منتدى استراحات زايد

منتدى استراحات زايد (http://vb.ma7room.com/index.php)
-   الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات (http://vb.ma7room.com/forumdisplay.php?f=217)
-   -   اگتشفي نۈع خجلگ } .. ؟ (http://vb.ma7room.com/showthread.php?t=289389)

Ŋαнάb έŁġļờ0b 12-19-2009 04:15 PM

اگتشفي نۈع خجلگ } .. ؟
 
الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام والخجل الإجتماعي يعتري معظم البنات ..
وخاصة الفتيات الصغيرات عندما يجدن انفسهن في الأماكن العامة أو في اجتماعات عمل أو مقابلة رسمية ...
غير أن الخجل النفسي مسألة آخرى ..


فهذا النوع من الخجل قد يؤثر تأثيرا كبيرا في السلوك وفي الشخصية ..
وإذا كان الخجل الإجتماعي يخف أو يتلاشى مع الزمن فالخجل النفسي يكون عنيفا ومتشبثا وقد لايمكن التخلص منه إلا ببذل جهد كبير
والتدريب على اكتشاف اعماق النفس ...


هذا الإختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك لتكوني أفضل حالا :.

اطرحي على نفسك الأسئلة التالية واشيري إلى الجواب المناسب :


1تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم ؟


أ- البي الدعوة على الفور

ب- أتردد قليلا ثم أذهب

ج- أتردد كثيرا وقد أعتذر

2طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة ؟

أ- أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة

ب- اشعر بالإرتباك واطلب طرح السؤال ثانية

ج- اتلعثم ولا أعرف كيف اتصرف

3 طلبت منك صديقة اعلان رأيك الصريح بصديقة ثالثة ؟

أ- اتحدث بلباقة ولا أقدم اجابة واضحة

ب- أقول رأي ثم أندم

ج- اصارحها أنني أفضل اعلان رأيي في حضور الصديقة المعنية

4- وجدت نفسك مظلومة في موقف معين مع العائلة أو العمل ؟

أ- أدافع عن نفسي من دون تردد

ب- أشكو إلى صديقة مقربة

ج- أشعر بكأبة وبأس

5- هناك مايضايقك في سلوك شخص مقرب إلى نفسك مما يحرجك أحيانا ؟

أ- أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحة

ب- أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد

ج- لاأستطيع المصارحة

:: النتيجة ::


إذا كانت معظم إجاباتك (أ):

تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..
لكنك تملكين اسلوبا يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ..
خجلك عموما جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ...
نصيحتنا لك :
يمكنك أن تكوني أفضل حالا في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل
...


إذا كانت معظم إجاباتك (ب):


تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحيانا تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموما تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقا كبيرا ...
نصيحتنا لك :
ترددك أحيانا يربك الآخرين حاولي أن تخففي منه وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..




إذا كانت معظم إجاباتك (ج):


أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...

اماراتية دلع 12-19-2009 06:47 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (أ):

تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..
لكنك تملكين اسلوبا يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ..
خجلك عموما جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ...
نصيحتنا لك :
يمكنك أن تكوني أفضل حالا في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...


تسلم أخوي ع الموضوع ><

شيخه البطارهـ 12-19-2009 07:04 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ب):


تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحيانا تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموما تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقا كبيرا ...
نصيحتنا لك :
ترددك أحيانا يربك الآخرين حاولي أن تخففي منه وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..

يسلمواا خيوو .... تقبل مروري

تحياتي :
شيخه البطارهـ

ĚŋDmaĵ ǺĹaЯωaà7 } ..~ 12-23-2009 07:57 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ج):


أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــ..~

احم احم .. هيه صدق انا من كثر ما استحي استويت انطوائيه هع هع

غلآ الرؤوح 12-23-2009 09:07 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ج):


أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...

خخخخ آحـآووؤل وآحــأآؤول .. بس مآشي فآيدة ..
بس مآيأست للحين .. ^^

يسلمــؤوؤو ع الطررررررررح الطرررر ..^^

يعطيييييك العـإأآفييييهـ ..

@غرشوبة قطر@ 12-23-2009 09:21 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ب):


تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحيانا تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموما تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقا كبيرا ...
نصيحتنا لك :
ترددك أحيانا يربك الآخرين حاولي أن تخففي منه وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..



ثانكيو ع الطرح الحلو
وتسلم الايادي

مجنني بحبه 12-23-2009 10:55 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (أ):

تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..
لكنك تملكين اسلوبا يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ..
خجلك عموما جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ...
نصيحتنا لك :
يمكنك أن تكوني أفضل حالا في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...


