|
بواسطــه خيــ الحب ــال السلام عليكم الجاذبية ليست جاذبية الملامح أو الشكل ولكنها جاذبية التصرفات وهي مجموعة الصفات التي تظهر على هيئة تصرفات في المواقف المختلفة.. ومن أهم هذه الصفات التي تكسبك جاذبية رشاقة الحركة .. وطريقة المشي .. والجلوس .. وطريقة تناولك للطعام .. وطريقة الكلام .. والصوت الهادئ .. والثقة بالنفس .. والإبتعاد عن كل مايقلل من جاذبيتك.... فإذا اكتملت لك هذه الصفات تستطيعين أن تكوني إمرأة جذابة دائماً... والآن تعالي لنتعرف سوياً على وسائل الجاذبية التي تجعل منك بنت مثالية : *رشاقة الحركة: من العوامل التي تزيد وتوضح جمالك ، فالحركة الرشيقة التي تشتمل على طريقة المشي حيث يجب أن تمشي مستقيمة الظهر وكتفاك مسترخيتان معتدلة الرأس ويكون نظرك للأمام وألا تبتعد القدمان عن بعضهما وعدم ثني الركبتين أثناء المشي.... * طريقة الجلوس: يراعى عند الجلوس استقامة الظهر وتلاصق القدمين مع الركبتين في اتجاه جانب المقعد. * الضحك : ضحك البنت له قواعده كأن تهتمي أن تكون أسنانك ناصعة البياض وتكوني مهتمة بجماك شفتيك وكذلك أن يكون ضحكك بعيداً عن التكلف. وابتعدي أيضاً عن الضحك بينك وبين نفسك في وجود آخرين فقد يعتقدون إنك تسخرين منهم وهذه من أكبر الأشياء التي تفقدك جاذبيتك... * تحريك يديك أثناء الحديث تقلل من جاذبيتك. * عدم مداومة تنظيم شعرك بيديك أثناء وجودك مع آخرين. * عدم وضع أصابعك في فمك كدليل للتفكير مثلاً أو قضم الأظافر. * من الأشياء التي تقلل من جاذبيتك النقر بأصابعك على أي شيء أو مداومة اللعب في السلسلة في رقبتك أو الإستلقاء للأمام أو الخلف أثناء الضحك والحديث بصوت مرتفع... وأخيراً لكي تستطيعي القيام بما يوضح جاذبيك يجب ان تكوني واثقة في نفسك هادئة غير مرتبكة لذا تذكري دائما استبعاد فكرة ان كل من حولك يرقبون تصرفاتك واحرصي علي التنفس بطريقة عميقة فهذا يساعد علي تخفيف الضغط العصبي مع ضرورة الاسترخاء عن الابتعاد القلق... |
بواسطه ظبيانيه غاويه ][][§¤°^°¤§][][جمالك من جمال شعرك][][§¤°^°¤§][][ يعتبر تساقط الشعر إحدى خدع الطبيعة الأشدّ قسوة: فبعد أن يكتمل نمو شعرنا، ونبدأ بالتعود على شكله، يتخلى عنا ويتساقط بعيدا في المغسلة وعلى المشط وفي كل مكان تقريبا. ويمكن أن يرتبط تساقط الشعر بعدة عوامل أهمها ( التقدم في العمر، الجينات، التغيرات الهرمونية، التوتر والضغط النفسي، والصحة السيئة)، يمكن أن يكون سبب تساقط الشعر أيضا تناول الأدوية والتي تترك بعضها آثارا جانبية على الوظائف الحيوية خصوصا نمو بصيلات الشعر. كذلك من المحتمل أن يكون السبب الدخول في دورة تساقط ونمو الشعر، والتي يتجدد من خلالها الشعر. وبشكل عام، نفقد في المعدل كمية من الشعر كلّ يوم عند الاستحمام. يقول خبراء الصحة، بأننا عندما نتجاوز سن 20 سنة، يبدأ شعرنا بالتساقط بواقع 40 إلى 100 شعرة في اليوم. حيث يصغر حجم بصيلات الشعر أكثر وأكثر كل سنة. هذا التخفيف التدريجي للشعر ليس أمرا رائعا، ولكن ذلك لا يعني بأننا سنصاب بالصلع، لأن ما يتساقط من الشعر، ينمو بدلا منه شعر جديد. إذا كان الشعر كثيفا فقد لا نلاحظ اختلافا كثرا في كمية الشعر . أما إذا كان الشعر خفيفا فقد تلاحظين تساقط الشعر عند الجبهة وعلى الجوانب. إذا كنت تعانين من تساقط حاد للشعر، يفضل زيارة الطبيب الاختصاصي لمعرفة الأسباب المؤدية لهذه الحالة. نصائح ومحاذير للحفاظ على الشعر: • استعملي شامبو من مكونات طبيعية. • اتركي الشعر يجف في الهواء الطلق بعد ضغطه بين طيات منشفة جافة. • استعملي الزيوت المعروفة بتغذيتها للشعر. • تجنبي شد الشعر إلى الخلف بشكل دائم. • تجنبي استخدام كريمات وملطفات الشعر بشكل مستمر ومكثف. • تجنبي استخدام المواد الكيماوية، مثل الصباغات، والأدوية المستخدمة للتفتيح، ولفرد الشعر أو لفه لأنها تسب الضرر للشعر. • تجنبي تمشيط الشعر عندما يكون مبللا لأن ذلك يساهم في شد الشعر وقطعه. • تجنبي تجفيف الشعر مباشرة بالمجفف الكهربائي الذي يضعف الشعر ويقصفه. ][][§¤°^°¤§][][منقـــــــــــــــــــــــــــــــــــــول][][§¤°^°¤§][][ ][][§¤°^°¤§][][أختكم ظبيانيه غاويه][][§¤°^°¤§][][ |
ثااااااااانكس |
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»مشكوره أختيه فرفوشه ع النقل وانا الصراحه أشكرج ع المرور الغاوي«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»واشكر الكل اللي رد ع الموظوع وحتى اللي ماردو«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»واتريا منكن اليديد «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»واسمحولي ع القصور «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»أختكن ظبيانيه غاويه«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» |
http://www.l44l.com/up/uploads/b71453d438.jpg ..~ بالعسـل والزيتون اصنعي مرطب شفـاه بيتي ..~ ..~ هـ المشاركه بواسـطه اختـي الغاليه (( احبنـي )) ..~ سيدتي .. إذا كانت لديكِ مشكلة مع شفاهك وتتعرض للتشقق أو تتأثر بالشمس بالصيف ويظهر ذلك في صورة انتفاخ، يمكنك عمل مرطب من المواد الطبيعية لحماية شفتيكِ http://www.moheet.com/image/50/225-300/503464.jpg المكونات * 4 ملاعق صغيرة زيت زيتون * 1 ملعقة صغيرة شمع العسل المبشور (من العطار) * ا ملعقة صغيرة من زبدة الكاكاو (تباع كمادة خام) * 1 ملعقة صغيرة عسل * 1 كبسولة صغيرة فيتامين هـ * لون صناعي طريقة العمل 1- قومي بغلي ماء فى إناء لاستخدامه كحمام بخار لمستحضرك الطبيعي http://www.moheet.com/image/fileimag...15_1536_53.jpg 2- ضعي إناء زجاجي فوق فوهة الماء المغلي ، ثم ضعي زيت الزيتون . http://www.moheet.com/image/fileimag...15_1536_52.jpg 3- قومي بإضافة شمع العسل ، وقلبيه جيداً. http://www.moheet.com/image/fileimag...15_1536_53.jpg http://www.moheet.com/image/fileimag...15_1536_54.jpg 4- أثناء التقليب ضعي مقدار العسل، مع التقليب. http://www.moheet.com/image/fileimag...15_1536_54.jpg 5- ضعي زبدة كاكاو للمقدار إلى أن يذوب المقدار تماماً. http://www.moheet.com/image/fileimag...15_1536_54.jpg 6- عند إذابة المقادير ينشل من على النار ثم يضاف إليه كبسولة الفيتامين مع التقليب ويمكن إضافة نقطة لون صناعي (حسب الرغبة) ثم يصب فى زجاجة ويحفظ فى الثلاجة. http://www.moheet.com/image/fileimag...15_1536_54.jpg http://www.moheet.com/image/fileimag...15_1536_54.jpg http://www.moheet.com/image/61/225-300/615072.jpg يؤكد الخبراء أن هذا المستحضر يقاوم التجاعيد لاحتوائه على فيتامين هـ الذي يعمل أيضاً على إطالة فترة صلاحيته لقدرته على منع تكون البكتريا . الرب لكم حافظ ..~ http://www.l44l.com/up/uploads/acc80136e0.jpg |
http://www.l44l.com/up/uploads/b71453d438.jpg ..~افضل النصائح لتصبحي امراة جذابة تنافس الجميلات ..~ بواسـطه اختي الغاليه (( غزالـه الشارجه )) ..~ السلاااااامـ.. عليكمـ.. المرأة النكدية مثيرة للاشمئزاز من قبل الجميع ، بينما المرحة تلقى شعبية عالية بين الرجال والنساء ، لذا تخلي عن تكشيرتك إذا كانت ماركتك المسجلة . ابتسمي في وجه الجميع ولا مانع من الضحك إذا تطلب الأمر ، ولكن اعلمي أن للضحك أصول وقواعد أهمها ، أن تهتمي بنظافة أسنانك وتكوني ذات أسنان ناصعة البياض ، يفضل أن تهتمي بجمال شفتيكِ لتكوني صاحبة ابتسامة عذبة ، حاولي أن يكون ضحكك بعيداً عن التكلف ، وابتعدي أيضاً عن الضحك بينك وبين نفسك كي لا يعتقد أحد أنك تسخرين منه . نظافتك الشخصية مساحيق التجميل لا تصرف النظر عن عدم اهتمامك بنظافتك الشخصية ، فمثلاً وضعك لظلال العيون لن يصرف النظر عن حواجبك الشعثاء غير المنمقة ، والعطر الجميل لا يغ***ِ عن استعمال مزيل العرق ، وإلا تفاعل العطر مع عرقك وكونا مركب غير محمود الرائحة . اهتمامك بماكياجك أيضاً يجعلك امرأة جذابة متميزة ، وليس معنى هذا أن تصرفي في استعمال أدوات التجميل ومساحيقه ، بل يفضل أن تختاري ماركات ماكياج معروفة ، وتعنقي أساليب الماكياج الصباحية الهادئة في العمل ، أما في المناسبات فلا مانع من ماكياج السهرات . هدوء واتزان لا تدعي روح المرح تطغى على اتزانك دائماً ، فالهدوء مطلوب أيضاً . تحدثي بصوت واضح, وهادىء ومنخفض ولكن ليس منخفضا جدا. وإذا طلب منك شخص برفع صوتك فهذا يعني أن صوتك منخفض وغير واضح . قومي بتدريب صوتك على التحدث بنبرة هادئة,منخفضة,مسموعة,وواضحة. تصرفات عامة هناك تصرفات عامة تزيد من جاذبيتك ، حيث ينصحك خبراء الاتيكيت بألا تكوني شكائة بكائة دائما ، فمشاكلك الشخصية يجب ألا تزعجي بها الآخرين فكل إنسان له همومه ومتاعبه ولا يريد زيادتها بسماع هموم الغير ، مما يسبب نفور الناس من حولك . كوني لبقة ومجاملة ، في المناسبات الكبيرة والصغيرة كما يجب احترام أحزان الآخرين وإبداء السرور في أفراحهم . استمعي جيداً للآخرين لأن هذه الصفة تكسبك جاذبية لأن الشخص الذي يتقن فن الاستماع لأحاديث الآخرين يكون محبوباً علي أن يكون الاستماع بكامل الحواس البصر,الانتباه,وهز الرأس .. الخ كوني متفائلة دائماً ، فالتفاؤل يجعل الناس يرون العالم بمنظار الواقع ، ولكن يجب أن يكون التفاؤل في حدود المعقول وأن لا يتطرق إلى الخيال ، وبالتفاؤل تجددين الأمل في حل مشاكلك وحل مشاكل الآخرين . تقبلي النقد الآخرين بصدر رحب ، حتى وإن لم تكوني مقتنعة به . مع شريك أما إذا أردتِ أن يراكِ شريك بعين الجاذبية فأضيفي إلى النصائح السابقة ، ضرورة حبك لنفسك ، تستطيعين حب نفسك إذا فكرتِ فيها بإيجابية ، وبحثتِ فيها عن صفات إيجابية وعززتيها بمختلف الطرق ، ابحثي كذلك عن نقاط القوة لديك وأبرزيها لتكوني أكثر ثقة بنفسك وبجمالك وبمواهبك وأفكارك. ابتعدي عن الاستفزاز : يكره الرجل أن تستفزه امرأته على طول الخط ، هذا التصرف يجعله يفكر جدياً في إنهاء علاقته بها . ام جذابة لن أقول لكِ إن عدم اهتمامك بمظهرك بعد الإنجاب لا يجعلك جذابة بالنسبة لزوجك ، ولن أؤكد لكِ أنك هكذا تدفعينه إلى البحث عن بديلة لكِ في الجمال والجاذبية ، لأنه من المفترض أن يكون مقدراً للحالة الجديدة التي طرأت عليكِ , ولكن هذا يا عزيزتي ليس مبرراً للإهمال ، فحقك أن تستمتعي بالدنيا وتستمتعي بجاذبيتك ، لذا عليكِ أن تنسي فوراً مظهرك الباهت ، وتتناسي الهالات السوداء التي زينت عينك بسبب إرهاق المولود لكِ . ابحثي فوراً عن رقم خبيرة تغذية أو مختصة بالحمية الغذائية. وحددي موعدا للبدء في التخلص من الوزن الزائد فورا ، فمن حقك أن تستمتعي برشاقتك ، ولا تنسي أن تخبريها بأنك مرضعة وأنك لا تودين حمية قاسية بل متكاملة العناصر الغذائية كي لا تؤثر على صحة طفلك . بعدها اقصدي إحدى صالونات التجميل المفضلة لديكِ ، غيري لون شعرك وقصته ، ستشعرين باختلاف وستشعرين بأنك أم عصرية ، وزوجة جذابة في الوقت نفسه . هل أنت امرأة جذابة حقاً ؟ وما هي مواصفات الجاذبية من وجهة نظرك ؟ ح ــأفظكم الرحمـن..~ http://www.l44l.com/up/uploads/acc80136e0.jpg |
بواسطه ,,, حبوبه الامارات شحالكم :4: روجك انكسر؟؟؟لا يضيق صدرك هذه طريقه لاصلاحه.. المقادير:ـ:ـ علبة الوان مائية <<< بأي مكتبه موجووده .. - الارواج - سكينه - ملعقة - شمعه - مناديل - فازلين - عود اسنان او اي شي عشان الخلط - اي منظف للتطهير والتعقيم ممكن تستخدمي المسحات الطبيه<<< مو شرط ترا ..اغسليها بمويا وصابون فيري تصير تلق 1- جيبي السكينة وطلعي الالوان من الباليت 2- بعد ماتطلعين الالوان جيبي المناديل المنظف ونظفي الباليت << او اغسليها بمويا وفيري <<دعاية لفيري 3- جيبي الروج وقطعية بالسكينه وحطي عليه شويه فازلين<<الفازلين هذا سرووو بااتع 4- ولعي الشمعه وابدي ذوبي الروج <<أجواء خقق ...بس لاتنسجمين مره وتحرقين البيت خخخخخخخخ 5- حركي الين يذووووب ويصير جاااااهز 6- الحين نبدأ نعبي الباليت انتبهي وانتي تعبين طبعا اذا بتسوين نفس الخطوات بالروج الثاني نظفي الملعقة<<< ذكاء.. ذكاء مجرب ويصير روجك كانه جديد ابي ردودكم بسرعه:20: |
اصنعي مرطب شفاه بنفسك..!(طريقه سهله) بواسطـة اميرهـٍ بكلمتهـآا
|
بواسطه ,, وليــد الجسمــي ,, الخبر أدناه > جيء بالخبر من شخص يعمل في وحدة > سرطان الثدي في مستشفى Mt.Sinai > في Toronto > من الطبيبه / ناهد نيمان > فإن كانت هناك سيدة أو آنسة تهمك > فلا تبخل عليها بهذا الإيميل > منذ فترة ظهرت ماركة جديدة في > عالم الماكياج اسمها Red Earth > لديها منتج ملون شفاه ( Lipstick ) خفضت > من سعره ليصبح من $16 دولار لـ $ 9.90 > دولار > والسبب احتواءه على مادة الرصاص > وهذه المادة سبب رئيسي لسرطان > الثدي > وستتعجب عندما تعلم أنا هناك > العديد من الماركات المعروفة > التي تحتوي على هذه المادة السامة > وهي: > o كريستيان ديور o لانكوم o > ايف سان لوران o استي لودر o > شيسيدو o ريد ايرث (ملمع > شفاه) o شانيل (مرطب شفاه) o > ماركت أميريكا – موتنس (ملون > شفاه) o كلبنك > أكتر كمية من الرصاص وجدت في ملون > الشفاه في ماركة ايف سان لوران > هل تريد أن تجرب بنفسك؟؟؟؟؟ > إليك الطريقة : > 1. ضع قليلا من ملون الشفاه على > يدك > 2. أحضر خاتم من الذهب واجعلها > تحتك بملون الشفاه > إذا تغير لون ملون الشفاه للون > الأسود فهذا يعني احتواءه على > مادة الرصاص |
