افكار (1) صور بسم الله الرحمن الرحيم سوف اطرح بعض الافكار البسيطة التي يمكن ان يستفيد منه الاخوان عندم الخروج الى رحلة احمل بعض الفواكه البرتقال يحتوي على فيتامين سي وهو مفيد في حالات البرد التفاح مفيد جدا و هو من الفواكة المغذية الموز يحتوي على الفوسفات و هو ملين لبطن و هناك انواع متعددة من الفاكهة ..... لحفظها بحالة جيد اثناء التنقل ضعها بكرتون ورقي و لا تعرضها لشمس . |
الساعة الآن 06:11 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By
Almuhajir