|
ツ∏ .. اغْسِلُوا هُمُومَكُمـْ / بـِ ضِحْكَةْ ! .. ∏ツ [align=center]http://www.imuae.com/vb/imgcache/11580.png http://www.imuae.com/vb/imgcache/11581.png اغسلوا الهموم اليومية بضحكة صافية من القلب وامسحوا الحزن بكف المرح لأن الدراسات اثبتت أن كثرة التعرض للغضب والضيق والكابة تفتح الباب لكل الأمراض العضوية والنفسية على عكس لحظات الضحك التي تقوي عضلة القلب وتخفض ضغط الدم وتحسن أداء الدورة الدموية وتقوي جهاز المناعة فيعمل بشكل أكبر لحماية الجسم من غزو الفيروسات والآمراض http://www.imuae.com/vb/imgcache/11581.png ان الضحك يعمل على زيادة انتاج هرمون السعادة المعروف باسم ( سيروتونين ) كما أنه يؤدي الى انتاج مادة الأندروفين التي ترفع من الروح المعنوية وتقلل التوتر وتساعد على التفاؤل هذا من الناحية النفسية http://www.imuae.com/vb/imgcache/11581.png أما بالنسبة للقلب .. فلقد اشارت عدة دراسات الى أن الضحك يخفض من الاصابه بالنوبات القلبية ( كفانا الله شرها ) بشكل ملحوظه الضحك المنتظم يخفض من نسبة الضغط لأنه يثير كل جهاز القلب بشكل يماثل التمرينات الرياضية كما أنه يخمد انتشار هرمونات التوتر ويمنعها من الانطلاق ويساعد على استنشاق كمية أكبر من الآوكسجين وطرد كمية أكبر من ثاني أكسيد الكربون ويساعدنا على الاسترخاء وأما بالنسبة للبشرة يمكن أن نستفيد من الضحك المنتظم ، فعندما نضحك ويتشقق وجهنا نستنشق كمية أكبر من الأوكسجين مما يعطي حيوية للبشرة ويساعد على تجددها http://www.imuae.com/vb/imgcache/11581.png[/align] |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تسلمين اختي على الكلمات الرائع والمميز يعطيج العاقيه نترقب جديدج |
تسلمين أختي شموس ع الموضوع الرائع والمفيد بس ياليت نقدر نغسل كل همومنا بضحكة .. والله يعطيج العافية ع الطرح ولا تحرمينا من يديدج الدائم وإلى الأمام |
يسلمووو ع الطرح الغــــآآووي |
ليت , . كانت انغسلت من زمان يسلمو ع الطرح الرايع |
[align=center]http://www.nshj.com/up-pic/uploads/65bcaa5de8.bmp لو الهموم تنغسل بالظحكات جان ظحكنا من اليوم لباجر :) تسلـم يمنـاج ختيـه ع الطـرح .. وانترقـب اليديـد .. http://www.nshj.com/up-pic/uploads/65bcaa5de8.bmp[/align] |
اقتباس:
وعليييكم السلاام الله يسلمك خيــٍـٍـٍـوووو http://up102.arabsh.com/my/0e12e9b.gif يـ][ـسـ][ـلمـ][ــ][ـو عـ][ـ آلمـ][ــ][ـرـ][ـوـ][ـر http://up102.arabsh.com/my/fc71d24.gif |
اقتباس:
http://up102.arabsh.com/my/fc71d24.gif الله يسلمج الشيخهـ وربيه يعاافيجـٍٍـٍ http://up102.arabsh.com/my/0e12e9b.gif يـ][ـسـ][ـلمـ][ــ][ـو عـ][ـ آلمـ][ــ][ـرـ][ـوـ][ـر http://up102.arabsh.com/my/fc71d24.gif |
اقتباس:
الله يسلمــٍـٍـٍـٍـج http://up102.arabsh.com/my/0e12e9b.gif يـ][ـسـ][ـلمـ][ــ][ـو عـ][ـ آلمـ][ــ][ـرـ][ـوـ][ـر http://up102.arabsh.com/my/fc71d24.gif |
اقتباس:
الله يسلمــــٍـٍـٍـك الشيـــــخ http://up102.arabsh.com/my/0e12e9b.gif يـ][ـسـ][ـلمـ][ــ][ـو عـ][ـ آلمـ][ــ][ـرـ][ـوـ][ـر http://up102.arabsh.com/my/fc71d24.gif |
اقتباس:
الله يسلمـٍـٍــٍــٍج الشيخهـٍـٍـ http://up102.arabsh.com/my/0e12e9b.gif يـ][ـسـ][ـلمـ][ــ][ـو عـ][ـ آلمـ][ــ][ـرـ][ـوـ][ـر http://up102.arabsh.com/my/fc71d24.gif |
احـــلــى شــي بالدنيـــأ آآ آ^^ ,, |
يعطيك الف عافية |
اقتباس:
هيه والله http://up102.arabsh.com/my/0e12e9b.gif يـ][ـسـ][ـلمـ][ــ][ـو عـ][ـ آلمـ][ــ][ـرـ][ـوـ][ـر http://up102.arabsh.com/my/fc71d24.gif |
اقتباس:
الله يعافيج http://up102.arabsh.com/my/0e12e9b.gif يـ][ـسـ][ـلمـ][ــ][ـو عـ][ـ آلمـ][ــ][ـرـ][ـوـ][ـر http://up102.arabsh.com/my/fc71d24.gif |
الله يعطيج العافية مشكورة كل مرة يزداد تقديمكم للفضيل يا شموس دبي |
اقتباس:
http://up104.arabsh.com/my/977dad6.gif الله يـ،ـ،ـعافيج مشكورهـ،ـ ع المرور http://www.ma7room.com/upload/uploads/8170d292db.gifhttp://www.ma7room.com/upload/uploads/8170d292db.gif |
http://www.ma7room.com/upload/uploads/9abf3afc76.gif http://www.ma7room.com/upload/uploads/0df3fe9930.gif تسٍـٍــٍلميٍـٍـٍـن حبٍـٍــٍوبٍـٍـٍـٍهـ ع لطٍـٍـٍـٍرح http://www.ma7room.com/upload/uploads/0df3fe9930.gif ربـٍـٍــٍيٍـٍـٍـٍـٍهـ يعٍـٍـٍــٍطيٍٍـٍـٍـٍـٍجٍـٍـ لعٍـٍـٍـٍـافيٍـٍـٍــٍهـ نتٍـٍـٍـٍــٍريٍـٍـٍـٍـٍـٍـٍـٍٍـا ليٍـٍـٍـٍـٍـٍـٍـٍديٍـٍـٍـٍــٍـٍـٍـٍـٍـٍـد http://www.ma7room.com/upload/uploads/3425c50b3b.gif |
رووووعه يعطيج العافيه على الموضوع |
اقتباس:
http://up104.arabsh.com/my/f34488b.bmp http://up104.arabsh.com/my/977dad6.gif اللهـ،ـ يسلمجـ،ـ،ـ يسلـ،ـ،ـموو ع المرـرور http://www.ma7room.com/upload/uploads/8170d292db.gifhttp://www.ma7room.com/upload/uploads/8170d292db.gif |
اقتباس:
http://up104.arabsh.com/my/f34488b.bmp http://up104.arabsh.com/my/977dad6.gif اللهـ،ـ يعافيجـ،ـ،ـ يسلـ،ـ،ـموو ع المرـرور http://www.ma7room.com/upload/uploads/8170d292db.gifhttp://www.ma7room.com/upload/uploads/8170d292db.gif |
| الساعة الآن 12:31 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By
Almuhajir