بواسطه ,,, وليــد الجسمي أطلق الأطباء تحذيرا جديدا للنساء من مخاطر ارتداء أحذية عالية الكعب. وقالوا إن ذلك يزيد من مخاطر تكسر العظام وآلام الكاحل. وقد تؤدي أسباب مثل تعاطي الكحول أو ارتفاع درجات حرارة الجو إلى سقوط سيدات ترتدين مثل هذه الأحذية أثناء سيرهن، وبالتالي حدوث عدد من الإصابات. ويقول روبرت إيفانز، وهو طبيب يتولى الحوادث والحالات الطارئة، في مستشفى جامعة ويلز البريطانية إن مثل تلك الإصابات قد تؤدي لمشاكل صحية طويلة الأمد. وينصح إيفانز النساء بأن لا يزيد ارتفاع كعوب احذيتهن عن 4 سنتيمترات (إنش ونصف) إن أردن تجنب هذه المشاكل. ويؤكد أنه شهد ارتفاعا في عدد النساء اللاتي يتم إيداعهن المستشفى بسبب إصابات نجمت عن اتباعهن لصرعة الأحذية العالية. ويقول إن ما لايقل عن "نصف دسته" من السيدات يتم تحويلهن إلى القسم الذي يعمل فيه أسبوعيا بسبب إصابات كهذه. خسائر متفاوته وتفاوتت إصابة هؤلاء بين تكسر العظام إلى التواء الكاحل، ووصلت إلى حد الخلع في بعض الحالات، بل وسببت إعاقة دائمة في البعض الآخر. ولكن يخالفه الرأي، ولو جزئيا، رئيس الجمعية البريطانية لطب الحالات الطارئة، الدكتور مارتن شالي، الذي يقول إنه لم يلحظ ازديادا في في نسبة الاصابات بين النساء مؤخرا، لكنه لا ينكر أن ارتداء الكعوب العالية قد يؤدي إلى نتائج ليست بالهينة. ويقول: "هذا شيء يمكننا ان نراه جليا، وقد لمسته على مر السنين. إن السقوط من كعب عال يسبب مشكلات غاية في الخطورة." كما يرى أن ما يقوله إيفانز منطقي جدا. |
بواسطــــــه وليــد الجسمــي ,,, ...السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. ...اليوم جايبتلكم cute girl >>فوائد الحناء للشعر..ومعلومات عنها ..وكيف تصبغي بها شعرك وتغيري ..لونها ...وغيره.........إلخ .... للحناء عديد من الفوائد : - الرأس والشعر : أ*- تخفف حرارة الرأس ، وتنقي فورة الشعر من الميكروبات والطفيليات ، ومن الافرازات الزائدة من الدهون ب*- تفيد في علاج القشرة والتهابات فروة الرأس ت*- تقلل من افراز العرق ث*- تغذي الشعر وتكسبه حيوية وقوة ج*- تعتبر أفضل وسيلة لصبغ الشعر لاحتوائها على مادة لونية طبيعية تخترق الشعرة وتصبغها تمامآ دون أن تلحق أي أضرار جانبية . - الايدي والاقدام : أ*- يقضي معجون الحناء على الطفيليات التي تسبب الحساسية ، سواء بين اصابع الارجل أو ثنايا الجسم ، فهي تقضي على فطر التينا الذي يصيب الاقدام وبين الاصابع ب*- تمنع المواد القابضة المتوفرة في الحناء تشقق الجلد وتمدده بالصلابة والحيوية - فوائد عامة : أ*- يمتاز نبات الحناء بأن جميع أجزائه ذات فائدة صحية حيث يقال أن لحاء الشجرة بعد غليه يفيد في علاج الدوسنتاريا الاميبية ب*- يستخلص من أزهار الحناء " عطر التمر حنة " وهو عطر عربي شهير ت*- تستخدم ثمرة نبات الحناء المغلية في علاج متاعب الدورة الشهرية وأوجاع البطن وتفيد في علاج آلام الظهر . ث*- يستخدم الحناء في علاج الجروح والتئامها ج*- محلل نافع من حرق النار ح*- فيها تنفع إذا مضغت من قروح الفم خ*- تستخدم في علاج السرطان كما جاء في كتاب " الخالصي " د*- تستخدم في التحنيط لاحتوائها على مادة مطهرة تقتل الفطريات ذ*- تستخدم في الترطيب والتنظيف والتطهير وقد أخذت شركات التجميل تدرك أهمية الحناء في صناعتها، فبدأت تستخدمه في تركيب أنواع مختلفة من الشامبو ، ومنظفات البشرة ، وكريمات لمعالجة تشققات البشرة. تعريف الحناء ومعلومات: الحناء أو الحنة شجرة معمرة متساقطة الاوراق، من موسم لآخر قد يصل علوها أحيانآ إلى زهاء سبعة أمتار ، موطنها الأصلي مصر القديمة وبلاد فارس . الحناء من النباتات التى كثر استعمالها عند قدماء المصريين ، ويوجد منها اصناف كثيرة مثل البلدى ، الشامي ، البغدادي ، الشائكة .. و الحناء البلدي هى أغنى الانواع بالمواد الملونة . وتحتوى الحناء على المادة القابضة المعروفة باسم " الثانين " اوراق النبات تشبه في شكلها أوراق الزيتون لكنها اكثر منها طولا إذ يبلغ طولها من 2 – 3 سم وعرضها 1 – 2 سم و لونها اخضر مع بنى تتميز الأوراق باحتوائها على نسب عالية من المواد الملونة ومواد تينينيه ولوزون ومواد صمغية ، و تجمع هذه الأوراق ثم تجفف وتطحن وتباع كمسحوق بالصورة التى نعرفها . وروي أن الحنة شجرة من الجنة ، وإن أول من تحنّت بها هي السيدة " هاجر " زوجة سيدنا ابراهيم وأم اسماعيل عليهما السلام ، فعندما كانت تجمع الحصى ، حتى لا يتسرب الماء الذي نبع لإسماعيل ، أخذت يدها تتشقق ، وعندما دبت الحياة في مكان معيشتها مع ابنها إسماعيل جاء أناس من العرب ودلوها على وجود شجرى الحناء وحملوا لها منها وريقات طحنتها وخضبت بها يدها ، فشفيت والتأمت جروحها . ترتبط الحناء عند المسلمين بجانب من الفكر الديني ، فإستعمالها سنّة ، وإن النبي محمد صلى الله عليه وسلم قد شجّع على استعمال الحناء للزينة والعلاج ، ومن أحاديث الرسول صلى الله عليه وسلم ما شكا إليه أحد وجعآ في رأسه إلا قال له " احتجم " وما شكا إليه أحج وجعآ في رجليه إلا قال له " اختضب بالحناء " ، وكان إذا صدع غلق رأسه بالحناء وهو يقول : " إنه نافع بإذن الله من الصداع " ( رواه ابن ماجه في سننه ) . وذكر ابن القين في فوائد الحناء : " ومن منافع الحناء أنه محلل نافع من حرق الناء وفيه قوة موافقة للعصب إذا ضمد به ، وينفع إذا مضغ من قروح الفم " . يقول ابن سينا في القانون في الطب " إنه نبات ينفع لأوجاع العصب ، ويدخل في مراهم الفالج والتمدد ، ودهنه يلين الأعصاب وينفع من كسر العظام، يطلى على الجبهة مع الخل للصداع ، وفي قروح الفم ، موافق لأوجاع الرحم " . .. -------------------------------------------------------------------------------- اصبغى شعرك بالحنة تعتبر الحناء هي أفضل صبغة طبيعية للشعر ، علاوة على أنها تكسب الشعر مزايا اُخرى عديدة.. فهي تفيد في علاج قشر الشعر ، والتهاب فروة الرأس ، وتقاوم سقوط الشعر. بالإضافة إلى أنها تحتوي على مواد مطهرة تعمل على تنقية فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات.. ومواد قابضة تقاوم زيادة إفراز الدهون وبذلك فإن لها فائدة عظيمة ممن يعانين من مشكلة الشعر الدهني. لشعر الجاف نصف كاس حنه حمراء 1كاس شاي ساخن غامق اللون غير محلى 3 ملاعق زيت زيتون تخلط وتغطى لمده ساعه واذا كانت الخلطه غليظه يضاف اليها مزيد من الشاي . للشعر الدهني : نصف كاس حنه 1كاس شاي غير محلى عصير ليمونه صبغه الحنه بالكركديه : نصف كاس حنه 2ملعقه مسحوق الكركديه ماء دافئ صبغه الحنه بالاعشاب : لذوات الشعر الفاتح اذا ارادت ان تغمقه . -نصف فنجان حنه حمراء -نصف فنجان حنه سوداء -فنجان من اوراق عشب البابونج مطحونه ماء ساخن الحنه لازاله القشره : الطريقه : - حنه حمراء + ماء - اعجني الحنه من الليل او قبل ساعتين على الاقل الحنه مع الرمان : قشر الرمان فعال في علاج الشعر المتساقط لان في القشر ماده قابضه الطريقه : نصف كاس حنه حمراء نصف كاس مسحوق قشر الرمان واحد وربع كاس ماء دافئ الحنه بالبيض : الحنه بالبيض تقوي الشعر وتطوله الطريقه : 1كاس حناء -بيضتان نصف كاس ماء او شاي غير محلى حنه باللبن الزبادي : -كاس زبادي نصف كاس حنه وهذه الوصفه توضع على الشعر مباشره بعد خلطها الحنه بالحلبه : هذه الوصفه تصلح لذوات الشعر الناعم جدا اذ انها تعطيه شيئا من الصلابه وتمنع تساقطه الطريقه : - 2 ملعقه من حبوب الحلبه تسلق في كاسين من الماء حتى يبقى كاس واحد من الماء < - نصف كاس من الحنه - تعجن الحنه وتترك لمده نصف ساعه ثم توضع على الشعر الحنه بالحبه السوداء : تعالج سقوط الشعر الطريقه : -3ملاعق حبه سوداء مطحونه نصف كاس حنه ثلاثه ارباع كاس ماء دافئ تخلط وتترك لمده ساعتين ثم توضع على الشعر لصبغ الشعر الابيض ملاعق كبيرة من عشب المريمية. ½ فنجان ماء 2 ملعقة كبيرة حنة. ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل. ½ فجان من الشاي المغلي بشدة. الطريقة يغلى نبات المريمية المجفف ثم يترك المغلي ليبرد ثم يصفى ثم يضاف القرنفل والشاي إلى المغلي مع التقليب ثم تضاف الحنة يوضع هذا الخليط على الشعر وفروة الرأس ويبقى لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء العادي. اللون النحاسي : 10 ملاعق كبيرة حناء. عصير ليمونة. علبة سفن اب صغيرة مقدار مناسب من الماء الساخن. امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة إلى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة. اللون الكستنائي : 10 ملاعق كبيرة حناء. عصير ليمونة. 3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي) * كوب من مغلي البابونج. مقدار مناسب من الماء الساخن. امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة إلى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة. لون الشوكولاتة : 10 ملاعق كبيرة حناء. عصير ليمونة. 3 ملاعق من خل التفاح (أو الخل العادي) 5 ملاعق من بودرة الكاكاو. او النسكافية مقدار مناسب من الماء الساخن. امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة إلى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة. اللون البني المحمر : 10 ملاعق كبيرة حناء. عصير ليمونة. 3 ملاعق من خل التفاح (أو الخل العادي) ملعقتان من القهوة العربية. مقدار مناسب من الماء الساخن. امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة إلى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة. اللون البني : 10 ملاعق كبيرة حناء. عصير ليمونة. 3 ملاعق من خل التفاح (أو الخل العادي) 3 ملاعق قشور باذنجان. مقدار مناسب من الماء الساخن. امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة إلى 3ساعات حسب درجة اللون المطلوبة. اللون الاشقر : 10 ملاعق كبيرة حناء. عصير ليمونتين. 3 ملاعق كركم. مقدار مناسب من الماء الساخن. ملعقة كبيرة من خل التفاح ( او الخل العادي) امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة إلى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة. وايضا طرق لتقوية الشعر وتطويلة يخلط نصف كأس حناء ناعمة مع ملعقتين محلب مطحون ناعم (يوجد عند العطار) مع ثلاثة أرباع كأس ماء دافئ، وتترك ساعتين ثم توضع على الرأس، ويغطى الرأس، ثم يغسل بعد مرور ساعتين.. وتضاعف الكمية لو كان الشعر طويلا لتطويل الشعر وتكثيفه لتطويل الشعر تجفف حزمة من البقدونس وتطحن جيدا حتى يصبح ناعما ويخلط مع أربع ملاعق حناء، ويطبخ بزيت الزيتون حتى يغلي، ثم يصفى ويحفظ في زجاجة، ويستخدم مرة أسبوعيا ثم يغسل بالماء الدافئ. لتكثيف الشعر يخلط مقداران متساويان من الحناء والحرمل (موجود عند العطار) ويوضع على الشعر بحيث يصل إلى فروة الرأس ثم يغسل بماء دافئ. اتمنـــــــــــى يعجبكمـ موضوعي... |
بواسطــه : وليــد الجسمي ,, ملف كاااااااااامل لعلاج وتغذية جميع أنواع البشرة!!!!!!! إذا أردت أن تنعمي بيدين ناعمتين نعومة فائقة من أول مرررررة... فما عليك عزيزتي سوى أن تقومي : بوضع قليل من الليمون في باطن يدك ثم ضعي عليه قليل من السكر ثم قومي فورا بدعكها في يديك دعكا جيدا...... بعدها قومي بغسلها بالماء.. هذا الدهون فعال على الجلد الجاف المتقشف والمتشقق زيت القرفة 3 نقط من زيت المشمش 8 ملاعق كبيرة توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج الاناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا جيدا ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر مدة 20 دقيقة ومن ثم يشطف جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع هذا المستحضر . //// الأقنعــــــــــــــــه الطبيعيــــــــــــــه ///// - البشره الجافه: اغلي ماْْْء مع زهرة البابونج واصنعي منه حمام بخار لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه بالبشره مع قطرات البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع الخاص بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب ...... % لتقشير كامل للجسم % حبوب شوفان - مقدار كاسة عصير ليمون - ثلاث ملاعق عسل نحل مقدار كاسة حليب كامل الدسم .. الطريقه : يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت اللوز ... ((هذه اقنعه للبشره الحساسه )) عصير خيارة واحدة وكميه مساويه من الجلسرين وملعقة دقيق كبيرة يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد وايضـــــــــــــــــــــــــاً ... نصف جزره واحدة متوسطة الحجم ربع ملعقة عسل يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 - 15 دقيقة .. ((( وصفة مجربة لتبيض وشد الوجه ))) ماء ورد 3ملاعق ملعقة كبيرة نشاء نصف كوب ماء يخلط مع بعض ويوضع علي النار قليلا وتبرد وتوضع علي الوجه ملاحظـــــــــــــه /// هاذي الوصفة تكفي لمدة 3ايام .. قناع الجزر للبشره الحساسه : يعد الجزر من اغنى الخضروات بفيتامين A الضروري لصحه وسلامه الجلد كما ينصح خبراء التجميل بتناول عصير الجزربصوره منتظمه لتحسين لون البشره وصفائها .. المكونات : نصف جزره متوسطه الحجم + ربع ملعقه عسل. الاستعمال : يصر الجزر ويضاف له العسل ويترك على البشره لمده ربع ساعه . ((( لتبييض البشره وتصفية البشره ))) حبتان فراوله مهروسه + ملعقة زبادي+ ملعقة زيت الخروع ...... الطريقه: تخلط جيدا وتوضع على الوجه ليلا مره واحده من عشرين الى اربعين دقيقه0 هذي الوصفه تراها مجربه واكيده بإذن الله ((( قناع منظف ورائع ))) ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عن مرتين وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب يتكون هذا القناع من : زبادي 4 ملاعق كبيرة طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة ماء بطاطس 2 ملعقة صغيرة تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة .... توضع العجينة على الوجه مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 - 20 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة . يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد على تخليص المسام من الدهون والقاذورات المترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه ... ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى مرتين اسبوعيا .... حيث انه يعرض البشرة للجفاف ... بعطيكم هالطريقه للعنايه بالبشره وا شاء الله بتفيدكم ... طبعا خل التفاح يساعد على تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء وتخليها نقيه وصافه وهي اكثر مقاومه للعوامل المناخيه والشيخوخه ...... الطريقه : حطي ملعقه كبيره من خل التفاح الى فنجان وملعقه مويه مغليه واخلطي خل التفاح والمويه وخلي لين ما يبرد وبعدين جيبي قطن نظيف وامسحي وجهك من الاسفل للاعلى... ((( طريقة خطيرة لإزالة الشعر بدون الم ))) ادهني وجهك بطبقة رقيقة من الشيرة أو إذا ما عندج شيرة حطي شوية عسل ثم ازيلي الشعر بالخيط صدقيني أبدا ما بتحسين بألم .. حمام الفراوله : الفاكهه ممتازة للجلد الرقيق الجاف لأنها تكسبه المسه الرقيق الناعمه وذلك بمساعدة الفراوله الطازجه من المزرعه ... تحتاجين الى: نصف كوب فراوله طازجه أو مجمدة نصف كوب قشطة كوبان ماء وملعقتين من الزيت الخاص بك الطريقه : يخلط الجميع بالخلاط حتى يتكون لديك سائل ناعم الملمس وصبي المزيج في اناء حتى يصبح دافى واستعمليه للشعر .. وهذا يكفي حمام واحد .. ((( خلطة تفيد في تورد البشرة وتعطيها حيوية ))) المقادير: ملعقة طعام عسل ملعقتين من اللوز المطحون نصف ملعقة شاي عصير ليمون الطريقــــة : تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجه والعنق ثم يشفط بالماء الدافىء وقومي بالتربيت على بشرتك قليلا ثم جفيفي وجهك ........ ((( قناع لنضاره الوجه ))) إخلطي ملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد ... إطلي بها وجهك وعينيك وعنقك فهو يغذي الجلد .. إتركيه حتى يجف من 20ـــ60 دقيقه إغسليه بالماء البارد فقط هذا القناع يصلح للصغار للمحافظه على نضارتهن مره في الأسبوع...... وللكبار ..للسيدات.. لإعاده النضاره أيضا يصلح قبل المكياج للحيويه والنشاط وجمال البشره .....ز وصفة لشـد البشرة ,,,,, قطع خيار+بياض البيض+دقيق نشأ+نصف حبة افوكادو+عصير حامض تخلط في الخلاط وتوضع على الوجه والرقبة واليدين لمدة عشر دقائق ثم يغسل بماء دافىء ثم بارد هذه الوصفة مجربة من صديقتي اخبرتها بها خبيرة في الصالون وصدقوني بشرة صديقتي تحسنت كثير واصبحت اكثربياض واشراق وعشان كذا سألتها واعطتني الوصفةهذه وحبيت انكم تجربوها معاي ((( قناع لاصحاب البشره الجافة وهو يعطي مفعول ملحوظ ))) يطري البشره ويغذيه فجربيه عساه ينفعك نصف فنجان صغير مايونيز بياض بيضة واحدة ملعقة زيت لوز صغيرة قومي بخلط المقادير جيدا ثم ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم ازيلي القناع بماء دافيء والصابون الطبيعي .. ((( قناع لتبيض الوجه ))) ثلاث ملاعق دقيق نقي و كمية من الحليب وم ص عصير ليمون. يخلظ الكل حتى يصبح مثل العجينة ثم توضع على البشرة لمدة 20دقيقه ويزال بالماء الدافئ. ها القناع يستعمل فقط لبشرة العادية دون الحساسة. ((( قناع الحمص المناسب لجميع انواع البشره))) يعجن مقدار من الحمص كافى لطلى الوجه والرقبه ... ويطلى به الوجهه والرقبه ويترك على الوجهه والرقبه حتى يجف وهو مفيد ايضا اذ انه يذهب اصفرار البشره ويحمر لونه.. الان الى الاقنعةحسب نوع البشرهـ .... للبشرة الجافة:- اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل و امزجي الخليط جيدا, ضعيه على وجهك و استرخي مدة 20 دقيقة, ثم ازيليه بماء الورد. كرري العملية مرتين في الاسبوع. هذا القناع يكافح التجاعيد و يعيد الشباب و النضارة الى البشرة الجافة. للبشرة الحساسة:- اخلطي مقادير متساوية من عصير الجزر و عصير الخيار, ضعي القناع مدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد. للبشرة الدهنية:- امزجي مقدار من عصير الليمون مع ملعقة عسل نحل و م ماء البابونج, اتركيه على البشرة مدة 15 دقيقة. لجميع البشرات:- قشور الفاكهة و الخضار مثل الخيار و الاجاص و الافوكادو لها دور كبير في حماية البشرة من التجاعيد و شدها, ضعيها على شكل قطع ثم مسدي بها الوجه و العنق و اتركيها لمدة نصف ساعة ثم اغسلي وجهك جيدا.. لاعطاء وجهك لونا مشرقا, اخفقي عشر حبات من الفراولة مع خمس حبات من الكرز ضعي القناع على بشرتك مدة نصف ساعة.. هذه الوصفة لأزالة صفرة الوجه // وهي غسل الوجه بماء الكمون ( غلي لكل كوبين 3 ملاعق كمون) لمدة اسبوعين وانشالله راح تزول صفرة الوجه .. قناع الصبا و الشباب // جزرة مسلوقة ومهروسة و ملعقة عسل . يخلط الكل ويوضع على الوجه و العنق لمدة ساعة.. تبغين رقبه بيضاء وصاااااااااااااااااااااافيه مررررررررره ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اغلي بابونج في شوي ماء وخذي الماي وضيفي له عسل ودلكي الرقبه وحتى الوجه بالخليط نصف ساعه دوائر وخفيفه واتركيه على البشره نصف ساعه ثانيه ثم اغسليه وحطي مرطب وبشريني بهاالرقبــــــــــــــــه ههههههههههههههههههههههههههههههههههه لترطيب البشرة الجافة // قناع البيض و زيت اللوز : خدي صفار بيضة و خلطيها مع م زيت الوز و ضعيها على الوجه والعنق مدة30 دثم يزال بالماء الدافئ ثم بماء الورد. قناع الزبادى والخيار لتبيض الوجه // ملعقتين كبيرتين من الزبادىبادى ثمرة خيار متو سطة الحجم يقشر الخيار ويهرس ويخلط مع الزبادى يدهن الوجه ثم يشطف بعد (20)دقيقة بالماء الدافئ ثم البارد هذي الوصفه مجرررربه تجعل بشرتك نضره وصافيه جربوها وراح تدعولي وهي تناسب جميع انواع البشرة تاخذي تفاحه مقشره وتكون مبروشه وتضعي عليها ملعقتين عسل وملعقتين من الطحين وتخلطي جميع المقادير سوى ثم تضعيها على الوجه لمدة عشره دقائق ثم ازيلها باسفنج مبلل برفق ثم نشفي وجهك وقولوي اش رايكم ................ قناع للبشره التي تعاني من الرؤاس السوداء // انت مخيره اختي بين الا تى : .نخاله + عصير ليمون.. نخاله+ بياض بيضه..نخاله +عسل .. منظف النخالة : ملعقة كبيرة من النخالة الناعمة حليب او لبن + قطرات من زيت اللوز اخلطي المواد بشكل عجينه ناعمة وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء . منظف الجزر واللفت // اطبخي حبه جزر وحبه لفت ثم اهرسيها جيدا حتى تتكون عجينة ناعمة وضعيها على الوجه لمدة 10 دقائق ثم اغسليها . منظف الفراولة // اهرسي 3 حبات فراولة ثم ضعيها على الوجه 10 دقائق ثم اشطفي بالماء......... بشره ناعمه كالحرير // للحصول على بشره صافيه وكالحرير يمكنك اتباع الوصفه التاليه: احضري 3 ملاعق من الترمس المطحون وضعي عليها نصف ملعقه من العسل وضعي عليه كميه من الماء بحيث يصبح لديك خليط متماسك ثم ضعيه على الوجه واتركيه من 10الى 15 دقيقه وسوف تلاحظين الفرق ان شاء الله .. (( قناع لذوات البشرة اللى تكثر فيها القشور )) والتى تظهر بين العينين اعلى الانف وفى بعض مناطق الخد او الجبهة وهي محرجة حيث تظهر ايضا بعد عمل المكياج.. وهذا القناع هو : ضعي ملعقة صغيرة زيت لوز حلو + ملعقتين صغيرة عسل + بيضة تخلط هذه المقادير وتوضع على الوجه مدة ربع ساعة مرتين في اليوم بعدها يغسل الوجه وان شاء الله تشوفين الفرق بعد يومين او ثلاثة وقد استخدمتها اختى وفعلا لاحظت الفرق .. قناع تبييض البشرة// *احضري لوز(مكسرات)وانقعية في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه. *اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة. *خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الليمون اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(لاتستخدمي الخلاط ). *ضعيها على الوجة والعتق من 20-25 دقيقة. *استرخي في هذا الوقت. *اغسليها بماء دافىء. *جففي الوجة وضعي علية زيت اللوز. كرري هذة العملية يوميا او كلما استطعتي..ولا تستعجلي النتائج بعد مرور 10 ايام ستلاحظين الفرق.. اقنعه تصلح لجميع انواع البشرة // قناع الشوفان: يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع الغلى برفق لمدة 5 دقائق وتصفيه السائل واستخدامه كقناع على الوجه والعنق ليجف ثم يغسل بالماء الفاتر ومن فوائد هذا القناع هو منظف جيد للبشرة ويشد البشرة ويزيل التجاعيد .. قناع زيت الزيتون بالبيض // يتكون قناع زيت الزيتون من صفار بيضه واحده مضاف إليها ملعقتان من زيت الزيتون وملعقه دقيق وملعقتان حليب وخلط المكونات جيداوعمل دهان وطبعا الدهان بعيد عن منطقه العين ويترك القناع على الوجه لمده 15 دقيقه على الاقل ثم نغسل الوجه بماء دافى .. قناع عسل النحل بالخميرة // يتكون من ملعقه عسل نحل وملعقه حليب ومسحوق قرصين خميرة ومزج المكونات جيدا وعمل دهان للوجه والبشره لمده 15 دقيقه على الاقل وبعدها يغسل بالماء الدافئ ... للبشرة الدهنيه // يتم تنظيف البشره الدهنيه بحليب اللوز بوضعه على قطعه قطن ومسح البشرة برؤوس الاصابع لازالة ما يعلق بالبشرة من شوائب .. للبشرة الجافة // يستخدم زيت المشمش للتنظيف بمسح البشرة بقطعة من القطن المبلل بزيت المشمش مساءً .. للبشرة العادية // لوسيون العسل ويتكون من ملعقة عسل نحل مع ملعقتين من حليب ساخن مع الخلط جيدا ليتكون اللوسيون ثم المسح على الوجه والعنق جيدا باستعمال قطعة من القطن المبلله بالوسيون.. قناع للتبيض روووووووووووووووووووووعه ومرة بسيط // قناع اليوم شوي غريب لكن جربوهاوادعو لي خدي قطعة جبنة كيري وامعسيها بملعقة وضعيها على وجه من 15 لى 20دقيقه ثم قومي بازالته بطريقة ازالة المقشر ثم اغسلي بالماء والصابون.. لبشرة بيضاء ومشرقه وصفه سهله جدا // هذا الوصفه مجربة وهي مقدار متساوي من حليب كامل الدسم والشوفان وفرك الوجه به ثم غسل الوجه بماء بارد جربوا وماراح تخسرون وادعوالي.. لازاله السواد عند منطقتي الركب او اي مكان اخر // فكس فازلين نشاء جليوسرين(المحلى) كل من هذا يوخذ منه ملعقه كبيره ثم يخلط ثم يوضع في الاماكن التي فيها سواد بالجسم لمده نصف ساعه قبل الاستحمام .. هذا القناع ينظف الوجه تماما من البثور والرؤوس السوداء ويضفي على ملمسه النعومه المتناهيه ويزيل المواد الدهنيه ويساعد على الشفاء من الكلف والنمش // يستخدم مرتين في الاسبوع من اجل نتيجه مرضية مت تعتقدون انه يستحق التجربه اخلطي بياض بيضة واحده مع ملىء ملعقتين من العسل الابيض جيدا ثم اضيفي اليهما ملىء ملعقة من عصير الليمون وملىء ملعقة من مسحوق فاصوليا بيضاء او مسحوق حمص واطلي وجهك به مع التدليك الخفيف اتركيه لمدة 20 الى 60 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر ويتبع بماء بارد ... قناع للوجه وبعد كأنه كريم اساس // أنا شفت قناع للوجه في منتدى من المنتديات عجبني مره لأنه طبيعي 100% وجربته.. القناع مكون من : ملعقه خميرة + ملعقه خل التفاح + روب والمهم فيه أن يكون الروب معفن يعني فيه بكتيريا لان كل ما زادت عفونته زادت فائدته بعد ثاني أو ثالث استعمال تكون بشرتك وكأنك حاطه عليها كريم اساس بياض نعومه وغذاء للبشره ... لتبيض البشرة أيضاً // ماء ورد... ملعقتين. بودر حليب نيدو مجفف..2 ملعقتين. اخلطيه وضعيه على وجهك لين ما يجف...استمري وراح تلاحظين الفرق.. * هذا القناع كانت تستعمله النساء الفرنسيات وهويمنع ظهور التجاعيد ويعطي اشراق ونضاره للبشره. وهو كالتالي : قطعي تفاحه الى مربعات صغيره بعد نزع قشرتها ثم ضعيها في إناء علىنار هادئة وصبي عليها مقدار فنجان صغير من اللبن كامل الدسم واتركي الخليط ينضج حتى يصير على شكل قشطه سميكه في هذا الحين اتركيها جانباً لكي تبرد ثم اسكبي فوقها ملعقه صغيرة من زيت اللوز واخلطيه جيداً استعملي هذا القناع لمدة 20 دقيقة على الوجه والعنق ثم اغسلي بالماء البارد . وصفه طبيعيه روعه // هذي وصفه روعه لتبييض وتقشير الجسم وريحتها مرة حلوة.. كاس ماء ورد كاس زيت زيتون او لوز قشر برتقاله عصير ليمونه+ قشرها أربعة ملاعق طعام شوفان مطحون تحطونها بالخلاط حق الطماطم وبس تنخلط تستعمل بعد ماتغسلين جسمك وشعرك حطي هذا القناع لجسمك الين يبدا ينشف ماراح يبقى على جسمك الا شي زي العجين افركيه عشان يطيح وغسلي بعدها جسمك وشوفي بياض ونعومه ومقشر رائع وريحته اروع ...... يابنات بياض غير طبيعي (( للرقبــــــــــــــه )) ماتتخيلون يابنات كيف نتيجته المذهله .. والفكره مررررره سهله وهي عباره عن ملعقه عسل+بياض بيضه+ 8 نقاط زيت زيتون+ملعقه عصير ليمون .. تخلط وتوضع على الرقبه مده نصف ساعه وتغسل بالماء الدافئ وتدهن المنطقه بكريم مرطب جربوا مراح تخسروا شي .. الخيار له فوائد غذائية عديدة، وبجانب ذلك فإن له فوائد أخرى صحية وتجميلية أيضا. يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد كالكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد وطراوته كما يحتوي على سكريات الـ clucides التي تغذي عضلات الوجه، فالخيار مرطب ومطهر وملطف وملين، ويعتبر من العناصر الثمينة في حقل الجمال ويناسب كل أنواع البشرة. فإذا كنت تعانين من جلد مبقع من جراء الشمس أو الولادة إليك هذه الوصفة // ابرشي الخيار في الحليب وامسحي به وجهك بواسطة قطنة مرتين يوميا، وواظبي على هذه العملية لعدة أيام متتالية.. وإذا كان وجهك دهنيا اغلي الخيار بالماء وامسحي وجهك به ساخنا وباردا. أما ماسك الخيار فهو مدهش لشد مسامات الجلد الواسعة // خذي بذور الخيار وكمية مماثلة من بذور الشمام واطحنيها معا حتى تحصلي على بودرة البذور، امزجي جيدا البودرة بالحليب الخالي من الدسم حتى تحصلي على مزيج لزج من الكريم.. ضعي الخلاصة على وجهك لمدة نصف دقيقة.. وحين يجف الماسك انزعيه بواسطة الماء أو ماء الورد، وللجلد الجاف استعملي نفس الطريقة السابقة مع استبدال الحليب بالكريمة الطازجة. ولمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء// خذي قليلا من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة وملعقة من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض بيضة واحدة مخفوقة واستعملي نفس الطريقة السابقة. يمكنك أيضا طلي الوجه بعصير الخيار في المساء ليستمر مفعوله طيلة الليل. إن عصير الخيار يجعل الوجه أشقر اللون مه تكرار هذه العملية. كذلك أكل الخيار يسكن العطش ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية. وخلال أيام الحر والصيف أو خلال مرحلة الحمية افرمي الخيار وضعيه على اللبن وتناوليه باردا فهذا يسكن العطش ويبرد الجسم. كذلك يفيد أكل الخيار مرضى البول. أما الخيار الحامض المهروس فهو يكسب الجسم دفئا ويسهل الهضم أيضا .. كما أن أكل الخيار يفيد في طرد سموم الجسم وتنظيف الأمعاء( البوابة ) جميع الآقنعة تحط على الوجه والعنق لمدة لاتقل عن 15-20 دقيقة قناع الخيار يصلح للبشرة المبقعة // قومي