هل انت خجووووووول ..!
 

هل انت خجووووول ..!:Just-Kidding:
مسأكم/صباحكم ..
عسسسسسل
كيفكم حبايب قلب نسنوسه :heart:


هل انت خجول ..!
هذي لعبه او تقييم ل نفسكك ..
من كتاب ن(اعرف شخصيتكك و ثق بنفسك)
للدكتور ..فيلبي براند
اتمنى كل واحد يدخل يقيم نفسه ويقول لنا ب كل صراحه وش طلع معه..
طبعا انا بعد م اعطيكم الاسئله راح احط وش طلع معب ب صراحه ..

بس قبل كل ششي في شي لازم نعرفه ..
إن اسباب الخجل لهت عده وجوه وكل وجه منها له عدةنواحي خ،تحدد هذه النواحي الظروف المحيطه بداء من الاسره وانتهاء بأعلى درجه من درجات الحياة الاجتماعيه..
إن بعض اسباب الخجل تكون ناتجه ب الدرجه الاولى عن فقد المهارات الاجتماعيه ,وفي هذه الحاله تعليم الفرد للعادات المفقوده منه سيخلصه تدريجيا
من خجله ..

والسبب الثاني ناتج عن الحساسيه الزائده للشخص من الناحيه النفسيه. الجسديه
الناحيه النفسيه نلاحظ انه يشعر ب الخوف و الاضطرابات ل اقل الاسباب ..
الناحيه الجسديه نلاحظه يتعرق و يحمر ل اقل الاسباب واحيانا يكون اصفرار..

وفيه اسباب اخراء مثل رفقة اشخاص ﻻ يملكون القدره العقليه او عندهم تصرفات مخجله ممن تؤدي الى الخجل الزائد ..مثال رفقه اشخاص من ذوي الصوت العاااااالي او ذي مشيه غريبه ﻻ تناسب اخلاقك وعاداتك مم تؤدي الى الخجل و التوتر ..

وشكرا ..

الحين راح اعطيكم الاسئله ..
طبعا تقدرون تجاوبون ع اراسئلهب احدى الاجابتين (نعم -ﻻ)
بعد و تتأكدون من صحة الاجابه من نفسكم ..
*هل تظطرب لدى تعرفك. الى احد شخصيات الجنس الاخر.؟
*هل تفضل في الغالب العزله و عدم الاخطلاط ب الناس .؟
*هل يتجاهل اصدقائك احيانا صفاتك وخصالك الحميده .؟
*اترتبك إذا م سمعت احد يتحدث عنك حتى لو ب خير .؟
*ايخيل اليك وانت تتحدث الى من هو اعلى منك منزله (ام او اب او اخ اكبر او اخت اكبر او رأيس عمل ح)
ب انك ليس سيد نفسك ..?
*هل تحاول الهروب من معارفك اذا م وقعت عيناك عليهم ب الطريق ؟
*هل يزعجك مجرد التفكير ب زيارت اناس لا تربطك بهم علاقه قديمه ؟
*هل تعتقد انه يستحيل عليك ان تصبح يوم محقق صحفي او وسيط تجاري؟
*ايخطر ب بالك اذا م كنت مرتديا ثوب جديد ان هناك عيب م فيه ؟
*هل يمكنك الاشتراك ف محادثه مع انسان تعرف انه اذكئ منك و اكثر ثقافه ؟
*هل تنظر ب عين الاعجاب الى هؤلاء الذين يتمتعون ب ثقه قويه ب انفسهم و تحسدهم ع ذالك ؟
*هل تظن ان في وسعك احتراف فن التمثيل ؟
*هل تظطرب اذا م سمعت ع التلفزيون صوت غريب عنك؟
*هل تظطرب بعض الشي عندما تمر امام حشد من الناس في مكان عام ك المقهئ مثلا ?
*هل تلزم الصمت اذا م جمعتك الصدفه ب اناس يتجاذبون اطراف الحديث ولم يمضي ع تعرفك عليهم زمن طويل خ؟
*اذا م طلب منك ان تلقي كلمه في حشد من الجمهور هل تظطرب و تخطئ عندما تنطق بعض كلماتك؟
*هل تصبح منفعلا اكثر من طبيعتك العاديه اذا م قام احد بتعريفك ع شخصيه بارزه ؟
*اذا زرت اناس غربا هل تشعر بشي من الرهبه و الارتباك ؟
*هل تشعر بنوع من الخوف عند مقابلة بعض الناس ؟
*هل تشعر بأن هناك نقص ما في شخصيتك وقد يكشفها الاخرين ؟





والان يمكنك تقييم درجة خجلك ..
كل اجابه ب ﻻ تعطيها درجتين ..ونعم ولا درجه

اذا حصلت ع 18نقطه فأنت ابعد ما يكون عن الخجل ..وانت تتمتع ب ثقه عاليه ب النفس و جرأه شديده.


اذا حصلت ع نقاط من 16الى18نقطه فانت إنسان جرئ واثق من نفسه غير خجول ..ولكن تتمتع بقدر معقول من الحياء..
اذا حصلت ع نقاط من من ج14الى 16فإنت إنسان عادي بين البينين و تحتاج ان تقوى جانب ثقتك ب نفسك كي يصبح هو غالب ﻹنك واقع ما بين الحياء و الخجل ..



اذا حصلت ع نقاط من 10الى 14نقطه فالخجل يبدو انه يغزوك الخجل و يحاول السيطره عليك و عليك ان تبادر بعلاجه..



واذا حصلت ع نقاط من 6الى10نقاط فانت انسان خجول فعلا وتحتاج لاصلاح شديد لنفسك .



اما اذا حصلت ع درجات ادنى من 6درجات فهذا يعني ان الخجل يشل حركتك تماما وعليك ان تتخلص منه قبل ان يهدم مستقبلك..















طبعا انا طلع لي من 10 الى 14 وممكن يكون صدق هع












نسوني غلاهم
*
*