بواسطه ,,, وليــد الجسمي


أطلق الأطباء تحذيرا جديدا للنساء من مخاطر ارتداء أحذية عالية الكعب. وقالوا إن ذلك يزيد من مخاطر تكسر العظام وآلام الكاحل.
وقد تؤدي أسباب مثل تعاطي الكحول أو ارتفاع درجات حرارة الجو إلى سقوط سيدات ترتدين مثل هذه الأحذية أثناء سيرهن، وبالتالي حدوث عدد من الإصابات.
ويقول روبرت إيفانز، وهو طبيب يتولى الحوادث والحالات الطارئة، في مستشفى جامعة ويلز البريطانية إن مثل تلك الإصابات قد تؤدي لمشاكل صحية طويلة الأمد. وينصح إيفانز النساء بأن لا يزيد ارتفاع كعوب احذيتهن عن 4 سنتيمترات (إنش ونصف) إن أردن تجنب هذه المشاكل. ويؤكد أنه شهد ارتفاعا في عدد النساء اللاتي يتم إيداعهن المستشفى بسبب إصابات نجمت عن اتباعهن لصرعة الأحذية العالية. ويقول إن ما لايقل عن "نصف دسته" من السيدات يتم تحويلهن إلى القسم الذي يعمل فيه أسبوعيا بسبب إصابات كهذه. خسائر متفاوته وتفاوتت إصابة هؤلاء بين تكسر العظام إلى التواء الكاحل، ووصلت إلى حد الخلع في بعض الحالات، بل وسببت إعاقة دائمة في البعض الآخر.
ولكن يخالفه الرأي، ولو جزئيا، رئيس الجمعية البريطانية لطب الحالات الطارئة، الدكتور مارتن شالي، الذي يقول إنه لم يلحظ ازديادا في في نسبة الاصابات بين النساء مؤخرا، لكنه لا ينكر أن ارتداء الكعوب العالية قد يؤدي إلى نتائج ليست بالهينة.
ويقول: "هذا شيء يمكننا ان نراه جليا، وقد لمسته على مر السنين. إن السقوط من كعب عال يسبب مشكلات غاية في الخطورة."
كما يرى أن ما يقوله إيفانز منطقي جدا.

بواسطــــــه

وليــد الجسمــي ,,,




...السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
...اليوم جايبتلكم cute girl >>فوائد الحناء للشعر..ومعلومات عنها ..وكيف تصبغي بها شعرك وتغيري ..لونها ...وغيره.........إلخ ....


للحناء عديد من الفوائد :
- الرأس والشعر :
أ*- تخفف حرارة الرأس ، وتنقي فورة الشعر من الميكروبات والطفيليات ، ومن الافرازات الزائدة من الدهون
ب*- تفيد في علاج القشرة والتهابات فروة الرأس
ت*- تقلل من افراز العرق
ث*- تغذي الشعر وتكسبه حيوية وقوة
ج*- تعتبر أفضل وسيلة لصبغ الشعر لاحتوائها على مادة لونية طبيعية تخترق الشعرة وتصبغها تمامآ دون أن تلحق أي أضرار جانبية .

- الايدي والاقدام :
أ*- يقضي معجون الحناء على الطفيليات التي تسبب الحساسية ، سواء بين اصابع الارجل أو ثنايا الجسم ، فهي تقضي على فطر التينا الذي يصيب الاقدام وبين الاصابع
ب*- تمنع المواد القابضة المتوفرة في الحناء تشقق الجلد وتمدده بالصلابة والحيوية

- فوائد عامة :
أ*- يمتاز نبات الحناء بأن جميع أجزائه ذات فائدة صحية حيث يقال أن لحاء الشجرة بعد غليه يفيد في علاج الدوسنتاريا الاميبية
ب*- يستخلص من أزهار الحناء " عطر التمر حنة " وهو عطر عربي شهير
ت*- تستخدم ثمرة نبات الحناء المغلية في علاج متاعب الدورة الشهرية وأوجاع البطن وتفيد في علاج آلام الظهر .
ث*- يستخدم الحناء في علاج الجروح والتئامها
ج*- محلل نافع من حرق النار
ح*- فيها تنفع إذا مضغت من قروح الفم
خ*- تستخدم في علاج السرطان كما جاء في كتاب " الخالصي "
د*- تستخدم في التحنيط لاحتوائها على مادة مطهرة تقتل الفطريات
ذ*- تستخدم في الترطيب والتنظيف والتطهير

وقد أخذت شركات التجميل تدرك أهمية الحناء في صناعتها، فبدأت تستخدمه في تركيب أنواع مختلفة من الشامبو ، ومنظفات البشرة ، وكريمات لمعالجة تشققات البشرة.
تعريف الحناء ومعلومات:
الحناء أو الحنة شجرة معمرة متساقطة الاوراق، من موسم لآخر قد يصل علوها أحيانآ إلى زهاء سبعة أمتار ، موطنها الأصلي مصر القديمة وبلاد فارس .
الحناء من النباتات التى كثر استعمالها عند قدماء المصريين ، ويوجد منها اصناف كثيرة مثل البلدى ، الشامي ، البغدادي ، الشائكة ..
و الحناء البلدي هى أغنى الانواع بالمواد الملونة .
وتحتوى الحناء على المادة القابضة المعروفة باسم " الثانين "

اوراق النبات تشبه في شكلها أوراق الزيتون لكنها اكثر منها طولا إذ يبلغ طولها من 2 – 3 سم وعرضها 1 – 2 سم و لونها اخضر مع بنى
تتميز الأوراق باحتوائها على نسب عالية من المواد الملونة ومواد تينينيه ولوزون ومواد صمغية ، و تجمع هذه الأوراق ثم تجفف وتطحن وتباع كمسحوق بالصورة التى نعرفها .