بخلط ملعقة صغيرة عصير خيار+ + 1ملعقة اكل عصير نعناع + 2/1 ملعقة ك عسل نحل+ ملعقة كبيرة جبن ابيض +بياض بيضة واحدةمخفوقة جيدا. ضعيه على بشرة نظيفة لمد15 دقيقة ثم يغسل بالماءالفاتر. قناع البطاطس // اخلطي ملعقة ك بطاطس مبشور ناعما+ 2/1 ملعقة جبن ابيض ، يوضع على الوجه حتى يجف تمامالمدة 15 دقيقه ، ثم يغسل بالماء الدافي. قناع الكمثرى // من اهم الأقنعة للبشرة الجافة على الإطلاق يخلط 4/1 ثمرة كمثرى مهروسة + بياض بيضة + 2/1 ملعقة عسل ويوضع على الوجه كبقية الأقنعة السابقة. قناع البيض // اخلطي صفار بيضة+ ملعقةص عسل+ ملعقةصغيره بودرة حليب+ مع كمية مناسبة من ماء الورد، وتوضع على الوجه والعنق . قناع زيت الزيتون // نخلط 1 ملعقة ك زيت زيتون + عصير نصف ليمونة+ صفاربيض .... اقنعـــة مضــــادة للتجاعيـــد // نخلط : ملعقةك ونصف عسل + 2/1 ملعقةك عصير جزر+ كمية بسيطة بكربونات الصوديوم.... الآن نخلط العسل والجزر ونضعه ، ثم يزال بقطنة مبلله بالمء المضاف اليه بكربونات الصوديوم. نخلط: بيضة واحدة+ ملعقة ص زيت زيتون ، ونضعه ، ثم يغسل بنفس الطريق اعلاهبالمء والبكربونات. أقنعة منظفة للبشرة الجافة // نخلط : 2/1 ملعقة كبيره خميرة + 1 ملعقة كبيره من الكريمة+ 2 صفار بيض+ قليل من الحليب، ثم ضعي طبقة خفيفة من زيت الزيتون او السمسم على البشرة ثم نضع القناع فوقهاونتركها لمدة 15-20 د ثم نغسله بالحليب المخفف بالماء. أخلطي : 1 ملعقة كبيره شوفان + صفار بيضة - قليل من الحليب..... سنفرة للجسم تعطية نعومة وبياض ولمعة // <<< وهذي انا مجرتبها بنفسي .. المقادير : نصف كوب نخالة طحين اسمر نص كوب هردة ( طيحينية ) عصير ليمونة وحدة كوب زيت زيتون ( يفضل طبيعي ) الطريقة : تخلط المقادير يدويا بواسطة الملعقة ثم توضع في برطمان زجاجي نظيف وجاف يفضل ذو غطاء ضاغط ليكون محكم القفل ثم يدخل الثلاجة .. الطريقه : تاخذين من البرطمان الكمية التي تكفي جسمك لسنفرته وتدخلين الحمام .. ويفضل الأستحمام أولا بماء ساخن أو دافئ لمدة 5 دقائق فقط !! ثم تاخذين السنفرة وتضعينها على جسمك وتفركين بها الجسم بشكل دائري ومتقن لكل جزء في الجسم والتركيز على المناطق السوداء والجافة كالركبتين مثلاً ... المهم تتم سنفرة الجسم بالكامل وعندما تنتهين تستحمين كالمعتاد .. بعد الأنتهاء يرش الجسم والوجه بماء الورد .. ملاحظة(( يوضع ماء الورد في بخاخة خاصة للرش بواسطة الضغط كالتي تستخدم لكي الملابس) نسيت اقولكم أنها مرة في الأسبوع. قناع لشد و تبيض البشره // بياض بيضه واحده . ماء ورد . ماء زهر . ملعقة نشاء كبيرة . يخلط في الخلا ط جيدا حتي يصير مثل الكريمه . علي فكرة هذا القناع بسرعة يجف ( يحتاج 20 دقيقه) لنضارة البشره // يستخدم لتجميل وتلطيف الجلد والبشره .. يوضع البرتقال بشكل دوائر على الوجه والعنق يوميا ولمدة شهر من 10 الى 15 دقيقه يجعل البشره طريه بصوره تفوق مستحضرات التجميل .. قنـــــــــــــــــــــــــاع الارز// يا محلاه من قناع جربوا وشوفوا ... وادعوا لي برضو ههههههههههههههههههههههه يصفي وينعم ويبيض ويزيل النمش // فنجان قهوة مسحوق الارز الناعم ملعقة جلسرين ملعقة حليب طازج قومي بخلط المقادير جيدا حتى تتشكل لديك عجينة لينة ادهني الوجه والعنق ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بماء دافيء ... هذه طريقة قناع حلو وترين نتيجته من اول استخدام // وهو / ملعقتين كبيرة زبادي / بياض واحد بيضة / عصير ربع ليمونة . تخلط مع بعض وتوضع على الوجه لمده نصف ساعة ثم يغسل الوجه على شكل فرك بطريقة دائريه ثم يمسح الوجه بماءالورد حمــــــــــــــــام المليونيرات الزيتي لتجميل الجسم المقاديـــــــــــــــر : بيضة وحده زيت زيتون 16 ملعقة كبيرة زيت ذرة 8 ملاعق كبيرة زيت لوز 8 ملاعق كبيرة عسل نحل 3 ملاعق صغيرة كحول نقي 8 ملاعق كبيرة حليب 16 ملعقة كبيرة صابون مبشور 2 ملعقة صغيرة الطريقـــــــــــــــــــة : يضرب البيض مع العسل والزيتون ثم يقلب الخليط مع اضافة الكحول والحليب والصابون يعبأ المستحضر في زجاجة ويحفظ بالثلاجة تضاف كمية صغيرة من هذا الخليط لماء الحمام الدافىء ويخلط بالماء مع تجنب استخدام ماء ساخن .. هذةالقناع لشد الوجه // اخلطى ملعقة عسل مع بياض بيضة وملعقة من الجلسرين وكمية مناسبة من الطحين لتشكل عجينة ثم افردية على الرقبتك ووجهك واتركية عشر دقائق ثم اغسليه ..\ جربوه ممتااااااااااااااااااااااااز .. حمام بخار طبيعي لبشره ناعمه وحريريه // جيبو قدر صغير او جهاز البخار حطو بالقدر كاسان ماء مغلى مع كم ورقة بقدونس فقط واللى تحب اتكثر ترى افضل علشان فتامين (أ) و خلوة على النار يغلي لمدة خمس دقائق .. في هذه الاثناء لفي شعرك وغطيه.ثم انقلي القدر فورا من النار على طاوله وبمنشفه غطى وجهك فوق القدر وخلي البخار يتغلغل بوجهك لمدة خمس دقائق مع فرك الوجه مره (واحده او مرتان فقط ) بقطعة قطن وذلك لان البشره تكون حساسه في هذالوقت . بعد ذلك ضعي نصف عصير ليمونه مع صفا ر بيضه اذاكان وجهك جاف او العكس اذاكان وجهك دهني .. واخلطيهم جيدا وضعيها على الوجه حتى يجف ثم اغسليه جيدا بالماء.بعد ذلك ضعي ملعقة نشاء+ قليل ماء ورد+ مكعب ثلج وبعد ذلك بلى القطنه في هذى الخلطه ولفي فيها الوجه لمدة خمس دقائق وذلك كي تغلقي المسام المفتوحه... ثم اغسلي وجهك بالماء... و شوفي النعومه الطبيعيه والمسام النظيفه ومع الوقت تصبح البشره زيت اللوز والنعناع للهالات السوداء // تظهر احيانا حول العينين أو الجفن الأسفل تحديدا وهذا المزيج من // ملعقه صغيرة من زيت اللوز + ملعقه من مغلي النعناع ويدهن يوميا حول المنطقه المصابه بالهالات فقط لمده اسبوع .. ** لاتنسي للنعناع خواص مفيده.. شرائح البطاطس للتبيض مكان الهالات // هذا للجفن الأعلى طبعا لأنه يكون غامق في بعض النساء ...اوكيه وحنا نخفيه طبعا بالشدو واللعب بالألوان صح الكلام ؟؟؟ <<<< صح لووووووووووووول فاعملي كمادات على جفون العين من شرائح البطاطس الطازجه اول ما تلاحظي لون غير طبيعي على جفنك .. عصير التفاح والجزر // هذا بعد الاسبوع اللي راح تعملي فيه الشغلات اللي فوق لزياده نضارة عيونك استخدمي : عصير التفاح + عصير الجزر الطازج + ملعقه ماء ورد في عمل حمام مائي بوضع المقادير داخل فنجان قهوة أو حمام للعين طريقته بانتباه وتأني فتح العين داخل هذا الفنجان والتحديق به واغلاقها وهكذا عده مرات .. لأن مثل الحمامات هذي تعمل على رطوبه عينك وجاذبيتها .......... اللي تبغى تصير بيضا (( بيضه والا دجاجه لووووووووووووووووول )) <<<<< مو وقت الظرافه كح كح نكمل .. قلنا لبياضك استخدمي : كاسة شوفان مطحون كاسة حليب ليمونه ملعقتين عسل يا عسل تتركينها لين تجف ثم يغسل... تبغون بشره صافيه خاليه من العيوب زي الفل ؟؟ /// خميرةالبيره+ حليب+ زيت زيتون او لوز حلو يا حلو+ عسل يا عسل+ زبادي = بشره زي الفل تشع بريقا وصفاء يلفت الأنظار .. ويصير بعدها كل ما مشيتي في مكان غنو لك (( الله الله يا ملفت الانظار.. الله الله يا مجمع السمّار )) لوووووووووووووووووول ماسك لجميييييييع الأغراض وخاصه المناسبات // اوراق نعناع + ماء ورد+ نشامحلول بماء عادي حلو ياحلو اخلطي النشا بالماء وحركي على نار هاديه لما تصير زي المهلبيه تماماً .. تمام ؟؟ وبعدين زيدي عليه اوراق النعناع وماء الورد واخلطي لمده دقيقه بعدين استني لما يبردشوي .. يوضع على بشره نظيفه ومصنفره ويترك المده اللي تتحملينها اقصى مده ساعتين واغسلي وجهك واذكري ربك وحصني نفسك وتوكلي على حفلتك وصفات للتخفيف من سواد المرفق والركبة // ترى ذي غير الأولى ... **اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والمرفق بهذا المزيج عدة مرات في اليوم الى ان تتخلصي من اللون الاسود . لاتنسي بعد غسلهما دهنهما بالكريم المرطب لتطريتهما. ** خلط الليمون مع زيت الزيتون أو الجليسيرين أو فازلين ودهنهما كل ليله . ** تقسم الليمونة إلى قسمين ثم رشها بالملح وتوضع الكوعين على طاولة وتحتها قطعة الليمون لمدة دقيقتان لمدة 10 أيام . تركيبة التخسيس // تؤخذ من المرمرية قدر ملعقة أكل وتغلى مع الماء كالشاى وتشرب فى المساء بدون سكر مع عدم تناول العشاء وشر ب الماء البارد بقليل من خل التفاح على الريق يذيب الدهون ... لإزالة السواد أسفل العين ثانية // يدهن السواد اسفل العين بزيت الورد لمدة ساعة ثم يغسل بالماء الدافىء ويدهن بزيت اللوز المر للتجاعيد أسفل العين .. تطحن حبة البركة جيدا وتخلط بعسل النحل ويدهن بها الجفن لمدة ساعة .... لإزالة السواد فى الأماكن المختلفة من الجسم تدهن بزيت الورد والأستمرار حتى يختفى السواد البشر المختلطة /// نصف كوب بقدونس + ملعقة كبيرة عسل... تعصر اوراق البقدونس ثم يضاف لها العسل ويخلط جيدا ثم يوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة بعدها يشطف بالماء البارد... فهذه تعمل على تنقية البشرة وصفائها واعطائها الحيويه .. البشرة الحساسة // نصف حبة جزرة متوسطة الحجم + 1/4 ملعقة عسل. يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويضاف له العسل ثم تدهن به البشرة ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.. (((( انواع البشرة وطرق تنظيفها والاهتمام اليومي بهااااا ))))) هناك خمسة أنواع من البشرات ، وهي : 1ـ البشرة العادية : Normal Askin وهي أفضل أنواع البشرات ، حيث أنها بشرة متوازنة ، وهي ناعمة الملمس ، خالية من الحبوب والدهون والبقع . 2- البشرة الجافة : Ray Askin تكون البشرة ناشفة ومشدودة ، وتشكل عليها خطوط الجفاف والتقشف بسرعة خاصة حول العين في سن مبكرة ، وتعمل العوامل الخارجية كالشمس والبرد والهواء والغسيل الزائد بالإضافة إلى عوامل الوراثة على زيادة مشاكلها . 3- البشرة الحساسة : وتكون فيها عروق حمراء ،وتبدو بشرة صافية لكنها سرعان ماتتحول إلى الإحمرار وظهور البقع، وسريعة التأثر بالمساحيق الغير مناسبة وبالعوامل الخارجية . 4- البشرة الدهنية:Oil Askin تكون عادة مدهنة وزيتية ، وذات مسام واسعة ، وحبوب ، وذات رؤوس سوداء " الزيوان" ، وهي أكثر عرضة لظهور حب الشباب ... وتمتاز بأنها مقاومة للتجاعيد ولا يتكون عليها خطوط الجفاف ، كما أنها تبقى بشرة مرنة مدة طويلة نظراً لإرتفاع نسبة الزيوت والدهون فيها... وطبياً هي أفضل أنواع البشرات لأنها تظل شابة ... 5- البشرة المختلطة أو المزدوجة أو المركبة : وهي عبارة عن خليط من البشرة الدهنية والبشرة الجافة ، حيث تتركز المنطقة الدهنية عادة في وسط الوجه [الجبين ، الأنف ، الذقن] ، بينما الخدود والجوانب من الوجه وحول العين والرقبة هي المناطق الجافة .. تنظيف البشرة // عليك ان تعرفي عزيزتي أن جميع البشرات تحتاج إلى برنامج يومي منتظم من 3 مراحل ( تنظيف ـ قبض مسام ـ ترطيب ) فائدة المنظف : أنه يزيل الأوساخ ويمكن تنظيف البشرة بالصابون أو بالميلك المنظف ، والكريم المنظف ألطف على البشرة وخصوصاً البشرة العادية والجافة والحساسة ، والمنظف نوعان ، نوع يدعك به البشرة باستعمال الماء وينتج عنه رغوة ، ونوع فقط يمسح به البشرة باستعمال منديل بدون ماء . والقابض يقفل المسام بعد تنظيفها كما أنه منعش للبشرة ، أما المرطب فهو هام للمحافظة على توازن البشرة وصحتها وتغذيتهاومن المهم أن يحتوي على فيتامين(إي) الذي يحافظ على شباب البشرة وحيويتها ويحميها من آثار البيئة . هذا البرنامج يجب أن ينفذ يومياً، كما يجب أن يتم قبل وضع الماكياج /// إليك هذا البرنامج /// طريقة تنظيف البشرة : 1ـ تنظف البشرة مرة في الصباح ومرة بالليل بالكريم المنظف . اسماء للمنظفات : للبشرة الدهنية والمركبة: منظفات "ناتشورالز بالمشمش وآخر بالشاي" من افون واللذان يستخدمان بالدعك مع الماء ومنظف الشاي مفيد في حال وجود حبوب في البشرة فهو مطهر ومنظف ويوجد أيضاً في البودي شوب . للبشرة العادية والجافة والحساسة والمركبة : منظف "ناتشورالز بالحليب والعسل" من افون والذي يستخدم بالمنديل . 2ـ ثم يوضع قابض "تونك" لقبض البشرة وانعاشها . // اسماء لبعض التونك // للبشرة الحساسة : منظف "كليرسكين" القابض من افون للبشرة الدهنية والبشرة المركبة : مقو "ناتشورالز بالشاي" من افون للبشرة العادية والجافة: مقو "افون" الخال من الكحول من افون 3ـ ثم يوضع كريم مرطب لترطيب وتغذية البشرة . //// أسماء لبعض الكريمات /// للبشرة العادية والجافة: كريم "ناتشورالز بالحليب والعسل" من افون للبشرة المركبة والعادية كريم "ريتش مويستشر" من افون لجميع أنواع البشرات : كريم "افون التميت(إي)" من افون ويستخدم ليلاً . تبييض البشرة.... ((((((((( لبشرتك )))))))))))) يجب العنايه اليوميه الصباحيه والمسائيه لبشرتك وخاصة اثناء تنظيف البشره العادي بالحليب والتونيك او تنظيفهما بالعمق بواسطة القناع. 1-ضعي المرطب الخاص بك ويمكنك استعمال مرطب خاص للبشره الدهنيه في المناطق الدهنيه واخر للمناطق الجافه ثم ضعي المكياج المناسب لك. 2- تبدأ الناحيه الجماليه لعملية المكياج لمعرفة اختيار الالوان ابتداء بكريم الاساس والبودره والبلاش وظلال الجفون وطريقة وضع مكياج العيون..ولابد من التاكيد ان مكياج العيون الواسعه يختلف عن مكياج العيون الضيقه..وهذا ينطبق على طريقة وضع احمر الشفاه التي قد تبدي الشفاه رقيقه أو صغيره. 3- ازيلي مكياج النهار بواسطة لوسيون خاص لتنظيف البشره المختلطه دلكي اللوسيون في بشرتك وخاصة الاماكن الجافه ثم ازيلي اللوسيون بواسطة قطعة قطن منداه بالماء.. تحياتي |