يسلمووو خيوو ع الطرح ..

يعطيك العاافيه ..

Ủм Šʜαʜάđˇ 12-23-2009 11:27 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ج):


أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...


اللهـ يعطيكـ ألف عآآفـيــهـ أخووي Ŋαнάb έŁġļờ0b ع الطرح ......

اختكـ....
مآحد شرآتي
....^^

لآ وٍرٍىً هإلضيُقـﮧِ بآب؛ 12-24-2009 01:09 AM

إذا كانت معظم إجاباتك (ج):


أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...

< كآن الله في عونيً .. :( / ** موضوع جميلُ أخيهٌ ؛

*نظره مني تسدك* 12-24-2009 01:23 AM

"

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ظهرلي بين

2 أ و 2 ب


تشكر سيدي ع الطررح الطيب

عسآك ع القووه..~

{ نبضـﮧْ ..!* 12-24-2009 10:44 AM

إذا كانت معظم إجاباتك (ج):

أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...



والله هاذي مشكلتي من يوم كنت صغيرة والين الحين ....ويسلمووووووا ع الطرح

мiss яεмooн 12-24-2009 11:24 AM

تعآنين في بعض آلوآقف من آلخجل آلإجتمآعي خآصة في آلأمآڪـن آلعآمة أو آلحفلآت آلضخمة ..
لڪـنڪـ تملڪـين آسلوبآ يسآعدڪـ على تخطي آلخجل وتحيطين نفسڪـ بآلصديقآت ممآ يخفف أو يبعد عنڪـ آلشعور بآلحرج ..
خجلڪـ عومآ جيد ومحبب ولآيمنعڪـ من آلصرآحة آلتي تفضلينهآ ...
نصيحتنآ لڪـ :
يمڪـنڪـ أن تڪـوني أفضل حآلآ في تشجيع آلآخرين على تخطي حآجز آلخجل ومعآملتڪـ بآلمثل ...

،،، صدقهم آنزين .. تسلم خويه ع آلطرح =)

طبوش 12-24-2009 04:04 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ب):


تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحيانا تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموما تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقا كبيرا ...
نصيحتنا لك :
ترددك أحيانا يربك الآخرين حاولي أن تخففي منه وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..



يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووو

رًوَحًيَ بًدَوًيهَ 12-24-2009 07:53 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ب):


تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحيانا تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموما تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقا كبيرا ...
نصيحتنا لك :
ترددك أحيانا يربك الآخرين حاولي أن تخففي منه وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..





أبدعت والله ياأخوووي في الطرح ..
والله لا يحرمنا تواجدك في إستراحة الإستشارات النفسية وتطوير الذات..



تقبل مروري المتواضع ..
أختك روحي بدوية..

#اماراتيه بعز# 12-25-2009 03:50 PM

أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك


يسلموووونيشن

غلاك في خاطري 12-30-2009 09:18 AM

إذا كانت معظم إجاباتك (ب):


تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحيانا تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموما تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقا كبيرا ...
نصيحتنا لك :
ترددك أحيانا يربك الآخرين حاولي أن تخففي منه وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..


تسلم اخووووي ع الطرح النايس لاهنت ياربي
يعطيك العافية ونتريا اليديد منك^_^

عيوووون راك 12-31-2009 12:25 PM

[align=center]تسلــــم أخويــــهـ ع الطــــرح

والحمد اللــــهـ خجلــــي بحـــدود[/align]

¬»ĤǿหєЎ 12-31-2009 12:39 PM

آڷڛڷآم عڷيڪم ۋرحمة ۋبرڪآتـﮧ
مڛآڪ ڛڛۋڪر آخۋيـﮧ

يشرفني آڷرد ع مۋضۋعڪ آڷحڷۋۋ

إذآ ڪآنت معظم إجآبآتڪ (أ):

تعآنين في بعض آڷمۋآقف من آڷخجڷ آڷإجتمآعي خآصة في آڷأمآڪن آڷعآمة أۋ آڷحفڷآت آڷضخمة ..
ڷڪنڪ تمڷڪين آڛڷۋبآ يڛآعدڪ عڷى تخطي آڷخجڷ ۋتحيطين نفڛڪ بآڷصديقآت ممآ يخفف أۋ يبعد عنڪ آڷشعۋر بآڷحرج ..
خجڷڪ عمۋمآ جيد ۋمحبب ۋڷآيمنعڪ من آڷصرآحة آڷتي تفضڷينهآ ...
نصيحتنآ ڷڪ :
يمڪنڪ أن تڪۋني أفضڷ حآڷآ في تشجيع آڷآخرين عڷى تخطي حآجز آڷخجڷ ۋمعآمڷتڪ بآڷمثڷ ...

