوايا المختلفة :
1. الملاحظة : وتكون ظاهر : مثل الجري وملامح الوجه / باطن : مثل التفكير
2. الوعي : شعوري : يتم عن وعي أثناء اليقضة / لا شعوري : يتم بدون وعي مثل الكلام أثناء النوم
3. القصد : وهو إرادي : يتم عن قصد أو تخطيط / لا إرادي : يتم دون قصد

مناهج البحث في علم النفس

• المنهج : خطوات منظمة تهدف لتفسير الظاهرة .

خطوات المنهج العلمي :

:: تحديد المشكلة :
وصفها وصفا علميا دقيقا وبطريقة تلاحظ وتقاس من خلال التعريفات الإجرائية .

:: صياغة الفروض : الفرض هو تفسير مؤقت للظاهرة ويقوم على وجود علاقة بين متغيرين أو أكثر .

:: وضع خطة لاختيار الفرض :

عن طريق التطبيق على العينات . تحديد المتغيرات بأساليب يمكن قياسها .

:: تحليل البيانات : عن طريق أفضل الأساليب الإحصائية . والتأكد بأن العلاقة المفترضة موجودة أم لا ..

:: صياغة نتائج البحث :
بحيث تلقي الضوء على الظاهرة وتقارن مع مجموعة من البحوث الأخرى .

مناهج البحث في علم النفس : - التجربة
- الملاحظة
- دراسة الحالة
- الدراسات المسحية

أولا : التجربة :

:: التجربة : مجموعة من الظروف التي تحدث فيها الظاهرة, يوجدها الباحث ليختبر متغير على متغير آخر .
:: المتغير : هو أي شيء له قيمة وأشكال مختلفة . وهو نوعان :

• المجموعة التجريبية : هي التي يدخل عليها المتغير المستقل .
• المجموعة الضابطة : هي التي لا يدخل عليها المتغير المستقل .

التجربة نوعان :

:: التجربة المعملية:

- تجرى في معمل علم النفس
- تحت ظروف نفسية وطبيعية
- يتم عزلها وتحديدها

:: التجربة الميدانية

- تجرى في الحياة
- تتناول مسائل معقدة
- أقل دقة من المعملية

ثانيا : الملاحظة :

:: الملاحظة :
هي ملاحظة الظاهرة في المواقف الطبيعية وتهدف لدراسة العلاقة بين المتغيرات أو هي مايسمى : ( الدراسات الارتباطية )

:: أنواع الملاحظة :
1. عابرة : بالصدفة
2. مقصودة : مخطط لها

ثالثا : دراسة الحالة

هي طريقة استطلاعية تركز على الفرد, حيث يجمع فيها الباحث بيانات عنه وينضمها عن طريق المقابلات والملاحظة والفحوصات الطبية والنفسية .

رابعا : الدراسات المسحية :

يجمع فيها الباحث بيانات عن الأفراد الجماعات لمعرفة ( أفكارهم / آرائهم / اتجاهاتهم / قيمهم ) عن طريق سؤالهم عن بعض الظواهر السلوكية ويستخدم فيها المقابلة والملاحظة والاستبيان

مدارس علم النفس

المدرسة البنائية :

:: مؤسسها العالم تتشنر تلميذ فونت .
:: استخدمت منهج الاستبطان ( دراسة الحياة العقلية ) .
:: اهتمت بتنظيم الخبرة الشعورية .

PS : أسباب النقد الموجه لمنهج الاستبطان ؟
-صعوبة التأكد من التقارير الذاتية للأفراد .
-اختلاف التقارير المتناقضة من معامل النفس .

المدرسة الوظيفية :

:: اهتمت بوظائف العمليات العقلية ( التفكير والإحساس )
:: استخدمت منهج المقابلة والملاحظة .
مؤسساها ..
1. وليام جيمس:
(( استخدم منهج الاستبطان في بحث الحياة الشعورية ))
(( أكد على دراسة السلوك في الإطار البيولوجي ))
2. جون ديوي:
(( أكد على دراسة السلوك في سياقه الطبيعي ))
(( استخدم منهج المقابلة والملاحظة ))

:: مدرسة التحليل النفسي :

:: مؤسسها العالم فرويد .
:: اعتقد أن هناك أسباب مادية للسلوك السوي والسلوك اللاسوي .
:: العمليات العقلية تكمن في الجهاز العصبي .
:: هناك بعض الأمراض العضوية ليست لها أسباب مادية .
:: أن السلوك والعمليات العقلية في تفاعل دائم لاشعوريا .
:: منهج هذه المدرسة هو التحليل النفسي ( السيكودينامي ) .