http://www.ma7room.com/upload/uploads/6e3ceef23e.gif http://www.ma7room.com/upload/uploads/d8c6f7fd38.gif حييكم الغوالي ..~ هـ المشاركه بواسطه اختي الغاليه..~* بدر الجنــوب..~* ..~ بعنــوان ..~* كيف تعرفين الفرق بين العطور ..~* ..~ ][®][^][®][الســـلام عليكم ورحمة الله بركاته][®][^][®][ طبعا دايما نقول ليش العطر اللي نشتريه ريحته ماتثبت سوا كان غالي او رخيص...بعدين نقول والله هذيلا غاشينا يازين عطورات الخارج والسالفة ومافيها اننا مانفهم وش العطورات المركزة من العطورات الخفيفة **** اولا أسم العطر Perfume يوم تروحين السوق و تشترين عطر اقلبيه واقري من ورا شو نوعه اذا كان نوعه Perfume فهو عطر مركز واااايد ويدوم إلى أكثر من 12 ساعة تقريبا و نقطه وحده منه تقلب الدنيا . نفاذ جدا والنوع الثاني Eau de perfume وهو عطر متوسط التركيز ..ويدوم لج 8 ساعات.. والنوع الثالث Eau de toilette وهو عطر خفيف ..ويدوم لـ 4 ساعات ومناسب للاستعمال اليومي ورابع نوع Eau de cologne وهو عطر خفيف واايد وغالبا تلقينه في عطور الأطفال ..يدوم ساعتين بالكثير **** المشكلة هنيه ان المحلات الكبيرة مثل اريج وباريس غاليري وغيرها يبيعونك نوع Eau de perfume بسعر perfume لأننا غافلين ولا ندري شالطبخة منقول. يعطيج العافيـهـ ح ـبيبتي ..~ حافظكم الرحمن..~ http://www.ma7room.com/upload/uploads/d8c6f7fd38.gif http://www.ma7room.com/upload/uploads/f8643187ad.gif |
بوآاسطـة آم منصـٍور السلام عليكم ورحمه الله وبركاته من زمان ما نزلت موضوع ،، الله يسلمكم وانا احوط ف هالمنتديات عيبني هالموضوع ،، الصراحه ترتوب وحسيته شئ طيب ،، قلت بنزله عشان تعم الفائده شدخل خخخـ اقرن كاامل صح طويل بس مفييييييييد خخخ ( اول مره تقرا الموضوع كامل ف حياتها خخخ ) :426: كيف تشدين بطنك في اسبوع واحد فقط .. :520: ف اسبوع ،، مب بس شد الا سحت للكرشه خخ ، الغازات هذا أول ما يجب أن تبحثين فيه ..... فجهازنا الهضمي يحتفظ بداخله بكمية من الغازات تكفي لملئ علبة كوكا كولا وإذا كانت عملية الهضم بطيئة ولا تعمل بكامل قوتها فإن الاحتمال قائم بان يستمر الجسم بإنتاج المزيد من الغازات وفي بعض الحالات قد يصل مخزون الغازات إلى مستوى يزيد عن حجم المعدة بمقدار 15 سنتيمترا . ومن ثم فانه يتوجب عليك أن تبدأي بعلاج هذه الحالة بأسرع ما يمكن وذلك من خلال الآتي أمضغي الطعام جيدا اعملي على تحسين عملية الهضم وذلك بان تهضمي جيدا ذلك ان في حالة التهامك للطعام دون مضغه جيدا وخلال مدة طويلة نسبيا فانك تسمحين بامتصاص الهواء من الخارج مع الطعام ومن ثم تجلبين للجسم المزيد من الغازات علاوة على ما ينتجه ثم ان عمليه المضغ تحيل الطعام الى لقيمات صغيره يسهل تكسيرها في المعده وهضمها دققي في أنواع الاطعمة التي تتناولينها بعض الاطعمة تتسبب في زيادة الغازات داخل الجسم ,واكثرها شيوعا هي الزهرة (القرنبيط) واللفت والبصل والكرنب والبقول والعدس والحمص امتنعي اذن عن هذه الاطعمة طوال الاسبوع الذي تعتزمين فيه تخليص جسمك من الغازات الزائدة واستبدليها باطعمة أخرى تحتوي على نسبة عالية من السوائل مثل الكرفس والخس والخيار والطماطم جربي الاناناس لكي تقوم معدتنا بهضم ما نأكله جيدا فانها تحتاج الى شيئين : الاحماض المعدية , والانزيمات المساعدة لعملية الهضم واذا حدث نقص في هذه المواد فان الطعام الذي اكلناه ينتقل من المعده الى الامعاء الدقيقة من دون ان يتم هضمه ومن ثم يبدا بانتاج الغازات وهذا الاضطراب منتشر في ايامنا هذه بسبب ان كثيرا من النساء خاصة العاملات منهن, يتناولن وجباتهن بسرعة من دون ان تحتوي هذه الوجبات على الضروري من الاحماض والانزيمات . ولكي نعيد التوازن الى عملية الهضم فإن هناك من الاطعمة ما يساعد على ذلك مثل : الاناناس والتفاح والعنب والمانجو والعسل والفطر الطازج. أشربي كوبا من النعناع لا بد انك الآن تشعرين ببعض من التحسن بعد ان تخلصت من الغازات الزائده من الامعاء . لكن اذا كنت لاتزالين تشعرين ببعض الانتفاخ الذي قد يكون مؤلما فإن التجارب أثبتت أنك اذا تناولت كوبا من النعناع ( الفلفلي ) فإن الانتفاخ يتحسن. وقد يكون من الافضل لو انك تناولته عده مرات طوال اليوم لتتخلصي من أي هجمات غازيه قد تنشأ داخل الامعاء أمتنعي عن الاطعمة التي تشتهينها احد الاسباب الشائعة في زيادة الماء في الجسم هو اننا احيانا كثيرة نتناول اطعمة لا يتقبلها الجسم في لحظه من اللحظات , اي انها تحتوي على مواد شبه سمية عادة ما نسميه بالحساسية .. ويقوم الجسم في هذه الحاله بزيادة انتاج السوائل او بالاحتفاظ بالسوائل التي نشربها حول هذه الاطعمة ليخفف من اثرها . ومن المثير في الامر ان هذه الظاهرة مصاحبة لانواع المأكولات التي نشتهيها كالخبز والحليب وايه اطعمة اخرى . لذا يجب عليك ان تمتنعي عن الاطعمة التي تسبب لك هذه الحالة . جربي ذلك لمدة اسبوع واحد فقط وسوف ترين فارقا كبيرا في وزنك وطاقتك. جربي شاي الهندباء من المعتاد ان يصف الاطباء الحبوب المدرة للبول اذا لاحظوا ان الجسم يعاني من ظاهرة احتجاز الماء في بعض مناطقه لكن خبراء التغذية يرون ان هذه الحبوب وان كانت بالفعل تساعد على التخلص من الماء المحتجز الا انها تتخلص ايضا من بعض المواد الحيوية التي يحتاجها الجسم كالمعادن والفيتامينات . وفي امكانك ان تتناولي منقوع شراب الهندباء البرية فهو يساعد على ادرار البول دون ان يغير من توازن المعادن داخل الجسم يمكن ان تتناولي كوبا منه في وقت الغداء. أشربي المزيد من الماء بعض الناس يعتقدون انه كلما اكثرنا من شرب الماء فإن اجسامنا تحتفظ بالمزيد منها وهذا غير صحيح فإننا كلما قللنا من شرب الماء فان الجسم يشعر بانه في حاجه الى المزيد من شرب الماء حتى نساعد الجسم على التخلص من السموم الموجوده فيه..... تناولي ثمانية اكواب من الماء يوميا ............................... زيدي من حركتك اذا قمت بكل هذا فانك ستخلصين جسمك من السوائل المختزنة فيه لكن اذا كان جهازك الليمفاوي لا يعمل بالسرعة الكافية , فان هذه السوائل التي كان يجب ان يتخلص منها الجسم يمكن ان يعاد امتصاصها مرة اخرى عن طريق الشعيرات الليمفاوية. والحل هو تنشيط الجهاز الليمفاوي وأحد طرق التنشيط هو المشي . واذا جريت فهذا افضل . او استخدمي بعض من الاجهزة الرياضية البسيطة التي تساعدك على الحركه ومن ثم تنشيط الدورة الدموية .. وهناك طريقه اخرى هي استعمال فرشاة خاصه للجسم تباع في الصيدليات وتعرف باسم body brush لتقومي بعمل تدليك للجسم ستحتاجين لخمس دقائق كل صباح وكل مساء تستخدمين فيها هذه الفرشاة لتحركي بها الشعيرات الليمفاوية في اتجاه القلب لكن لا تستخدميها على منطقة المعدة بعد تناول الطعام رياضة للبطن التمرينات الشائعة لتخسيس البطن يقتصر عملها احيانا على شد العضلات المحيطة بالمعدة. ومن ثم يكون اثرها بطيئا في شد البطن. ان ما تحتاجينه هو تمرين يصل الى العضلات الداخلية للبطن ليقوم بشدها ومن ثم يسحب البطن الى الداخل . وهناك تمرين لجأت اليه الكثير من الشهيرات امثال مادونا قفي مستقيمه القامة وشدي عضلات الحوض . لكي تفعلي ذلك تظاهري بانك تمنعين نفسك من التبول فتشتد العضلات في هذه المنطقة. وانت تفعلين ذلك اشفطي معدتك الى الداخل كأنك تريدين توصيلها الى ظهر مقعدك اي الى ابعد مدى ممكن . ستشعرين في هذه الحاله بأن بطنك قد اصبح مستويا . حافظي على هذا الوضع اطول وقت ممكن. قومي بعمل هذا التمرين مرة كل ساعة طوال اليوم. ستفاجأين بأن جسمك يذكر هذا الشعور فيقوم وحده تلقائيا بسحب عضلات بطتك الى الداخل سواء كنت تقفين او تجلسين .. ومما لا شك فيه ان هذا سيساعد بشكل ظاهر على تخسيس منطقة البطن. منقول للفائده لا تنسني من دعائكن ،، بالتوفيق والنجاح ف الامتحان لوول |
بواسطـــه : حبوبه الامارات ,, السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معلومة مهمة وخطيرة وغير متوقعة للي يستخدمون الحاسب القصة منقولة من صاحبة الموضوع وصلتني معلومة مهمة واحببت ان انشرها قبل مدة عانت احدى صديقاتي من ألم شديد في عينيها لساعات طويلة امام شاشة الكمبيوتر لتصفح وذلك بسبب جلوسها الانترنت وجمع بعض الصور والمواضيع من اجل بحث التخرج الخاص بها وبسبب ازدياد الالم ذهبت الى المستشفى وهناك قام بالكشف عليها احد الاطباء وقال لها انها تعاني من جفاف في القرنية بسبب جلوسها لمدة طويلة امام الكمبيوتر و تعرض عينيها لإشعاعاته القوية و نصحها بشئ غريب كلنا نسوية بس مو بقصد العلاج ولكن بقصد الاستمتاع بطعمة عارفين ايش هو فنجان الشاي!!!!!!!!!! الدكتورقال لها خففي من ساعات جلوسك امام الكمبيوتر واذا جلستي عنده ضعي فنجان من الشاي على طاولة الكمبيوتر ويكون قريبا من الشاشة والافضل ان يكون من الجهة التي فيها وحدة النظام او مايسميه البعض (صندوق الحاسب) وذلك لأن فنجان الشاي يقوم بإمتصاص نسبة كبيرة من الاشعاعات التي تنبعث من الحاسب صديقتي اندهشت وقالت للطبيب انا اضع فنجان الشاي بجانبي دائما عندما استخدم الحاسب ولكنني اشربة !! فقال لها هذا خطأ لأنك تشربين شاي مشبع بالإشعاعات والان ما هو الحل لهذه المشكلة بالنسبة لي وجود فنجان الشاي امر ضروري هذا مااحببت نقله لكم وهذه المعلومة جديدة بالنسبة لي ولكنني لاحظت شئ بعدما عرفت ذلك لا حظت ان لون الشاي يصبح غامق اكثر ولكنني قلت ربما بسبب مضي وقت عليه ولكنني لاحظت تغير طعمة صحيح انني اقوم بعمل فنجان الشاي واحضرة ولكنني لا اشربة بالكامل لأنني اشعر ان طعمة تغير وكنت اظن لأنه برد قليلا اما الان فاصبحت اشك بأن طعمة تغير بسبب الاشعاعات حفظكم الله من كل سوء...:84: |
بوآسطـة اعشـق هذا ! كيفية عمل حمامات الزيت للشعر حمام الزيت عملية تعويض لبعض أنواع الشعر التي تفقد الحيوية واللمعان، وهو أيضا مفيد جدا لفروة الرأس ويساعد على زيادة نمو الشعر وخصوصا إذا استخدم الزيت أو الكريم المناسب للشعر. وبدلا من أن تتركي شعرك يفقد حيويته ولمعانه بسبب عوامل الجو والأتربة، أو بسبب الاستخدام المتكرر لمكواة الشعر، عليك عمل حمام الزيت من وقت لآخر ليعيد لشعرك جماله فتعلمي معنا كيفية استخدامه: الطريقة: ـ يقسم الشعر إلى أربعة أقسام. ـ وضع الكريم أو الزيت على فروة الرأس وصولا إلى أطراف الشعر كل قسم على حدة حتى نهاية الرأس. ـ عمل مساج خفيف لفروة الرأس، وذلك للتأكد من وصول الكريم أو زيت إلى جميع أقسام الشعر. ـ تغطية الشعر بكيس بلاستك، أو اجلسي تحت السشوار لمدة 15إلى20 دقيقة وبعد ذلك يشطف الشعر بالماء الفاتر ويستخدم معه الشامبو.طريقة عمل حمام الزيت باستخدام الزيوت الطبيعية "زيت اللوز، الصبار، الجو جوبا، الأفوكادو، الخروع، الزيتون". ـ يعمل مساج للشعر، أي فرك فروة الرأس بالأصابع قبل البداية بالحمام. ـ يلف حول الرأس فوطة مبلولة بالماء الساخن ثم عصرت. ـ تسخن مجموعه الزيوت قليلا. ـ يوضع الزيت بكمية قليلة على الرأس، ويفرك بالأصابع. ـ يترك الزيت على الرأس أربع ساعات. ـ يغسل الشعر بالشامبو ثم ينشف . وإليك مجموعة من الزيوت المفيدة والسبب التي تستخدم فيه: أولا: الزيوت المغذية بشكل عام لشعر الضعيف والقوي: زيت اللوز، المحلب، الزيتون وزيت الصنوبر. ثانيا: الزيوت المنشطة للشعر والمقوية للجذور: زيت البابونج، الثوم، الكتان، الصبار، الفجل وزيت بذرة البصل. ثالثا: الزيوت التي تقضي على التقصف: زيت الزيتون، الصبار وزيت الفجل.رابعا: الزيوت التي تقضي على القشرة تماما: زيت الحبة السوداء، الكتان، حبة الرشاد، السدر، الصبار وزيت سارا. خامسا: الزيوت التفاعلية للتطويل السريع والتنشيط للشعر: زيت الخروع، مناير، السدر، النار جيل، البابونج وزيت الثوم. سادسا: زيت لعلاج الصلع الغير وراثي: زيت بذرة البصل. |
بـوآسطـة .. سعوـوديـه وحـبي إمـآراتي ~ * هل تعلمين أن إزالة الماكياج بشكل خاطئ يعد خطأ كبيرا في حق بشرتك نعم إنها حقيقة لذا يقدم لك خبراء التجميل هذه القواعد المهمة الواجب مراعاتها عند إزالة الماكياج لابد أن تراعي جيدا أن تنظيف العين من الماكياج يحتاج إلى استخدام كريم أو لوشن خاص وذلك قبل البدء في تنظيف بقية الوجه لأن الجلد المحيط بها أكثر رقة من بقية جلد الوجه لابد أن تراعي دائما تنظيف الوجه لأن الرقبة هي الجزء المكمل لجمال وجهك إياك و استخدام المناديل الورقية في تنظيف و جهك خاصة في منطقة العينين ولا تستخدميها في حك بقايا الماكياج العالقة في منطقة العينين أو في أي منطقة في الوجه لأنها تؤدي إلى اصابة بشرة الوجه بالحساسية كما أنه يتميز بالخشونة و القسوة وإنما استعملي قطنة ناعمة و نظيفة لابد أن تعتمدي على استخدام القطن النظيف المبلل بغسول منظف خاص خاصة بالنسبة إلى منطقة العينين فقومي بغسل منطقة العينين و يجب أن تحرصي على تجفيفهما برقة و خفة ثم مرري على هما قطعة قطن مبللة بمحلول غسول العين وسوف تلاحظين الفارق عندما تستيقظين صباحا و تجدين عينين لامعتين اغسلي وجهك جيدا مساء وقبل التوجه إلى النوم حتى في حالةعدم وضع أي ماكياج لأن غسل الوجه وتنظيفه جيدا يعمل على إزالة الخلايا الميتة وكل ما يتعلق ببشرة الوجه خلال ساعات النهار من مخلفات البيئة والعوامل والأوساخ الجوية من أتربة وعرق ورطوبة وأشعة شمس ودخان منقول |
بـوآسطـة .. سعوـوديـه وحـبي إمـآراتي ~ * -------------------------------------------------------------------------------- اللبن ومنتجاته التي تعتبر مصدرا جيدا للبروتين والكالسيوم والزنك و فيتامين ب١٢ اللحوم الحمراء و السمك و الدجاج للحصول على كمية كافية من البروتين البقول فهي غنية بالألياف والبروتين و الزنك و الحديد وحمض الفوليك و بالتالي تقلل من مشاكل تشقق الأظافر الخضروات الورقية كالسبانخ و الخس الفاكهة الحمضية فيتامين aومصدره الخضراوات الصفراء و البرتقالية كالجزر منقول |
