من استطاع تغيير وزنه يستطيع حكم العالم .. تجربتي بالصور
 

بداية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
الاخوه الكرام اهم مافي هذه الحياه ان تعيش بها بهدف ودافع داخلي , فلكل منا هدفه ودافعه وهو ما يجعله يصل الى الهدف الذي رسمه لنفسه
ولعل من اكبر الاهداف في يومنا هذا والتي يطمح للوصول لها الشباب والشابات هو الوزن المثالي للحصول على جسم ممشوق وصحه جيده , من هذا الباب اتت دراستي لحالتي واختيار تخصصي لاكمل بعد البكالوريوس " اخصائي تغذوي " , والحمد لله اني طبقت على نفسي وعلى الكثير من المرضى وخسرت اكثر من 55 كيلوجرام وخسر المرضى الكثير
فالاهم العزيمه والاراده والتغيير حتما سيتحقق





http://www.traidnt.net/vb/images/img...14/02/3421.jpg

والحمد لله الان الاعداد لمرحلة الرياضه وانا منتظم بها علما هذه الصوره قبل تقريبا شهرين والان اختلف الجسم كثيرا بعد ممارسه رياضة كمال الاجسام :)

امل ان اكون اضفت الشئ والامل لزائدي الوزن وان شاء الله ساقوم بعمل قناة على اليوتيوب قريبا لمحاربة السمنه وكي يكون الوزن المثالي الذي يحلم به الجميع بين ايديهم

لكم احترامي وتقديري واسف ان لم ارد بشكل منتظم على الاسئله لانشغالي بالعمل


اخوكم المخلص
د.حازم