تڛڷم شيخيـﮧ ۋمآ تقصر
ربيـﮧ يعطيڪ آڷعآفيـﮧ
ڷڪ مني آحڷى تقييم

أم خبال 01-03-2010 08:25 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ج):


أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك


صدق والله .. اعاني من مشكلة الخجل واايد .

يسلموونيشن ع الطرح الكشووخــي..

بنت أبوها وعشره أخطبوها 01-06-2010 04:00 AM

إذا كانت معظم إجاباتك (أ):

تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..
لكنك تملكين اسلوبا يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ..
خجلك عموما جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ...
نصيحتنا لك :
يمكنك أن تكوني أفضل حالا في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...

بنت ابوهاا 01-06-2010 08:48 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ج):


أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...


بس احس اني مب خجوووله وااايد..><..

وان شااء الله بحااول اغييير شووي..^^..

تسلــم اخوي نهاب القلوب ع الطرح المفييد

ربي يعطيييك الف عافيــــهـ..(=

~» مـآ غرنـﮱ مْــزيِـــﯛטּ ™, 01-07-2010 12:59 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (أ):

تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..
لكنك تملكين اسلوبا يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ..
خجلك عموما جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ...
نصيحتنا لك :
يمكنك أن تكوني أفضل حالا في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...





ثآنكس ع الطـٍـرح الحلوؤ ..

شيخة الحلا 01-10-2010 08:01 PM

السلام عليكم

إذا كانت معظم إجاباتك (ب):


تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحيانا تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموما تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقا كبيرا ...
نصيحتنا لك :
ترددك أحيانا يربك الآخرين حاولي أن تخففي منه وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..

Deploma$ia..} 01-10-2010 09:15 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ب):


تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحيانا تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموما تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقا كبيرا ...
نصيحتنا لك :
ترددك أحيانا يربك الآخرين حاولي أن تخففي منه وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..


لوول..^^

عيناوي ورافعاً راسي 01-13-2010 07:35 AM



إذا كانت معظم إجاباتك (أ):

تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..
لكنك تملكين اسلوبا يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ..
خجلك عموما جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ...
نصيحتنا لك :
يمكنك أن تكوني أفضل حالا في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...


تسلم أخوي ع الموضوع

βєẋy ạŁєίмạṜạт 01-13-2010 03:06 PM

هلـآآء

،

اؤل شـ’ـي شؤ هالقسمـ الفنتك

ؤلـآ مستشفـ’ه الامل هي هي هي ..

عجب ؤاللـ’ه

،

إذا كانت معظم إجاباتك (أ):

تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..
لكنك تملكين اسلوبا يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ..
خجلك عموما جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ...
نصيحتنا لك :
يمكنك أن تكوني أفضل حالا في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...


^
^

اللـ’ه كرييمـ

شؤؤ نقؤؤل بعأإد .. ^_-

،

ؤسلـآمـ

ṟά₭άώὲẏά 01-14-2010 12:52 PM

.,

اغلب الاجآبآت [ أ ] .. لآ هنت ع الطرح الغآوي ^^

وحداويهـ حتى الوريد 01-14-2010 03:03 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ب):


تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحيانا تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموما تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقا كبيرا ...
نصيحتنا لك :
ترددك أحيانا يربك الآخرين حاولي أن تخففي منه وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..


تِسلمِينَ ع الطـرحَ الغـآويْ . .

يعطِيجْ ألفَ عافيهِ ..

وآلسُمووحهِ . .

الحب ضاع 01-14-2010 03:34 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ج):


أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...

يسلمووو ع الطرح الغاوي ...

الحب ضاع 01-14-2010 03:35 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ج):


أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...

يسلمووو ع الطرح الغاوي ...

الحب ضاع 01-14-2010 03:39 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ج):


أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...

يسلمووو ع الطرح الغاوي ...

الوحيده 01-15-2010 05:20 PM

إذا كانت معظم إجاباتك (ج):


أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــ..~

احم احم .. هيه صدق انا من كثر ما استحي استويت انطوائيه هع هع

afnan mansour 12-13-2013 01:32 AM

إذا كانت معظم إجاباتك (أ):

تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..
لكنك تملكين اسلوبا يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ..
خجلك عموما جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ...

نصيحتنا لك :
يمكنك أن تكوني أفضل حالا في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...


الساعة الآن 08:36 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227