بوآسطـة اميره بكلمتهآ لتوسيع العينيين : اذا لم يكن لديك وقت لوضع المكياج .. استعملى الماسكرا .. لانها الوحيدة التى تزيد من توسيع حجم العين وتألقها . * للتقليل من حجم الانف الكبير: ضرب الانف بلمسات خفيفة من البلاشر ( بودرة حمرة الخدود) على الجانبين ولتعديل مظهر الانف الطويل، مررى البلاشر على القسم العلوى من الجبهة وعلى جانبى الذقن . * قشر البرتقال : لا تستهينى برمية بعد الاكل بل افركى بة بشرتك ويديك فهو يزيل الخشونة والتشققات ويطرى الجلد . * قشر الليمون : يزيل السواد وينعم البشرة وكمادة قابضة للمسام ومفيدة للبشرة الدهنية ، ومضاد للنمش وبقع الوجة يساعد على اخفائها ودعك الاسنان بها بصورة مستمرة يزيل الاصفرار. ( وكذلك بقايا العود بعد البخور تفرك بها الاسنان للبياض مع الاستمرار عليها ) * لتغطية البثور : نضع القليل من معجون الاسنان عليها طوال الليل وفى الصباح يسهل التخلص منها بحيث انها تخف . * الاضافر : يستحسن استخدام الالوان الفاتحة والشفافة ، لكى تزيد تألق يديك . * الماسكرا : عند الانتهائها ممكن نعيد استعمالها عن طريق تبليل فرشاة تمشيط للرموش وبالماء قليلا ونرجعها للعبوة مع تحريكها بلطف . * العطر : لبقاء العطر مدة اطول نقوم بدهن المنطقة المراد تعطيرها ب(فازلين) بطبقة رقيقة منة ثم رشها بالعطر المراد . * لملأ فراغات الحاجبين : استعمال فرشاة صغيرة ، ظل العيون الغامق وايضا لتحديد العيون . * انتفاج البطن : أسرع الطرق للتخلص منها شرب شاى الليمون فى النهار مع تناول وجبات صغيرة بدون ملح والتقليل من الكربوهيدرات . (احسن طرق للتخلص من الانتفاجات) * الوجة : نحضر كوب ماء ثم نفرغ فية مكعبات ثلج ونحضر قطعة قماش ثم ننقعها بالكوب ... وبعدها نضغط بلطف على الوجة ... ونعيد الكرة لمدة عشر دقائق .. تساعد هذة الطريقة على تصريف الفائض من السوائل المتجمعة تحت بشرة الوجة مما يجعلة اكثر نشاط . * العين : من مشاكل العيون الجمالية الشائعة خاصة بين الفتيات الشكوى من وجود اسوداد العين... أو ما يسمى بالهالات السوداء ،، وعلاج هذة المشكلة سهلة جدا .. ويكون بالمداومة على عمل كمادات من شرائح الخيار الرقيقة الطازجة وذلك بتغميض العينين ووضع الشريحة على العين حيث تلامس الجلد الملامس للعينيين ،، مع الاسترجاء لمدة عشر دقائق .. وايضا هناك وسائل اخرى بوضع شرائح البطاطس ،، أو دهن المنطقة بخليط من زيت اللوز وربع ملعقة من عصير النعناع !! وبالاضافة الى ذلك كمادات الشاى دافئ لمدة عشر دقائق تليها كمادات شاى باردة لمدة خمس دقائق اخرى بالتوالى . وأهم من هذا كلة تجنب الاجهاد النفسى او الجسمانى واخذ قسط كافى من النوم والاهتمام بتناول غذاء متوازن ... واضطراب احد هذة الامور هو الذى يؤدى لظهور الهلات السوادء م ن ق و ل تحياتي اميرة بكلمتهااااااااا |
بوُاسطــة بنـًت آلمــوُافجــه فى فصل الصيف تكثر الشكوى من اسمرارالبشرة و وجود بقع سمراء بها و فيما يلى نستعرض معاً مجموعة من الأقنعة لتبييض و تفتيح و جمال البشرة - قناع بياض البيض: يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية والدهنية فقط دون البشرة الحساسة أو الرقيقة ويتكون هذا القناع من بياض بيضة واحدة و5 نقط من عصير الليمون و خلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة ويزال هذا القناع بعد حوالى 10 دقائق فقط بالماء البارد. - قناع اللبن بالدقيق: ويستخدم قناع اللبن بالدقيق لتبيض البشرة العادية دون الحساسة ويحتوى هذا القناع على 3 ملاعق دقيق نقى وكمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج و عصير ليمونة واحدة وتضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلط جيدا إلى أن تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة على أن يترك هذا القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ. - قناع عسل النحل بالخميرة لجمال و نعومة البشرة: يفيد هذا القناع فى تغذية البشرة الجافة و مدها بما يلزمها بفيتامين ب على وجه الخصوص و تستخدمه بيوت التجميل على نطاق واسع و يمكن عمل القناع فى المنزل بسهولة و يتكون من ملعقة عسل نحل و ملعقة حليب طازج و مسحوق قرصين خميرة يمكن الحصول عليهما من أقرب صيدلية و مزج المكونات جيدا و عمل دهان و يتم طلاء بشرة الوجه و العنق بفرشاة مع مراعاة الإبتعاد عن منطقة العينين الحساسة و يترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل و بعدها يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ عدة مرات |
بوُاسطــة بنـًت آلمــوُافجــه سلام عليكم ورحمة الله وبركاته في فصل الشتاء وبسبب انخفاض درجات الحرارة والبرودة يتعرض الجلد خاصة في حالة غياب العناية إلى مشاكل مثل الجفاف وتشقق الأظافر والشفاه وصعوبات تحتاج إلى اتباع نوع من العناية الخاصة للحفاظ على نضارة وحيوية الجلد من خلال موسم الشتاء . * تشقق الشفاه * لأن الشفاه تفتقد لوجود الغدد الزيتية فهي تجف وتتشقق بمنتهى السهولة وعندما يصبح الجو بارداً يتبخر الهواء الجاف ويتم البحث عن الرطوبة من المنطقة التي تحيط بالفم ولعق الشفاه كثيراً يزيد من تشققها. * العلاج * الاحتفاظ برطوبة الشفاه وعدم تعرضها المباشر لبرودة الجو عند الخروج وذلك بوضع فازلين أو أي مادة مرطبة عليها. * الشعيرات الدموية * قد يظهر على الوجه تحت الجلد آثار للشعيرات ويرجع سبب ذلك إلى التغيير المفاجئ في درجة الحرارة (كالخروج من الدفء في مكان مغلق إلى الجو البارد في الخارج) وهذا يعمل على إضعاف الكولاجين مما يؤدي بدوره إلى تمدد الشعيرات الدموية بالوجه وتورمها فتظهر بوضوح تحت سطح الجلد مباشرة. * العلاج * تغطية الوجه عند الخروج من مكان دافئ مغلق إلى مكان بارد مفتوح وتجنب الشمس والحرارة والأطعمة الحارة والكحوليات لأن كل هذه عوامل تسبب تمدد الشعيرات الدموية. * جلد اليدين * تسبب البرودة في الجو وارتفاع درجة الحرارة أيضاً جفاف الجلد وتشقق. * العلاج * يجب عدم استخدام منظفات الجلد بكثرة من الصابون أو غيره من المنتجات الأخرى والابتعاد عن الماء لفترات وارتداء القفازات عندما نكون بالخارج. * الكوع * عند تعرض الكوع للاحتكاك يؤدي ذلك إلى سمك جلد الكوع وتكون ما يشبه القشرة عليها وخشونتها. * العلاج * عدم الارتكاز على أي سطح جامد عليها وارتداء الملابس الناعمة بعيداً عن الصوف .. وعموماً هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتجنب تعرض الجلد للجفاف والتشقق منها : - * استخدام المرطبات بعد اخذ الحمام عندما يكون الجسد مبللاً أو رطباً لأن ذلك يحتفظ بالمياه في الجلد ويضمن عدم جفافه. * استخدام المرطبات من الكريمات التي تحتوي على اللانولين على مدار اليوم لجلد الوجه واليدين. حمام دافئ وليس ساخناً لتجنب الجفاف وهذا خطأ يقع في * شرب الكثير من الماء حوالي 6-8 أكواب للحفاظ على رطوبة الجلد. |
http://ma7room.org/up/images/zxkdtue80njbjihg5514.gif • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • هـ المشاركه بواسطه اختـــي الغاليه ..~* دلوعه..~*..~ ..~* ™¤¦‡ العناية بالأظافر ‡¦¤™ ..~ |؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛|السلام عليكم ورحمة الله وبركاته|؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛| :h_mar7aba: البعض يهمل الاهتمام باظافرهم رغم انها تعكس حالتنا الصحيه فلذلك ساضع بين ايديكم هذا الملف ليساعدكم علي معرفه كل ما يتعلق بالاظافر http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-6/weu34714.jpg اولا:ضعف الاظافر 1) قد تضعف الاظافر ويتحول لونها الى الابيض عندئذ يجب دهان الاظافر بخل التفاح وعصير البقدونس 3 مرات يوميا وتغسل اليد بعد مرور ساعتين من دهانها لمدة 15 يوم 2) إذا كانت لديكِ مشكلة بأظافر اليد مثل تشقق الأظافر أو ضعف الأظافر أو تقصفها , فأنصحك بصفة عامة بأن تحرصي على تناول الثوم النيئ أو كبسولات الثوم يومياً بالإضافة إلى تناول فيتامين ب المركب والزنك (سلفات الزنك )............. بالإضافة لذلك عليك يومياً أن تغمري أطراف أصابعك في زيت الزيتون أو زيت السمسم ................ وأثناء ذلك قومي بعمل تدليك خفيف للأظافر في الاتجاه من أعلى لأسفل. 3) تبدو أظافر بعض المدخنين مصبوغة بلون أصفر غامق ناتج من ترسب دخان السجائر على الأظافر. وبالطبع فإن أفضل علاج لهذه المشكلة هو الامتناع عن التدخين .. وإن لم يكن , يمكنك أن تزيل لون الاصفرار من الأظافر عن طريق دعكها من وقت لآخر بالليمون...........وذلك باستخدام نصف ليمونة لدعك الأظافر أولاً ثم إزلة لب الليمونة واستخدام السطح الداخلي للقشرة في دعك الأظافر مرة أخرى مع التركيز على دعك كل اظفر على حدة لفترة مناسبة حتى يبدأ الاصفرار في الزوال 4) و كذلك من فوائد زيت الخروع انه مقوي للأظافر ادهني يدك واظافرك مع التدليك يومياً قبل النوم 5) زيت الخروع مع زيت الزيتون وصفه تقوي الاظافر يعني تخلطينهم مع بعض وتحطينها على الاظافر قبل النوم 6) و كذلك فحبوب زيت كبد الحوت أو حبوب الخميرة لهم فوائد عظيمه و مضمونه لتحسين صحه الاظافر 7) كذلك فوضع اليدين ذات الاظافر الضعيفه في ماء فيه ملح وليمون تقريباً لمدة 10 دقائق كل يوم تقريباً 3او4 ايام يعمل على تحسينهم 8) كذلك فرك الاظافر بثوم ثم تركها حتى تجف و فركها بعد ذلك بليمونه له تاثير سحري 9) والسبب في تشقق الأظافر هو ضعف توارد الدم للأطراف والذى من علاماتة أيضاً الشكوى من برودة أطراف الاصابع خاصة فى فصل الشتاء......... . والعلاج يكون بارتداء قفاز من الصوف فى أوقات البرودة لتنشيط الدورة الدموية بالأصابع 10) والسبب في تقصفهم هو إطالة الأظافر عن اللازم أو بسبب استخدام المبرد بطريقة خاطئة . أو قد يحدث بسبب استخدام الاظافر بعنف فى أداء أعمال المنزل .......... وعلاج هذه الحالة يكون بعلاج السبب وفى أى حال من الأحوال يجب الاهتمام بالتغذية الصحية وتناول الفيتامينات لأجل زيادة متانة وصحة الأظافر . 11) اعلمي أن بعض الأعمال المنزلية تؤدي إلى اسوداد أظافرك................. لذا قومي بغمر قطعة من القطن تنتهي بعصا خشبية في قليل من ماء الأكسجين ثم تمريرها أسفل الاظافر مما سيجعلها تستعيد نظافتها فوراً 12) عند جفاف الأظافر......... يجب غسلها بماء مذاب فيه ملح خشن 13) لمنع تشقق الاظافر.......تؤخذ المستكة و تذاب في ملح و يغمس فيه الاظافر عده مرات في اليوم 14) للحصول على أظافر قويه ونضيفه وخاليه من التقصف اطلي الاظافر بمزيج مكوووون من زيت الزيتون و زيت اللوز مع دلك الاصبع بهما في الليل قبل النوم وترك المزيج على الاظافر حتى الصبح ............ 15) لمنع تكسر الاظافر .........تدهن الاظافر وما يحيط بها من جلد بعصير الليمون الحامض ثلاث مرات باليوم لمدة عشر ايام مع مراعاة غسل الايدي بعد الدهان باليمون ، ويمكن استعمال هذه الوصفة كلما دعت الضرورة او لايام متفرقة لمجرد الوقاية 16) لعلاج صفره الاظافر.............يطلى بمزيج من بذر الجرجير مع الخل 17) لتبيض الأظافر ........... يجب غسلها بعصير الليمون مضافاً اليه بذور حلبة منقوعة مع البابونج http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-6/dXZ35238.jpg ثانيا :كريم لتقويه الاظافر المكونات : زيت زيتون او لوز 2 ملعقه كبيره عسل نحل 2 ملعقه كبيره بياض بيض الطريقه : يضرب البيض ويخلط مع باقي المكونات و يستخدم كدهان للاظافر من جذورها حتى نهايتها مع عمل تدليك خفيف http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-6/QHn35038.jpg ثانيا:كيفيه العنايه بالاظافر 1) لجمال الاظافر ولمعانها لاتفرطي في تقليم الاظافر بصفة مستمرة ولكن اجعليها دائما رطبة لينة باستعمال الدهانات المناسبة ، وايضا تعرض الظفر للشمس الحارقة او بالقرب من النار لفترة طويلة يعرضها للتشققات والجفاف....... وبالتالي الكسر 2) استعمال المانكير والاسيتون قد يعرض الاظافر للالتهابات ووضع الايدي بالماء لفترة طويلة تمتد لساعات تصيب الاظافر بانواع متعددة من الاصابات منها تعفن الاظافر ............ وهنا ينصح بدهان الاظافربمنقوع الشبة 3) كثرة استعمال الطلاء الملون يغطي على الظفر بصبغة صفراء غير جذابة ... ولتفادي هذه المشكلة احرصي على مد طبقة اساس شفافة اولا وظيفتها حماية الظفر والمحافظة على بريقه 4) عند إزالة الجلد الزائد حول الاظافر ، ضعي قليلا من شامبو الشعر مع قليل من الماء الدافئ ......... ثم اغمري اصابعك في الماء لمدة دقائق قبل البدء بإزالة الجلد الزائد 5) للمحافظه على الطلاء لفترة أطول ............ بعد مرور خمس دقائق على وضع الطلاء ، ضعي أصابعك لثوان معدودة في الماء البارد ........ فذلك يساعد على تثبيت الطلاء لفترة أطول وجعله أكثر لمعاناً 6) لطلاء سريع ومثالي اتبعي هذه الخطوات ::::: -ازيلي الطلاء القديم بمزيل خال من الاسيتون لانه انعم على الظفر وقصي اظافرك قليلا وابرديها بمبرد خشب -ضعي الكريم الخاص بالجلد الميت المحيط بالاظافر ,دلكي جيداثم ضعي يديك في ماء دافىء لمدة 5 دقائق -جففي يديك وضعي مزيل الجلد الميت واتركيه 10 دقائق وحفيه بفرشاة خاصه للاظافر على ان تكون حركتك افقيه -جففي يديك جيدا ثم ضعي نقاطا من الكونديشر الخاص بالاظافر -امسحي سطح الاظافر بمزيل للطلاء مرة اخرى لازاله اي يقايا قلويه من الصابون -ضعي طبقه من الاساس ثم طبقتين من الطلاء وطبقه اخيرة وسميكه واحرصي على ان تكون كميه الطلاء بسيطه لاتخرج عن نطاق الاظافر -اتركي الطلاء ليجف قليلا ثم اذا رغبت ضعي طبقه اخرى ,على ان يجف جيدا لان شعورك بجفاف الطلاء غير صحيح فالطبقات السفلى تكون مازالت رطبه وبحاجه للجفاف http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-6/AAU35092.jpg منقوو وول دمتم بحب وسعادهـ يعطيج العافيه ح ـبيبتي ..~ حافظكم الرحمن ..~ • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • http://ma7room.org/up/images/a0v02mst1tr2xna3gpe.gif |
