|
هل تبكي قبل نومك ؟!! [ تم الحذف ] إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة،بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته.. كما يتذكر فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما في داخله بالدموع حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه . ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض.. إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل ويصبح الحزن عندهم عادة فدائماً يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون بإستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط.. وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة .. كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس خصوصا ًالشباب يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية فنجده دائم السرحان والتفكير وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خيالياً أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد .. كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء وهو أن يكلم الإنسان نفسه بإستمرار وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل النفسي وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة إكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص . أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضاً جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر والقولون .. كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها.. وإذا كان يبكي باستمرار فيجب أن يعلم انه يعاني من إكتئاب ويحتاج إلى علاج .. ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الأختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الأجتماعيون والنفسيون.. كلٌ يستطيع أن يساعد بما يملك ومايقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة..! تذكروني بعد الرحيل بالدعااء.. أختكم الفقيرة إلى الله.. روحي بدوية.. |
بسـم آلله ـآلـرحـمن ـآلـرحيـم ـآلسـلـآم عـليڪًم ۈرحـمْة آلله ۈبـرڪآتَـه [يسلمۈۈۈ ع ـآلطْـرح ـآلطَيب يعطيـُج ربي آلف ع ـآفيــة ، ، موضوع حلو . . |
تسلم إيدج على هالموضوع عيبني وايييد ^_^ يعطيج العافية ونتظر الزود من صوبج ^^ |
السلام عليكم والرحمة صحيح أن البكاء يعتبر من أصعب الأشياء على الأنسان وغالبا ما يعبر عن الحزن والأسى والمشاعر السلبية ولكن أحيانا يكون مفيد للشخص لأن البكاء يريح النفس ويزيل بعض الهموم من الأنسان والله يبعد البكاء والحزن والضيق عن الجميع أن شالله وتسلمين أختي روحي بدوية على الطرح والله يعطيج العافية وبانتظار يديدج |
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . |
اقتباس:
يعطيج ربي 1000 عاافية على التوااجد الجميل .. والله لا يحرمنا طلتج الغااوية.. |
اقتباس:
نور الطرح بمرورج أختي الكريمة.. وهذا ما اتمنااها ان يكوون الطرح حاز على رضااكم وإستحساانكم واتمنى أن تكوون الفاائدة المرجووة وصلت لكل من مر عليه.. الله يجعل أياامكم سعاادة وونااسة.. |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..~ صرااحة اول مرة ادري ان البكااء المستمر يسبب القوولوون ...~ الله يبعد الدمووع والزعل عن الكل ويجعل حيااتناا كلهاا فرح ... ما نباا نمرض بالقوولوون بسبة الصيااح .. هع ..~ سلمتي على الطرح يااروحي .. فعلا طرح مميز واسلووبج جداا رائع ومميز وجميل .. هع ...~ تقبلي مروري فديتني والله ..~ :ف4: |
اقتباس:
مرورك أخي الكريم أضفى لمووضوعي رونق الإبداع والتميز.. لا خلى ولا عدم.. وفقك ربي لما يحب ويرضى.. |
اقتباس:
وعليكم السلام والرحمة.. سعدت بمرورج الغااوي ذابحه قطوتهاا وقطوتج ضاافت لمووضوعي رونق الإبداع.. اتمنى يكون الطرح نال إعجاابج وإستحساانج واتمنى الفاائدة المرجوة وصلت خيتو الغاالية.. الله يبعد عنا الهموم والأحزان والبكااء.. بس مو مشكلة من البكااء وقت الحااجة والضرورة يعني أحسن من الكبت والكبت ..!! كبت الدمووع والمشااعر تتعب النفس والله.. ربي يسعدج غلاي ويجعل أياامج كلهاا ونااسة في ونااسه.. |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تسلمين اختي على الطرح الراقي كل مرة ننبهر من هالابدااع و يزيد تعجابنا باداعاتج اختي الحزن مفروض علينا فرض في هالوقت و الله اختي لاكن الواحد يحاول تجنب الدموع حتى لا يشعر بالضعف لاكن في حالات النفسيه الي ذكرتيها لابد من ان الواحد يقف عندها اذا كان يعاني منها ويحاول التخلص من هذه الحاله قبل من انها تنال منه و تخلص من الحياة و كل العادة نترقب المزيد من الابدااااع تقبلي مروري الي اتمنى انه يكون خفيف |
| الساعة الآن 04:01 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By
Almuhajir