المدرسة السلوكية :

*جون واطسون :
:: حث على دراسة السلوك الذي يمكن ملاحظته .
:: لم يهتم بالعمليات العقلية لأنها يمكن أن تكون مشوهة وذاتية .
* العالم سكنر :
:: بنى افتراضه على أن معظم السلوك وأساليب التفكير تعتمد على أشكال المكافئة والعقاب .
:: منهج هذه المدرسة هو الملاحظة .

مدرسة الاتجاه الإنساني :

:: مؤسسها كارل روجرز .
:: الإنسان قادر على أن يتحكم في سلوكه .
:: الإنسان لديه ميل فطري : يعني ليس دخل فيما يحدث له .
:: سلوك الإنسان يتحدد في التفكير والتصرف والاختيار .
:: إذا أدرك الإنسان عالمه على أنه مليء بالحب شعر بالسعادة والعكس صحيح .
:: منهج هذه المدرسة : إدراك الإنسان لذاته وعالمه .

ميادين علم النفس

أولا : الميادين الأساسية : ( الفهم والتنبؤ )

:: علم النفس التجريبي

يهتم بالعمليات العقلية ( الإدراك والفهم ) ويستخدم منهج التجربة ( المنهج التجريبي ) .

:: علم النفس الفسيولوجي

يهتم بتأثير الأسس الفسيولوجية والبيولوجية على السلوك مثل وظائف المخ والجهاز العصبي .

:: علم النفس الاجتماعي

يهتم بالعلاقات المتبادلة بين الفرد والمجتمع . من حيث التأثير والتأثر ( مثل تأثير القائد في الجماعة ) .

:: علم نفس النمو

يهتم بالمراحل المختلفة للإنسان, والتغيرات التي تطرأ عليه والقوانين التي تفسر هذا النمو .

:: علم نفس التوافق

يهتم بإشباع حاجات ورغبات الفرد وتحقيق أهدافه . والعوامل التي تؤثر في سلوك الفرد .

:: علم نفس التعلم

يهتم بعملية التعلم ويؤثر عليها عاملين : النضج والبيئة .

:: علم نفس الشخصية

يهتم بخصائص الفرد التي تميزه عن الآخرين من حيث الناحية : ( العقلية / الوجدانية / الاجتماعية )

ثانيا : الميادين التطبيقية : ( التحكم )

:: علم النفس الاكلينيكي ( التشخيصي )

يدرس السلوك اللاسوي ( الاضطرابات العقلية والنفسية ) ويتم تصحيحه عن طريق تحديد الأسباب والعلاج .

:: علم النفس الإرشادي

يهتم بالسلوك السوي من أجل : التخلص من العقبات / تنمية السلوك الإنساني / التخطيط لحياة الفرد

:: علم النفس الصناعي التنظيمي

يهتم بفاعلية الأفراد والجماعة في الأداء , واختيار العمال , وتدريبهم وتحفيز الروح المعنوية لزيادة الإنتاج .

:: علم النفس المدرسي

يهتم بتقديم الخدمات النفسية في المجال التربوي, يشمل الطلاب والمعلمين والإداريين, من مرحلة ما قبل المدرسة وحتى التعليم العالي, والهدف هو تحسين مستوى التعليم

....

الأسس البيولوجية و الفسيولوجية للسلوك

:: أساس الجهاز العصبي هي ( الخلية العصبية )

:: تتكون الخلية العصبية من :

1. جسم الخلية

ينكون من النواة المحاطة بالسيتوبلازم
وظيفتها السيطرة على جميع الوظائف الحيوية .

2. الزوائد الشعيرية

هي زوائد سيتوبلازمية تستقبل السيال العصبي من الخارج وتنقله
إلى داخل الخلية .

3. المحور

امتداد طويل ينقل السيال العصبي من داخل الخلية إلى خارجها .

(( العصب ))

:: الليفة العصبية : هي محور محاط بغلاف .
:: الحزمة العصبية : مجموعة من الألياف العصبية محاطة بنسيج ضام .
:: العصب : مجموعة من الحزم العصبية محاطة بغلاف سميك .