http://ma7room.org/up/images/zxkdtue80njbjihg5514.gif • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • هـ المشاركه بواسطه اختي الغاليه ** دلوعه ** ..~ ..~ لجمـــــــــال أسنانك ..~ ×?°السلام عليكم ورحمة الله وبركاته×?° يبتــــــــــــــلكم اليوم وصفـــــــــــــــات الضــــــــــــــروس :g_haa: تعرفون الحين الي يكمل المظهر الخارجي شكل الاسنان و لازم نعتيني فيهم عدل اتركم مع الوصفــــــــــــــــات يؤكد خبراء التجميل أن جمال الأسنان يلعب دورا هاما فى إكتمال لوحة جمالك و توصلت الأبحاث العلمية إلىجدوى إستعمال الأعشاب و النباتات كبديل ناجح للإستمتاع بأسنان لامعة براقة و نظيفة ويصف الطب الشعبى عدة وصفات منها: • أوراق القصعين لنظافة الأسنان: تستخدم أوراق القصعين للحصول على أسنان لامعة و نظيفة عن طريق فرك تلك الأوراق على الأسنان مع مراعاة عدم الضغط على اللثة و أن يكون ذلك برفق. • نقيع الأعشاب لنظافة الفم و إنعاشه: يستخدم نقيع العديد من الأعشاب كوسيلة ناجحة لنظافة الفم و إنعاشه منها نقيع النعناع الفلفلى و النعناع العطرى و الخزامى و إكليل الجبل و القصعين و المردكوش و الصعتر على أن تتم عملية مضمضة و تكرار العملية عدة مرات. • البقدونس و القرنفل لإزالة إصفرار الأسنان: كما يصف الطب الشعبى أوراق البقدونس و القرنفل لإزالة إصفرار الأسنان و ذلك عن طريق الدلك المباشرة للأسنان مع مراعاة عدم الضغط الشديد على اللثة. • بودرة الأعشاب لجمال أسنانك : وحاليا تستخدم بودرة الأعشاب كمنظف جيد للأ و تتكون تلك البودرة من ملعقة من بدرة إكليل الجبل المجفف و ملعقة من القصعين المجفف و ملعقة نشا و ملعقة من بودرة جذور الزنبق و نصف ملعقة جذور نبات السوس مختلطة جميعها و يتم الإستخدام بواسطة فرشاة أسنان رطبة. يعطيج العافيه غناتي ..~ حافظكم الله..~ • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • http://ma7room.org/up/images/a0v02mst1tr2xna3gpe.gif |
http://ma7room.org/up/images/zxkdtue80njbjihg5514.gif • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • هـ المشاركه بواسطه اختي الغاليه ** دلوعه ** ..~ ..~ خلطات لجميع انواع الشعر ..~ خلطات لجميع انواع الشعر وبالأخص لاننا بفصل الصيف وخصوصا بعد لاننا نضع الشيلة او الحجاب لتغطية الشعر وهذا كله يؤثر على الشعر الخلطة الاولى... 1. هذه الخلطة لإطالة الشعر بإذن الله: رأس ثوم وقشريها بنفسك (لا تستعملي المقشر جاهز اوالمفروم والموجودين بالسوبر ماركت) مجموعة زيوت (زيت أملا + زيت جوز هند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير + أي نوع آخر من الزيوت الموجودة عندك والمفيدة للشعر ) ملعقة كبيرة أو اثنين من كل نوع (حسب طول شعرك) قومي بخلط مجموعة الزيوت على النار ثم ضعي الثوم علي الخليط بعد فرمه ناعما جدا وبمجرد أن يأخذ سخونة الزيت أطفئي النار بسرعة ثم قومي بأخذ الخليط وضعيه على شعرك (بالثوم) ولفي شعرك بعد ذلك بالبونيه الخاص بالشعر أو بكيس، واتركيه على شعرك مدة ثمان ساعات واغسليه جيدا بعد ذلك . هذه الوصفة لا تقومي بها كل يوم بل يوم واحد في الأسبوع لمدة ستة أسابيع ولا تقومي بها في أي يوم آخر غير الذي قمتي بتحديده لنفسك بمعنى أن تختاري يوم معين للقيام بهذا الموضوع ستلاحظين في أول مرة أن شعرك يتساقط بمعدل كبير لا تقلقي فهذا الشعر الساقط هو الشعر الضعيف أو الشعر الموجود بالبويصلات الضعيفة برأسك وستتناقص كمية السقوط بالتدريج في كل أسبوع. سبب اختيار يوم محدد في الأسبوع هو أن الثوم يعمل على بصيلات الشعر كالمضاد الحيوي (الأنتيبوتك) وتأثير المضاد الحيوي على الجسم كما نعرف يزول أن أخذته بعد المحدد له (ست أو ثماني أو اثني عشر ساعة حسب قوته) وان أخذته قبل الميعاد المحدد له تكون له أضراره على الجسم والدم . نتائج هذه الوصفة مذهلة إذا تم الاستمرار عليها. ملحوظة : أن لم يكن لديكي مجموعة من الزيوت تستطيعين استخدام نوع أو نوعين من الزيوت المذكورة والزيوت التي ذكرت أسمائها هي من افضل الزيوت للشعر على الإطلاق) . تحذير : احذروا استخدام السيشوار خلال فترة العلاج الخلطة الثانية: 2. وصفه جديده للشعر خاصة التالف من الصبغات والسشوار وغيره. والوصفة هي عبارة عن زبادي مخلوط مع حلبه سعودية مطحونة يوضع لمدة 2 ساعة ويغسل . تستخدم لمدة شهر ونصف أو حتى يستعيد الشعر عافيته . الخلطة الثالثة: 3. هذه خلطة لتغذية الشعر: كوب ماء ساخن ثلاث ملاعق عسل تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء اتركيه على شعرك . ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة. الخلطة الرابعة: 4. هذه خلطة مجربة ومفعولها سريع جدا في إعادة الصحة للشعر بإذن الله: ملعقه عسل زيت لوز تخلط وتوضع على الشعر لمده 2ساعه أو اكثر ثم اغسلي شعرك كالعادة وسترين الفرق. الخلطة الخامسة: 5. وصفة للشعر الجاف : امزجي صفار بيضة مع قليل من زيت الخروع افركي شعرك ثم اغسلي بالماء الساخن المخلوط معه قليل من الليمون ثم بالماء البارد. الخلطة السادسة: 6. لتقصف الشعر : تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل. الخلطة السابعة: 7. لتكثير الشعر : يوضع علي الشعر لمدة يوم كامل ( أربع صفار بيض مخلوط مع ملعقتين خروع ). أو اخلطي مع الحناء (زبادي + عسل +صفار بيض +ملعقة من أي زيت(. الخلطة الثامنة: 8. لتنعيم الشعر : اخلطي مقادير متساوية من (الزبادي ،العسل ، زيت الزيتون ) وضعيه علي الشعر كحمام زيت. الخلطة التاسعة: لشعر صحي ولامع: صفار بيضة ملعقة خل تفاح ملعقتين زيت زيتون (ضاعفي الكمية حسب شعرك) ضعيها على شعرك نصف ساعة أو أكثر ثم اغسليها. الخلطة العاشرة: ملعقتين خميرة فورية. نصف كأس دافئ من زيت جوز الهند. تخلط وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ثم تغسل. الخلطة الحادية عشرة: المايونيز يوضع على الشعر مرة في الأسبوع مدة ساعة، نتائجه عند الاستمرار فيه مذهلة وخاصة للشعر التالف والمصبوغ والمعامل كيميائيا. اتمنى يعجبكم يعطيج العافيه ..~ حافظج ربي ..~ • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • http://ma7room.org/up/images/a0v02mst1tr2xna3gpe.gif |
http://ma7room.org/up/images/zxkdtue80njbjihg5514.gif • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • هـ المشاركه بواسطه اختـي الغاليه **عزتي في سمو ذاتي ** ..~ ..~ خلطه سهله .. تبيض البشرة + تنعم البشره + تصفيهااا .. جربووها في أسبوع وشوفو الفرق .....~ الســــــــــــــلام عليكم .. طبعا الموضووع مبين من عنوانه ... أنا بصراحه بشرتي جافه .. لأبعد الحدود .. ما تتصورون كيييف .. اني متلعوزة من حب الشباب .. سرت واتعالجت لكم شهر .. لكـــــــــــــــــــن ... مافي فايده .. حسيت انه ويهي صار حلو لأسبووع واحد فقط و من عقبها .. رد شرات قبل .. قلت بما إني في البيت و فاضيه .. بجرب أشيااء موجووده عندي .. و فعـــــــــــــــــلا ... جربت .. خلطه سهله .. و متواجده في كل بيت .. و ما بتاخذ منج يوميا الا ربع سااعه ... يعني لو كنتي تشوفين التلفزيوون و الا كنت تقرين مواضيع بالمنتديات .. حطي هالخلطه في ويهج .. وما بياخذ جهد كبير منج ... لول الحين بدخل في الموضوع .. الخلطـــــــــــــــــه هاي عباارة عن ... روب منتهيه صلاحيته + ماء ورد .. بصراحه ... سويت تنظيف بشره و من عقبها .. قلت لازم اعتني في بشرتي .. كل يووم كنت احط هالخلطه في ويهي .. يعني طبقه رقيقه .. و اتم اترياااا لين ما تجف .. طبعا في مكان باارد .. لازم تكونين .. و من عقبها قشري ويهج .. يعني لا تغسلينه .. الا عقب ما تكونين مقشرتنه .. وشووفي النتييــــــــــــــجه من اول مره بتحسين ب فرق .. انا حاليا .. احس ويهي .. ما شااء الله .. مستوي حلوو .. و الاحلى انه الحبوب .. خفت بشكل فظييييييييييع والله .. و يوميا استخدم بعد كريم هيمالايا مال الخيار + الاوليفيرا بالنهار و المساء .. يعني مرتيــــــــــــــن في اليوم ... عن تجربه ... شخصيه ... مــــــــــــــــــلاحظة : المكونات طبيعية 100 % و ما فيها أضرار ... و السمـــــــــــــــــــوحه .. منكم .. :eh_s(1)P::eh_s(1)P::eh_s(1)P: يعطيج العافيه غناتي.~ حافظج الله..~ • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • http://ma7room.org/up/images/a0v02mst1tr2xna3gpe.gif |
http://ma7room.org/up/images/zxkdtue80njbjihg5514.gif • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • هـ المشاركه بواسطه اختي الغاليه **~ ريم بوظبي~ ** ..~ ..~ الياسمين يساعد على النوم بهدووء..^^ ..~ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته http://www.life4-u.com/files.php?fil..._193284991.jpg رائحة الياسمين تساعد على النوم الهادئ كشف باحثون فى جامعة "ويلينج جيسويت" بغرب ولاية فيرجينيا الأمريكية أن رائحة الياسمين تريح الأعصاب، وتشجع على نوم هادىء ومريح. مما يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية عند الاستيقاظ، وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء. لاحظ العلماء أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامى "اللافندر"، او غرف غير معطرة، حيث ظلوا يتقلبون في فراشهم لفترات أطول، مؤكدين أن رائحة الياسمين كانت أكثر فعالية من العطور الأخرى في تحقيق نوم أفضل. نوم العوافي للجميع يعطيج العافيه ..~ والله يحفظج ..~ • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • http://ma7room.org/up/images/a0v02mst1tr2xna3gpe.gif |
بواسـطة عرنوجـه اقتباس:
|
DaLoOo3a |--*¨®¨*--| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته |--*¨®¨*--| مرحبا صبايا المنتدى الحلوينيبت لكم بعض الخلطات لتبيض الاماكن الداكنه بالجسم اتمنى الاستفادة ************************* ماسك الدقيق ملعقة كبيرة دقيق ابيض نص كوب لبن ذرة كركم عصير نص ليمونة منقوع التمر الهندي نخلط المقادير كلها مع بعض ونغطي بها الجسم 10 دقائق ثم ندلكها برفق . مرتين في الاسبوع لمده اسبوعين ثم مرة كل اسبوع ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ماسك قشر الحمضيات قشر ليمونة ناشف قشر برتقالة ناشف زيت لوز مر زيت جلسرين نطحن قش الليمون والبرتقال لغاية ما ينعموا خالص ونحطهم في علبة وناخد ملعقتين أو حسب حجم المنطقة المراد تفيحها ونضيف لها خليط متجانس من زيت اللوز وزيت الجلسرين بالقطارة لغاية ما يبقا الخليط زي المعجون ثم نفردة على المنطقة السمراء10دقائق كل يوم. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ زيت الخروع وده عشان تفتيح منطقة الابط والمنطقة الحساسة والطريقة هي ندهن المنطقة بزيت الخروع 3مرات يوميا لمدة شهر وهتشوفي النتيجة .روعة بجد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ماسك الملح نسخن زيت زيتون ونحطة وهو فاتر على المكان اللي عاوزين نفتحة وندهنة برفق لمدة5دقائق ثم هاتي نصف ليمونة ورشي على وشها ملح وافركي بيها مكان الزيت جربيها مرتين كل يوم وأنتي هتقولي للسواد باي باي ********************************** وانشاللـــــــــــــــــــــــــــــــــهـ تعيبكمـ دمتــــــــــــــــم بود و سعــــــــــادهـ |
بنت القاسمي مرحبااااااا ملاييين عاد الحين كل وحده اتقول هاي شو بتنصحنا بعد؟؟؟؟ تدرون شو هي نصيحتي ؟؟؟؟ انكم ما تلبسون الكعب العالي،،، تدرون ليش؟؟؟؟ اقرو هالمقال الي شفته بموقع وحبيت انقله لكم عسب تستفيدون وتدعولي اثر الكعب العالي على الجسم تعتبر أحذية الكعب العالي التي ترتديها الفتيات والسيدات في العديد من المناسبات إحدى صرعات الموضة الحديثة التي تم تصميمها؛ لإضفاء جمال ورشاقة على شكل وقوام المرأة، ولكنها في نفس الوقت قد تهدد صحتها وسلامتها.. هذا ما أكدته دراسة طبية نشرت حديثًا. فقد أظهرت هذه الدراسة التي نشرتها المجلة البريطانية الصحية أن الأحذية التي يزيد ارتفاعها عن 2.5 إنش (7.5 سنتيمترات) تعرّض السيدات لخطر الإصابة بالتهاب مفصل الركبة. وقال الباحثون في جامعة "مساتشوستس" الأمريكية: إن التهاب مفصل الركبة أكثر شيوعًا في النساء بمقدار الضعف مقارنة مع الرجال, مشيرين إلى أن ذلك قد يرجع إلى ارتدائهن الأحذية ذات الكعب العالي التي تسبب تغيرات تعويضية في الركب والأوراك بهدف المحافظة على التوازن. وقد قال الباحثون : إن القوى المتغيرة على الركب التي تنجم عن المشي بأحذية عالية قد تعرِّض مرتديها لتغيرات سلبية ومتلفة تحدث في المفاصل، حيث تظهر معظم التأثيرات المفصلية العظمية المتلفة داخل مفصل الركبة، مُنوِّهين إلى أن استخدام أحذية الكعب العالي قد ترتبط بإصابة هذه المنطقة بالالتهابات. وأوضح الخبراء أن هذه الأحذية تزيد من إصابة السيدات بمشكلات صحية، وتعرضهن لآلام الظهر والعمود الفقري؛ لأنها تتداخل مع الوضع الطبيعي للقدم بحيث يرتفع كعب القدم عن الأرض لتسير المرأة على منطقة الأصابع. وقال الباحثون : إن تصاميم مثل هذه الأحذية غير مريحة، فهي عادة ما تكون ضيقة من الأمام، وذات مقدمة رفيعة تضغط على الأصابع؛ لتبدو أقل اتساعًا، فتصبح القاعدة العريضة للقدم من الخلف بدلا من أن تكون من الأمام، فيتركز توزيع وزن الجسم أثناء المشي، والوقوف في الجزء الأمامي فقط عوضًا عن ارتكازه على القدم بأكملها، مما يزيد من الانحناءات العادية، ويؤثر بالتدريج على المظهر العام للجسم اتمنــــى ان الكل استفاد وان شاء الله ما نتحسف بالنهايه |
بواسطة دلوعه اقتباس:
|
بواسطــه ,,DaLoOo3a كل خاتم فى اصبعك له معنى فى شخصيتك!!!!!! لكل فتاة تهوى الخواتم ، اكتشفي شخصيتك من خلال انواع الخواتم التي ترتدينها ، ومن خلال موضع الخاتم في يديك . الخواتم الذهبية شخصية حادة مشاعرها منطلقة عفوية حريصة على ابهار العيون . الخواتم الفضية تدل على البرودة والهدوء والثقة وصفاء النفس تهتم صاحبتها بالنواحي الفكرية وتنتابها مشاعر عدم الثقة أحيانا ولكنها سرعان ما تتمالك نفسها وتعود إلى طبيعتها. الماس والاحجار الكريمة إذا كان الخاتم هنا كبير الحجم غريب الشكل فإن من تحمله هي امرأة متناقضة متقلبة تميل الى القلق والمعاناة العاطفية أما إذا كان الخاتم رفيعا أو متوسطا ينسجم مع شكل الإصبع وفي مكانه المناسب فإنه يدل على شخصية خجولة متحفظة ذكية تميل الى كتمان أسرارها . ]- مكان الخاتم ومن تفضل وضع الخاتم في إصبع معين فإنها تكشف أيضا بعض جوانب شخصيتها فإذا وضعته مثلا في... الإبهام إنه يدل على شعور عال بالذات وثقة زائدة الى حد الغرور. السبابة تواضع وسعة الصدر والسماحة لدرجة التفريط في الحقوق الشخصية حتى لا يغضب منها الاخرون... بحاجة الى قدر أكبر من الثقة بالنفس والشعور بالأمان. الوسطى يدل على عقلية ناضجة تعشق المثالية في السلوك والتصرف ولذلك فهي عرضة لتأنيب الضمير عند أقل هفوة لا يعجبها الانسان السطحي الذي يهتم بالمظهر دون الجوهر ولكن يعيبها محاولة فرض ارائها على الاخرين دون ان تدري. الخنصر تتحمل متاعبها ومتاعب غيرها بصبر واستسلام احيانا وخصوصا فيما يتعلق بالاسرة رغم اعتقادها بانها شخصية متميزة تتمتع بقدرات خاصة لا تملكها غيرها. البنصر انه يدل على شخصية تتمتع بالمشاعر الرقيقة والشفافية لا تتقبل فكرة التنازل عن ارائها كلامها يحمل صيغة الامر دون ان تشعر ولكن الاخرين لا يفهمون طبيعتها الجادة والتزامها لذلك فهي بحاجة الى تعلم المرونة في التعامل ومراعاة ظروف وطبائع الاخرين. امرأة بلا خواتم اذا رفضت المرأة ارتداء الخواتم او اكتفت بدبلة الخطوبة او الزواج فان ذلك يدل على شخصية غير نمطية تحب التجديد وتكره المظاهر كما تكره النفاق والزيف تميل الى الوحدة متهمة من الاخرين بالغرور ولكنها في الحقيقة متواضعة جدا تفضل السهر مع كتاب او مجلة او فيلم هادف او برنامج ثقافي على الاشتراك في حفل يشارك فيه المشاهير والنجوم . خاتم في كل اصبع المرأة التي تهتم كثيرا بوضع الخواتم في كلتا يديها أو أصابع إحدى اليدين تكشف دون أن تدري عن شعورها بعدم الأمان وحاجتها الى الحماية حتى من نفسها وقد يعني ذلك الرغبة في اجتذاب اهتمام الاخرين ولفت انظارهم اليها أو نوعا من فقدان الثقة بالنفس والتستر وراء دفاعات نفسية ومظهرية واهية.[/color] |
