منتدى استراحات زايد

منتدى استراحات زايد (http://vb.ma7room.com/index.php)
-   الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات (http://vb.ma7room.com/forumdisplay.php?f=217)
-   -   كيف تبني شخصية صريحة.. ؟ (http://vb.ma7room.com/showthread.php?t=1228933)

رًوَحًيَ بًدَوًيهَ 04-17-2013 11:01 PM

كيف تبني شخصية صريحة.. ؟
 
كثير منا يرغب في أن تسلط عليه الأضواء بين أصدقائه ما يدفع البعض إلى الإدعاء والكذب للحصول على ذلك، ولكن تأتي النتيجة عكسية بنفور الآخرين منه، فإليك بعض النصائح التي ستمكنك من الكشف عن شخصيتك الحقيقية الرائعة دون اللجوء لطرق ملتوية.




1) تصرف بشكل طبيعي في حضور الآخرين، لا داعي للتظاهر، فقط للحصول على رضا الآخرين اقبل ما أنت عليه من عيوب ومزايا.

2) أنصت باهتمام لما يقولونه حيث إن ذلك سيمنح المتحدث شعورا بالراحة عند وجودك.

3) اعترف بمسؤوليتك عند ارتكاب خطأ بدلاً من إلقاء اللوم على شخص آخر، حيث إن الناس سيميلون إلى مسامحتك عندما تعترف بخطئك، واضحك على الأخطاء الثانوية التي قد ترتكبها.

4) اظهر للآخرين آراءك الإيجابية حولهم بصدق.

5) كن صادقاً فيما تقول، فعندما تسأل عن رأيك حول موضوع، عبر عما تشعر به فعلاً وتجنب إخباره محدثك أشياء يرغب في سماعها، حيث إن التعبير بصدق عن نفسك يقلل من احتمالات سوء الفهم في العلاقات الشخصية.

6) احرص على مجاملة شخص عندما تكون تعنيها فعلاً وتجنب الإطراء على الأشخاص لمجرد الاستفادة منهم في المستقبل.

7) ابحث عن طرق لمساعدة الآخرين، فالأشخاص غير الزائفين الذي يهتمون بالآخرين يبحثون عن طرق حتى ولو كانت بسيطة لجعل الآخرين سعداء، فمساعدة الآخرين ستمنحك شعوراً جيداً بداخلك كما أن الآخرين سيجعلونك مصدراً لسعادتهم وجزءاً من حياتهم.

8) تجنب الكذب لصنع أصدقاء.

9) تجنب تلبية الدعوات لمناسبات لا تحبها من الأساس، فمثلاً إذا دعاك أصدقاؤك لمباراة كرة قدم وأنت تراها مملة فارفض الدعوة بطريقة مهذبة.

10) شارك في النشاطات التي تستمتع بها، حيث ستقابل من يشاركك تلك الأنشطة أو الهوايات التي تهتم بها.








أختكم روحي بدوية


яαsнαт зтεя 05-04-2013 02:11 AM

السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته ..,

طبعا بناء شخصيه قويه وذات ثقه يباله الكثير من التجاهل من قبل الناس الي ممكن توقف في طريقك بس لا بد من وجود مبدا في الحياه مبناي على الصراحه والصدق لانه اساس الحياه هي المصداقيه لآزم الذات يكون راقي مع النفس قبل لا يكون مع الناس لآبد من تغيير من الاسلوب والحركات لجذب الناس لكن بطريقة ايجابيه بحيث مع الايام ما تجلب لك مشاكل انحاول انمثل نفسنا ما نقتبس شخصيه ثانيه عسب انعيش مرتاحين .. والسمووحه

رًوَحًيَ بًدَوًيهَ 05-14-2013 06:24 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة яαsнαт зтεя (المشاركة 1045502228)
السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته ..,

طبعا بناء شخصيه قويه وذات ثقه يباله الكثير من التجاهل من قبل الناس الي ممكن توقف في طريقك بس لا بد من وجود مبدا في الحياه مبناي على الصراحه والصدق لانه اساس الحياه هي المصداقيه لآزم الذات يكون راقي مع النفس قبل لا يكون مع الناس لآبد من تغيير من الاسلوب والحركات لجذب الناس لكن بطريقة ايجابيه بحيث مع الايام ما تجلب لك مشاكل انحاول انمثل نفسنا ما نقتبس شخصيه ثانيه عسب انعيش مرتاحين .. والسمووحه


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
كل الشكر والتقدير لج عزيزتي على المرور
الله يوفقج ويسدد خطآآج

السيل 06-30-2013 02:00 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


مشكورة بدوية على الطرح

لا هنتي

لك تحية

السيل

رًوَحًيَ بًدَوًيهَ 07-01-2013 06:14 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السيل (المشاركة 1045537503)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


مشكورة بدوية على الطرح

لا هنتي

لك تحية

السيل



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الشكر لك أخي الكريم على المرور الطيب

موفق بإذن الله تعالى


الساعة الآن 03:17 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227