الجهاز العصبي في الإنسان

* وظيفة الجهاز العصبي في الإنسان ككل :

- تنظيم أداء أجهزة الجسم

- التحكم في أجهزة الجسم

أولا:- الجهاز العصبي المركزي

الذي يتكون من :

:: الدماغ
:: الحبل الشوكي

1. الدماغ : ( المخ / الدماغ البيني / المخيخ / جذع الدماغ )

:: المخ : يتكون من :

- الفحص الجسمي ( الحركات الإرادية )
- الفص المداري ( الحس )
- الفص القفوي ( البصر )
- الفص الصدغي ( السمع )
:: وظيفة المخ :
- التحكم في أجهزة الجسم المختلفة
- تحليل المعلومات باستخدام الذاكرة
- التفكير
- التخطيط للمستقبل

:: الدماغ البيني : الذي يتكون من :

:: المهاد : ينقل السيالات العصبية إلى المخ ما عدى الشم ( لأنه يعتمد على مواد كيميائية وليست حسية )

:: تحت المهاد : ومن وظائفه :
- تنظيم درجة حرارة الجسم
- توازن الماء
- ضغط الدم والنشاط الجنسي
- التحكم في افرازات الغدة النخامية

:: المخيخ :

هو المسؤول عن توازن جسم الإنسان بالتعاون مع العين والأذن والعضلات .

:: جذع الدماغ : يتكون من :

- الدماغ الأوسط
- القنطرة

:: النخاع المستطيل
: وظائف النخاع المستطيل :
- تنظيم عمل القلب
- تنظيم انقباض العضلات
- المجاري التنفسية
- الأفعال المنعكسة للسعال والعطس وغيرها

:: الحبل الشوكي :

يتصل من أعلى الدماغ يمتد داخل العمود الفقاري , يحتوي على بعض الأفعال المنعكسة مثل الابتعاد عن جسم ساخن .

ثانيا:- الجهاز العصبي المحيطي

* ينقسم من حيث مكان الأعصاب إلى :
1. الأعصاب الدماغية .
2. الأعصاب الشوكية .

* ينقسم من حيث الوظيفة إلى :
1. الجهاز العصبي الإرادي ( الجسمي )
2. الجهاز العصبي الذاتي ( اللاإرادي ) : ووظيفته :

:: يسيطر على الوظائف اللاإرادية

مثل : عمل القلب والجوع والعطش والعضلات .

:: الجهاز العصبي الذاتي

1. القسم الودي : يعمل في حالات الطوارىء لمواجهة المخاطر وزيادة دقات القلب
2. القسم نظير الودي : يعمل في أوقات الراحة

جهاز الغدة الصماء

تعريف : خلايا متخصصة تفرز مواد كيميائية تفرزها خلايا متخصصة بكميات قليلة ولها تأثير على الإنسان .

:: الغدة الصماء وعلاقتها بالسلوك :

إذا حدث زيادة أو نقصان في افرازاتها أدى ذلك إلى اضطراب في سلوك الإنسان مثل زيادة هرمون النيروكسين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وعدم الميل للنوم .

الإحساس

:: الإحساس : هو الوعي بأي حدث داخل الجسم أو خارجه نتيجة منبهات حسية .
:: المستقبلات الحسية : هي خلايا عصبية توجد في أعضاء الجسم تنقل التنبيهات الخاصة بها إلى الدماغ .

دراسات الإحساس في علم النفس :

:: السيكوفيزيقا : هو فرع علم النفس الذي يتناول العلاقة بين المنبهات الحسية وردود الأفعال المنعكسة عنها .

:: العتبات الحسية
•أنواع العتبات الحسية :
- العتبة المطلقة : هي الحد الأدنى اللازم لعميلة الإحساس .
- العتبة الفارقة : أقل قدر من الزيادة أو النقصان نستطيع الإحساس به .

قانون فيير

:: ( 24 إلى 1000 ) يساوي ( 17 إلى 500 )
- أثبت من القانون أن العتبة الفارقة ثابتة لا تتغير .

:: البصر :

- الضوء هو المنبه البصري
- يقاس الضوء بوحدة النانوميتر الذي يساوي واحد من البليون من المتر .
- طول الموجه يحدد اللون .
- ارتفاع الموجه يحدد النصوع ( الوضوح )

أهم أجزاء العين : ( القرنية / إنسان العين / العدسة / الشبكية )

:: السمع :
الصوت هو المنبه السمعي .
- تستطيع الأذن البشرية سماع ما بين ( 20 إلى 20000 هرتز )

* أهم أجزاء الأذن : ( الطبلة / العظيات الثلاثة : السندان والمطرقة والركاب / الخلايا الشعرية / العصب السمعي )