منتدى استراحات زايد

منتدى استراحات زايد (http://vb.ma7room.com/index.php)
-   منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية (http://vb.ma7room.com/forumdisplay.php?f=183)
-   -   7 أخطاء تمنعك من تحقيق أهدافك + اسئلة بحاجة لأجوبة (http://vb.ma7room.com/showthread.php?t=1335757)

محروم.كوم 12-12-2013 04:30 PM

7 أخطاء تمنعك من تحقيق أهدافك + اسئلة بحاجة لأجوبة
 
يسعى الكثير من الناس إلى تحقيق أهداف معينة في حياتهم سواء كان ذلك على الصعيد المهني أو العاطفي أو الاجتماعي ويضعون الآليات الضرورية لتحقيق ذلك.

ويغفل الكثيرون عن بعض الأخطاء التي تقف حائلاً بينهم وبين تحقيق أهدافهم، وأورد موقع لايف هاك الإلكتروني مجموعة من هذه الأخطاء التي يجب تجنبها للوصول إلى الأهداف المنشودة.

1- السعي وراء عدة أهداف في نفس الوقت



ينصح المختصون في علم النفس الاجتماعي بالتركيز على هدف واحد أو عدد قليل من الأهداف لتحقيقها ضمن فترة زمنية محددة، لأن السعي للوصول إلى عدة أهداف في آن معاً يشتت الجهود ويعيق التقدم في أي منها.

2- وضع أهداف غير قابلة للتحقيق
برغم أن الطموح لا يجب أن يقف عند أي حدود، إلا أنه من الضروري أن يتم وضع أهداف قابلة للتحقيق ضمن الإمكانات المتوفرة، لتجنب إضاعة الوقت والجهد في محاولات فاشلة.

3- التفكير بشكل دائم بالنتائج
يمضي البعض الكثير من الوقف في التفكير بالنتائج التي يمكن الحصول عليها دون الانتباه إلى المزايا والخبرات التي يتم اكتسابها أثناء السعي لتحقيق الأهداف، ويسيطر عليهم الشعور بالفشل عند عدم الوصول إلى النتائج المتوقعة.

4- التركيز على التجارب الماضية
يبني البعض أحكام سلبية مسبقة بالاعتماد على تجارب فاشلة سابقة، ويفقدهم ذلك الشجاعة اللازمة للمضي قدماً في تحقيق أهدافهم، وينصح المختصون بالتركيز على معطيات الحاضر والبناء عليها والاستفادة من تجارب الماضي.

5- حصد النتائج السلبية
يؤكد علماء النفس أن الفشل هو نتيجة طبيعية للأفكار السلبية، لذلك يجب دوماً محاولة حصد النتائج الإيجابية والبناء عليها وترك النتائج السلبية واستخلاص العبر منها فقط.

6- تكرار نفس الأخطاء وتوقع نتائج مختلفة
من الخطأ الاعتقاد أن بالإمكان الحصول على نتائج مختلفة في كل مرة برغم اتباع نفس الخطوات وتكرار نفس الأخطاء، لذلك يجب دوماً البحث عن أسباب الفشل ومحاولة تجنبها في المحاولات القادمة.

7- عدم التقيد بخطة عمل واضحة
يحتاج الوصول إلى الأهداف المرجوة وضع خطة عمل واضحة المعالم ومحددة من حيث الخطوات والمدة الزمنية، والالتزام بها بشكل دائم ويفضل أن يتم كتابة الخطوات ومراجعة ما تم إنجازه منها من حين لآخر.



المقال نقل من هنا


جاوب على الاسئلة التالية

+ هل لديك اهداف مكتوبة ؟ (اذا نعم اذكرها ان امكن)
+ هل الاهداف المكتوبة محددة بفترة زمنية محددة ؟
+ هل حققت اي من الاهداف المكتوبة ؟ (اذا نعم اذكرها ان امكن)
+ هل لديك خطة لتحقيق الهدف واضحة المعالم ؟
+ أذكر أهم الاشياء اللي تمنعك من تحقيق الاهداف
+ أذكر الاشياء اللي تعيق تحقيق اهدافك
+ ماذا تنوي ان تعمل بعد قرائتك لهذا المقال ؟


+ في انتظار تفاعلكم
+ بالتوفيق للجميع بأذن لله


الساعة الآن 09:21 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227