براسطـٍة روـوح البحرين أريد خلطة لتبيض كف اليد بلييييييييييييييييييييييييييييييييييز ضروووووووووووووووووووووووووري |
http://ma7room.org/up/images/zxkdtue80njbjihg5514.gif • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • هـ المشاركه بواسطه اختي الغاليه** دلوعه**..~ **طريقة لتثبيت العطر ** ..~ طريقه تخلي ريحة عطرك تثبت حتى لو غسلتي ملابسك... -------------------------------------------------------------------------------- وبينما كنت افرفر بالمنتديات<<<وش رايكم ترى متعوب عليها وبينما كنت افرفر لقيت هالموضوع وقلت اجيب لكم وان شاء الله يعجبكم طريقه لتثبيت اعطور على الملابس حتى بعد غسلها ...!!! الحين مثل ما تعرفون نشترى العطور الفرنسيه بهذاك السعر الغالى .. ونرشها على الثياب والا بعد مده طارت الريحه .. عندى فكره لكم عجيبه .. وحده لبنانيه تصنع العطور فى لبنان . تنصح بهذى الطريقه ..الفكره هى : ناخذ العطر الفرنسى اول مانشتريه يعنى ما تكون بخينا منه اى بخه .. ونحطه بالثلاجه 3 أيام وبعد مانطلعه من الثلاجه نحطه 3 ايام فى مكان مظلم يعنى بين الثياب ، او فى خزانه وبعد رشو منه ..وشوفوا كيف تثبت الريحه يعطيج العافيه..~ ربي لكم حافظ ..~ • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • http://ma7room.org/up/images/a0v02mst1tr2xna3gpe.gif |
http://ma7room.org/up/images/zxkdtue80njbjihg5514.gif • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • هـ المشاركه بواسطه اختي الغاليه** دلوعه**..~ **طريقة الحمام المغربي ** ..~ 1- أسخن الحمام بأن أترك الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ البخار الحمام، وتتعرقين. 2- أدخل البانيو المليء بالماء الساخن (طبعا حسب تحمل بشرتك) لمدة 10 دقائق. بعد ذلك أجلس على كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء. 3- في إناء أخلط الصابون البلدي (الصابون المغربي) وهو اللي شكله مثل الكريم متماسك ولونه أسود مع الحناء وعصير الليمون الحامض، ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك. أترك الصابون على جسمي حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة لوجهي فأشطفه في الحال لكي لا يؤذي عيني وأكرر وضعه عليه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقي الجسم). 4- بعد ذلك أشطف جسمي بالماء الساخن جيدا وأقوم بفرك جسمي بالليفة المغربية (من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدأ بوجهي ثم عنقي ثم صدري وبطني ثم يدي ورجلي وأنادي على أمي أو أختي لتقوم بالعملية نفسها على ظهري. وأركز على المناطق الخشنة في جسمي مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلايا الميتة بلون رمادي مثل السباغيتي ههههههههههه. أشطف جسمي بعد ذلك بالماء. 5- بعد ذلك أقوم بإزالة الرؤوس السوداء من وجهي حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحة المسام فيسهل إزالتها، أقوم بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثم أعصر كل حبة وأحرص على إخراج كل ما بداخلها حتى أكمل كل النقط التي في وجهي، مع التركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه، ثم أنتقل للمرحلة الموالية. 6- أضع الغاسول مخلوط بماء الورد مع عصير الليمون على كامل جسمي وعلى وجهي وشعري (لأن شعري دهني) وأتركه لغاية ما أنتهي من المرحلة التالية. 7- في هذه الأثناء أقوم بفرك أقدامي بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة. 8- أشطف جسمي من الغاسول ثم أغسل شعري جيدا وبعد ذلك أغسل بصابون الطاووس بالعسل (يوجد فيه أنواع كثير اختاري منها ما يناسبك). 9- أنشف بعد ذلك جسمي ثم أمرر عليه قطنة مبللة بماء الورد لانتعاش أكثر. كل هذه الخطوات نقوم بها نحن المغربيات كل أسبوع (لأن الخلايا الميتة تتكون كل أسبوع)، وباقي الأيام نأخذ دوش عادي يعني نغسل بالماء والصابون. وبالصحة والراحة كما نقول بالمغربية يعطيج العافيه..~ ربي لكم حافظ ..~ • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • http://ma7room.org/up/images/a0v02mst1tr2xna3gpe.gif |
http://ma7room.org/up/images/zxkdtue80njbjihg5514.gif • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • هـ المشاركه بواسطه اختي الغاليه** دلوعه**..~ **صفات تقتل انوثتك .........أحذريها ** ..~ *·~-.¸¸,.-~*صـفات تــقـتـل أنـوثـتكِ *·~-.¸¸,.-~* المرأة مخلوق يتمتع بميزة الأنوثة، وهذا من مميزات جمالهاا ، جمال لا نراه ولا نلمسه، لكن نشعر به من أدقّ تفاصيلها وتصرفاتها، بهمساتها.. حنانها.. طباعها.. وغيرها الكثير الذي يدوي صدى مميزاً نستشعره بصمت ليقول: أنا أنثى بكل معنى الكلمة يرى الباحثون النفسيون أن المرأة تجذب الرجل بأنوثتها التي يولي لها اهتماماً خاصاً، لأنها تشعره برجولته، وكلما زادت أنوثتها، شعر هو أيضاً برجولته أكثر فأكثر، لذلك نجده يميل للمرأة الأنثى أكثر من المرأة الجميلة أو المرأة المثقفة، لكنّ هناك خطراً يهدد تلك الأنوثة عندما تبدأ المرأة بالتمرد عليها، لتنسلخ من حقيقتها وتبدل تاريخها، وكأنها تقول: «أنا بـ (نيو لوك) رجل». وتشير الأبحاث إلى أن هناك العديد من الصفات التي تفقد المرأة أنوثتها من دون أن تشعر بها، لكن يلحظها مَن حولها ويطرحون بداخلهم سؤالاً واحداً أين أنوثتك من تلك الصفات؟. 1 امرأة لا ترحم ضعيفاً: طبيعة المرأة هيأتها لتكون بركاناً يتدفق منه حنان ورحمة، لكن عندما يتفجر هذا البركان بحمم من عدم الرحمة والقسوة، خاصة لمن يحتاج فعلاً للمسة عطف أو طيبة، فإن هذه المرأة تودع أنوثتها كما ودعت رحمتها وحنانها. 2 امرأة تتعامل بفتونة وعضلات مفتولة: عندما تتحول المرأة الرقيقة الناعمة إلى وحش كاسر يتعامل بعدوانية وقوة عضلات، تفقد الجزء الأكبر من أنوثتها، حلماً منها بأن تكون ذلك الرمز للقوة والطغيان، وكأن الرجل ليس إلاّ عضلات، لكن حذار من تلك الموجة العارمة التي ستجرفك إلى شط بعيد عن هويتك الحقيقية، فالمرأة عندما تمثل شخصية الرجل، تكون مخلوقاً أشد عدوانية، فهي تلعب دوراً ليس بدورها. 3 امرأة فظة بلسان قبيح: مَن يتوقع من ذلك المخلوق البريء الضعيف عند الصمت أن يكشر عن أنيابه إذا تكلم ليصبح قبيح اللسان، وعندها يصعب الربط بين الصورة الداخلية للمرأة الأنثى مع الصورة التي نراها بقناع أنثى مزيف، ونتمنى لو أنها بقيت صامتة إلى الأبد. 4 امرأة سيطر عليها الكره والحقد والغيرة: بما أن المرأة هي الأم والزوجة والحبيبة، فلا بد أن تكون بئراً لا تنضب من الحب، وإذا ما تصرفت بعكس ذلك فإنها تفقد أول أسرار أنوثتها، بكرهها لكل من حولها وحقدها وغيرتها حتى تكره نفسها، وتحول حياتها معهم إلى جحيم من نار الحقد والغيرة وكره لا ينتهي. 5 امرأة تفضل الانتقام على التسامح: دائماً ما نرى الأنثى متسامحة مضحية، يمكنها أن تغفر وتنسى، لكن عندما تتخلى عن تلك الميزة التي وُهِبت لها، فإنها تصبح متحجرة القلب والعقل وربما أكثر من الرجل، ولهذا نجدها أكثر إيلاماً وعنفاً منه. 6 امرأة يقتلها الغرور: فرّقي ما بين الثقة بالنفس والغرور، فكثير ما تتداخل المعاني لدينا، فنجد الكثيرات يتمايلن على درب الغرور، وتقول: أنا واثقة من نفسي، فالثقة جميلة ومطلوبة، بل إن الرجل يرغب بالمرأة الواثقة، لكنه أكثر ما يكره امرأة تتفاخر بغرورها باسم الثقة، مما يلغي جمالها الخارجي وتفقد جزءاً كبيراً من أنوثتها، فلا يكاد يرى من حولها إلاّ تلك القبيحة بغرورها يعطيج العافيه..~ ربي لكم حافظ ..~ • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • http://ma7room.org/up/images/a0v02mst1tr2xna3gpe.gif |
تسلم غااليتي ع الفكـٍـٍـٍـٍـٍرهــ ^^ ربي يعطيج الف عاافيهـ |
بالتوفيق للجميع |
http://ma7room.org/up/images/zxkdtue80njbjihg5514.gif • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • هـ المشاركه بواسطه اختي الغاليه** مجنني بحبه** ..~ للحصول على نظرة عينين صافيه بدون هالات سوداء .. ~* السلام عليكم ورحمه الله وبركاته للحصول على نظرة عينين صافية بدون هالات سوداء لعينين خاصة الجفون السفلي مشكلة تؤرق الكثير من السيدات ومنها : الهالات السوداء وهي نوع من الصبغ أو التلون Pigmentation التي تظهر عند الجفن الأسفل للعينين. أسباب ظهور الهالات السوداء عند المرأة : -السهر والاضطراب في النوم أو قلة ساعات النوم. -سوء التغذية وقلة أكل الخضروات الطازجة. -الاضطرابات النفسية والتوتر العصبي. -أدوات التجميل ـ التي تستخدم في ماكياج العيون والوجه لها دوراً مهماً في ظهور هذه الهالات المصحوبة بترهل في جلد الجفون وتورمها, خاصة لو كان استخدام هذه المستحضرات لمدة طويلة أو كانت من أنواع رديئة أو كان هناك إهمال في طرق إزالة هذه المستحضرات من علي الجفون. -إرهاق العين بالقراءة في إضاءة غير مناسبة وإهمال استخدام النظارة الطبية لمن يحتاجها, خاصة أمام شاشة الكمبيوتر أو التليفزيون أو عند القراءة. -عدم شرب ما يكفي من الماء والسوائل التي يحتاجها الجسم -التعرض لأتربة أو أبخرة متصاعدة من مواد كيماوية سواء بالمطبخ أو بالمنزل أو بالخارج. -الإصابة بالرمد الربيعي أو الحبيبي أو الصديدي المزمن, أو لوجود التهابات مزمنة بالجفون . -الإهمال في علاج الأمراض التي قد تصيب الجسم, وخاصة في فترة الحمل مثل تسمم الحمل وتكرار الحمل علي فترات قصيرة . -أسباب وراثية بحتة وهذه يصعب علاجها. - مشاكل صحية كأمراض الكبد والكلى. وينصح خبراء التجميل بعلاج هذه المشكلة بطريقة سهلة وميسورة ، وذلك بالمداومة على عمل الاتى : - الاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغنى بالحديد على وجه الخصوص. -تناول الخضر والفاكهة الطازجة، خصوصا الجزر -الامتناع كليا عن التدخين والمشروبات الكحولية -عمل تمرين عضلات العينين من خلال تأمل الأفق البعيد والترميش لتحفيز الدمع وترطيب العينين. - استخدمي كريم وقاية مخصص للعينين يساعد على ترطيب البشرة ويحفز الدورة الدموية فيها. - تنظيف العينين جيداً قبل الخلود إلى النوم - عمل كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث - تلامس الجلد المحيط بالعين ، مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة . - عمل كمادات عصير النعناع. - عمل كمادات شرائح البطاطس "كبديل لشرائح الخيار". - دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع . - عمل كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق - شرب الماء بكثرة لأن الماء يمدنا بالرطوبة والانتعاش ويساعد الجسم على تصريف السموم المتراكمة، ويحسن أداء الكلى ما ينعكس صحة وإشراقا على نظرة العينين. - التمتع بنوم هانئ لساعات كافية 8 ساعات. - عدم المكوث لساعات طويلة أمام شاشة الكومبيوتر أو التلفزيون. - اختيار خافي عيوب مدروس طبيا حتى لا يثير حساسية الجلد، واستخدامه برقة عند محيط العينين لتمويه عيوبهما. يعطيج الف عافيهـ ..~ ربي لج حافظ ..~ • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • http://ma7room.org/up/images/a0v02mst1tr2xna3gpe.gif |
http://ma7room.org/up/images/zxkdtue80njbjihg5514.gif • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • هـ المشاركه بواسطه اخ ـوي** وليد الجسمي** ..~ تحذير ،خاص للشباب والبنات العدسات اللاصقةَ.. ~* http://ma7room.org/up/images/novnery0m3se4pagf9j.gif http://ma7room.org/up/images/azp3fjgnk5kkrqzpihtm.gif خاص للشباب والبنات إلى كل من يلبس العدسات اللاصقةَ، إنزعهم متى كان لديك َحْضور لحفلة شواءِ ولاتقترب للحرارة قصّة حقيقية مروّعة حول العدسات اللاصقةِ حَدثَت لشاب عمره 21 سنةً لَبسَ العدسات اللاصقةِ أثناء حفلةِ شواءِ. وبينما هو يَشْوي، حدّقَ في فحمِ النارَ. بعد بِضْع ثواني، بَدأَ الصُراخ للمساعدةِ وأخذ يَتحرّكُ بسرعة، ويقفز فوق وأسفل. لا أحد في الحفلةِ عَرفَ لِماذا. . . فأخذوه إلى المستشفى وبعد الفحص قال الطبيب بأنّه سَيَكُونُ أعمى بشكل دائم بسبب العدسات اللاصقةِ التيلبسها, حيث تصنع العدسات اللاصقة من البلاستيكِ، والحرارة مِنْ الفحمِ أذابتْ عدساته اللاصقةَ. لذا، أخبروُا كُلّ معارفكم: بعدم لبس العدسات اللاصقةَ حيث الحرارة والنيرانَ مَستعرة رجاءً مرّْر هذا إلى كُلّ من يهمك أمره ديروا بالكم على عيونكم http://ma7room.org/up/images/y1c5t6z3x6sscq3fapl2.gif يعطيك الرحمن بلايين العوافي ..~ ربي لك حافظ ..~ • http://ma7room.org/up/images/owzosytxj4c8l1onfrvc.gif • http://ma7room.org/up/images/a0v02mst1tr2xna3gpe.gif |
| الساعة الآن 06:14 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By
Almuhajir
