منتدى استراحات زايد - اداء صلاة الفجر يمنع من الأمراض 77

السلاام عليكم ورحمة الله وبركاته

الكل منا يعلم مدى أهمية صلاة الفجر والعصر بصفة خاصة

وأهمية كل الصلوات بصفة عامة التي لا يمكن أن

تستقيم وتستقر حياة المؤمن إلا بها , ولكن يبقى لصلاة الفجر

مزايا وفوئد صحية وبدنية أترك لكم أحبتي متابعة بعض هذه المزايا

في هذا المقال المنقول للفائدة والذي أعتبره غاية الأهمية.

أظهرت نتائج أحدث دراسه علميه حول أمراض القلب وتصلب

الشرايين ان اداء صلاة الفجر فى موعدها المحدد يوميا خير

وسيلة للوقايه والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين بما

فى ذلك إحتشاء عضلة القلب المسببه للجلطه القلبية وتصلب

الشرايين المسببه للسكته الدماغية. واكدت نتائج الدراسه التى

أجرتها جمعية أطباء القلب فى الاردن ان الابحاث العلمية

والطبية اكدت ان مرض إحتشاء القلب وهو من اخطر الامراض

ومرض تصلب الشرايين وإنسداد الشريان التاجي سببها

الرئيسي النوم الطويل لعده ساعات سواء فى النهار أو الليل

. وأظهرت نتائج الدراسه ان الانسان اذا نام طويلا قلت نبضات

قلبه الى درجة قليلة جدا لاتتجاوز 50 نبضه فى الدقيقه وحينما

تقل نبضات القلب يجري الدم فى الاوعيه والشرايين والاورده

ببط شديد الامر الذى يؤدى الى ترسب الاملاح والدهنيات على

جدران الاورده والشرايين وبخاصه الشريان التاجى وإنسداده

ونتيجه لذلك يصاب الانسان بتصلب الشرايين أو إنسدادها حيث

يؤدى ذلك الى ضعف عضلة القلب وإنسداد الشرايين والاورده

الناقله للدم من والى القلب حيث تحدث الجلطة القلبية أو إنسداد

الشرايين الناقله للدم من والى الدماغ مما يسبب السكته

الدماغيه المميته فى أغلب الاحيان . واكدت نتائج الدراسة

ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويله بحيث لاتزيد فترة النوم

عن أربع ساعات حيث يتوجب النهوض من النوم واداء جهد حركي

لمده 15 دقيقة على الاقل وهو الامر الذى يؤفره اداء صلاة الفجر

بصورة يومية فى الساعات الاولى من فجر كل يوم والافضل ان
تكون الصلاة فى المسجد وفى جماعة.