اثبتت الدراسات الاجتماعيه ان 90% من حالات الطلاق بسبب الاخفاق فى التواصل الجنسى , و اثارت الفياجرا مؤخرا ثوره فى العلاقات الجنسيه و يستهلكها اكثر من 20 مليون رجل فى عالمنا العربى و هناك مقوله ان الرجل من صنع غذائه بالاضافه الى الدور الحيوى للمرأه كشريك فاعل فى هذه النقط الحساسه

احيانا يشعر بعض الازواج انهم فى حاجه الى زياده قدرتهم الجنسيه , لا يعنى ذلك ان هؤلاء شعروا فى وقت من الاوقات بان هذه القدره تراجعت لديهم و لكن معظم الرجال بطبيعتهم قد يميلون فى وقت من الاوقات الى ممارسه الجنس مع زوجاتهم بمعدل اكبر من الذى اعتادوا عليه فى بدايات الحياه الزوجيه

و لعل هذا هو السبب الكبير فى رواج الحبه الزرقاء الشهيره المعروفه بأسم الفياجرا ليس فى العالم العربى فقط و لكن فى جميع انحاء العالم و بالرغم من السمعه الكبيره لها فى زياده القدره الجنسيه لدى الرجال و لكننا لاننصح بها كثيرا خاصه ان تاثيراتها الجانبيه ليست خافيه حتى على اكثر المتحمسين لها كما ان استخدامها يجب ان يكون تحت استشاره الطبيب , و بعيدا عن الفياجرا وغيرها فان اهم عوامل زياده القدره الجنسيه هو ان يعرف الرجال كيف يعمل الجنس لديهم ؟

فالجنس هو وظيفه عامه من الوظائف التى يؤديها الانسان وبدايه كى يؤديها على الوجه الاكمل يجب ان تتوافر عده عناصر فالخصيتان يجب ان تكونا فى حاله طبيعيه من حيث التركيب و افراز المنى و هو السائل المنوى الذى يؤدى الى حدوث الانجاب و هرمون الخصيه هو اهم الهرمونات التى تسيطر على القوه الجنسيه للرجال وهذا الهرمون تفرزه خلايا خاصه فى الخصيتين فاذا قلت نسبته او انعدم قلت بالتالى او انعدمت القوه الجنسيه و لذلك فان اهم عناصر القوة الجنسيه هو افراز هذا الهرمون و ان يتم افرازه بطريقه طبيعيه لحدوث الانتصاب بطريقه طبيعيه ايضا.

البدايه السليمه

و لكن كيف يحدث الانتصاب ؟ ان الجهاز العصبى هو الذى يسيطر على النشاط الجنسى للانسان مثلما يسيطر على نشاط اخر بجسم الانسان و يتكون الجهاز العصبى من مركزين الاول فى المخ و الثانى فى الجزء القطنى من النخاع الشوكى و عندما يثار الرجل تنتقل اشارات الاثاره الى المخ فيتاثر المركز العصبى الخاص بالنشاط الجنسى فيه و يترتب على ذلك وصول اشارات الى اعصاب النخاع الشوكى التى ترسل بدورها تنبيهات الى اعصاب الاوعيه الدمويه الخاصه بعضو التناسل عندها تتفتح و تمتلئ بالدم فيحدث الانتصاب

الى جانب ذلك هناك عوامل اخرى تؤثر على القدرة الجنسيه للرجال من بينها نوع الغذاء الذى يتناوله الشخص بكل ما يحتاجه من عناصر الطاقه و البناء لان الجسم السليم النشيط هو الذى يؤدى جميع و ظائفه بطريقه سليمه و صحيحه بما فى ذلك الجنس و الطعام هو الوقود اللازم للجسم للقيام بكل هذه الوظائف ومن العوامل المؤثره ايضا على القوة الجنسية للازواج العامل النفسى و هو عامل لاغنى عنه و يؤثر بشكل مباشر علىالقوى الجنسيه للرجال كذلك لابد ان يكون هناك حب بين الرجل وزوجته و ان يكون هذا الحب هو اساس العلاقه بينهما . و الحقيقه افتقاد الحب بين الرجل وزوجته بالاضافه الى المشكلات النفسيه و الاجتماعيه تعوق اداء الرجل لوظيفته الجنسيه وتؤثر على قدرته فى هذه الناحيه

كما ان الوراثه تلعب دورا اساسيا فى هذا المجال فغالبا ما يرث كل انسان الصفات الجسميه و العضويه من والديه بما فى صفاتهما الجنسيه من حيث التركيب و القدرة على الاداء كما ان البيئه تلعب دورها ايضا فالتربيه الجنسيه السليمه تقود الانسان الى بر الامان فالانفتاح او الانغلاق بالنسبه للجنس و تعبير المجتمع عنه و تناوله له يؤثر فى تكوين المعرفه الجنسيه اذا ان التربيه الجنسيه فى حدود الاداب و التقاليد الاجتماعيه و الشرعيه تؤدى الى ان يدرك الانسان طبيعه الوظائف الجنسيه لديه و بالتالى يكون فى استطاعته زياده قدرته الجنسيه بالحد المعقول فى اطار حدود الامان التى لا ضرر منها .