منتدى استراحات زايد - سبعــــة أشيــاء يجب أن لا تمارسها بعد الأكــل !!

منتدى استراحات زايد (http://vb.ma7room.com/index.php)

- الإستراحه العامة (http://vb.ma7room.com/forumdisplay.php?f=5)

سبعــــة أشيــاء يجب أن لا تمارسها بعد الأكــل !!

:qatarw_ur02ZuZXPM:
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
· Don't drink tea - Because tea leaves contain a high ....... of acid. This substance will cause the Protein ....... in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
· Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal

. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.
· Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.

لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.
· Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.

لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) . في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. [/
COLOR]· Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.

لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
· Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine

لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
* Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher).:8:

منقووووووووول

هههههههههههه
شوة نسوي عيل ما خليتي شي هع

الصراحه معلومات يديده واتمنى من الكل الاستفاده
يعطيج الف الف عافيه

تحياتي
هيبة ملك

ههههههههههه قلت لازم نخبركــــــــم

ويعافيك إن شـــاء الله.........

تسلمين أختي على المعلومات

والله يعطيج العافية على الطرح

وبانتظار يديدج

ويعاااااااافيج أختــــــــي سلامـــــــــة

تسلمييييييييين ع المرور

تسلمين عالمعلوماات

والله يعطيج العافية

بأنتظار اليديد من جدااج

تسلمييين (الحلا مبتلنها) ع المرور ويعطيج العاااافية

يسلموووو ع الطرح الحلووووووو يعطيج العافية

تــســ،ــلمين ختيه !!بنت العـــــز!! ع المعلوماااات

يعطيج العافيه

لاتحرميناا من يديدج

يسلمووو ((غلاك في خاطري ،، بنوتة المناصير)) على المرور ويعطيكم العاافية

نااايس

يسلمووو ع الطرح

الله يعطيك العافية

نتريا اليديد

يسلمـــــــــــــــــــو يالغلا ..
موضوع رائـــــع وجميـــــــــــل ..
ابدعتي في طرحه عسوله..

..:: بنت العز ::..

يـ ع ــطيكـ الف ع ــافيهـ ..
عســاآآكـ ع ــالقوهـ ..
دمتي بوديـــــ ...... ريف..

يسلموووووووووو ((مستر حبوب)) ((ريـــــف)) على المرور ويعطيكم العااااااافية:eh_s(1)P:

يسلمووو ع المعلومات اليديدة
وانشالله نستفيد منها
تقبلي مرورووري ^__^

تسلم سماري كشوخـــــــي على المرور

يسلمووووووووووووووووو ع المعلومات القيمه

تقبلي مروري المتواضع

تسلمين أختيهــ عــ المعلومات,,,

ربي يحفظج...

ولا يحرمنا من يديدج,,,

http://uaemusics.com/uploood/images/...cz20wxwcrc.gif

موضوع رائع و قيم
و طرح رااقي و مبدع
جهد تشكرين عليه
ربي يسعدك خيتوووووو على روعه موضوعك
ألف شكر عزيزتي على رقي مانثر هنا

بنت العز
سلمت أناملك على مانثر قلمك
دمتي محلقه بإبداعك
لا خلا و لا عدم يالغـــلا

مع ودي و باقة وردي . http://uaemusics.com/uploood/images/...o5pc2o3xxv.gif..*اجمل انسانه*.. http://uaemusics.com/uploood/images/...o5pc2o3xxv.gif

يسلمووووووووووو ((شموع555....بنت العرب19....أجمل انسانة)) على المرور ويعطيكم العاااااااااااااااافية

:uae:

تسلمنــ حبوبهــ ع النصايحــ

وأتمنى الكل يستفيد

ونرقب الزود من هالمواضيع

المفيدة والقيمة @_@

تسلمين على هاذي المعلومات الغاوي
ونتريا منج اليديد من المواضيع

يسلموووووووووووووو الجميــــــــع على المرور

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

يسلموووووووو

مشكورهـ على هالطرح الرائع

يعطيك الف الف عااافيهـ

دمتيـ بوود

تحياتيـ
راما

يسسلموووووووووو الجميع على المرور ويعطيكم العاااااااااافية