وروي أن الحنة شجرة من الجنة ، وإن أول من تحنّت بها هي السيدة " هاجر " زوجة سيدنا ابراهيم وأم اسماعيل عليهما السلام ، فعندما كانت تجمع الحصى ، حتى لا يتسرب الماء الذي نبع لإسماعيل ، أخذت يدها تتشقق ، وعندما دبت الحياة في مكان معيشتها مع ابنها إسماعيل جاء أناس من العرب ودلوها على وجود شجرى الحناء وحملوا لها منها وريقات طحنتها وخضبت بها يدها ، فشفيت والتأمت جروحها .

ترتبط الحناء عند المسلمين بجانب من الفكر الديني ، فإستعمالها سنّة ، وإن النبي محمد صلى الله عليه وسلم قد شجّع على استعمال الحناء للزينة والعلاج ، ومن أحاديث الرسول صلى الله عليه وسلم ما شكا إليه أحد وجعآ في رأسه إلا قال له " احتجم " وما شكا إليه أحج وجعآ في رجليه إلا قال له " اختضب بالحناء " ، وكان إذا صدع غلق رأسه بالحناء وهو يقول : " إنه نافع بإذن الله من الصداع " ( رواه ابن ماجه في سننه ) .

وذكر ابن القين في فوائد الحناء : " ومن منافع الحناء أنه محلل نافع من حرق الناء وفيه قوة موافقة للعصب إذا ضمد به ، وينفع إذا مضغ من قروح الفم " .

يقول ابن سينا في القانون في الطب " إنه نبات ينفع لأوجاع العصب ، ويدخل في مراهم الفالج والتمدد ، ودهنه يلين الأعصاب وينفع من كسر العظام، يطلى على الجبهة مع الخل للصداع ، وفي قروح الفم ، موافق لأوجاع الرحم " ‏.

..

--------------------------------------------------------------------------------

اصبغى شعرك بالحنة



تعتبر الحناء هي أفضل صبغة طبيعية للشعر ، علاوة على أنها تكسب الشعر مزايا اُخرى عديدة.. فهي تفيد في علاج قشر الشعر ، والتهاب فروة الرأس ، وتقاوم سقوط الشعر. بالإضافة إلى أنها تحتوي على مواد مطهرة تعمل على تنقية فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات.. ومواد قابضة تقاوم زيادة إفراز الدهون وبذلك فإن لها فائدة عظيمة ممن يعانين من مشكلة الشعر الدهني.


لشعر الجاف

نصف كاس حنه حمراء
1كاس شاي ساخن غامق اللون غير محلى
3 ملاعق زيت زيتون

تخلط وتغطى لمده ساعه واذا كانت الخلطه غليظه يضاف اليها مزيد من الشاي .



للشعر الدهني :

نصف كاس حنه
1كاس شاي غير محلى
عصير ليمونه



صبغه الحنه بالكركديه :

نصف كاس حنه
2ملعقه مسحوق الكركديه
ماء دافئ



صبغه الحنه بالاعشاب :

لذوات الشعر الفاتح اذا ارادت ان تغمقه .
-نصف فنجان حنه حمراء
-نصف فنجان حنه سوداء
-فنجان من اوراق عشب البابونج مطحونه
ماء ساخن



الحنه لازاله القشره :

الطريقه :

- حنه حمراء + ماء
- اعجني الحنه من الليل او قبل ساعتين على الاقل



الحنه مع الرمان :

قشر الرمان فعال في علاج الشعر المتساقط لان في القشر ماده قابضه



الطريقه :

نصف كاس حنه حمراء
نصف كاس مسحوق قشر الرمان
واحد وربع كاس ماء دافئ



الحنه بالبيض :

الحنه بالبيض تقوي الشعر وتطوله

الطريقه :

1كاس حناء
-بيضتان
نصف كاس ماء او شاي غير محلى



حنه باللبن الزبادي :

-كاس زبادي
نصف كاس حنه

وهذه الوصفه توضع على الشعر مباشره بعد خلطها



الحنه بالحلبه :

هذه الوصفه تصلح لذوات الشعر الناعم جدا اذ انها تعطيه شيئا من الصلابه وتمنع تساقطه

الطريقه :

- 2 ملعقه من حبوب الحلبه تسلق في كاسين من الماء حتى يبقى كاس واحد من الماء <
- نصف كاس من الحنه
- تعجن الحنه وتترك لمده نصف ساعه ثم توضع على الشعر



الحنه بالحبه السوداء :

تعالج سقوط الشعر

الطريقه :

-3ملاعق حبه سوداء مطحونه
نصف كاس حنه
ثلاثه ارباع كاس ماء دافئ

تخلط وتترك لمده ساعتين ثم توضع على الشعر



لصبغ الشعر الابيض

ملاعق كبيرة من عشب المريمية.
½ فنجان ماء
2 ملعقة كبيرة حنة.
ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل.
½ فجان من الشاي المغلي بشدة.

الطريقة
يغلى نبات المريمية المجفف ثم يترك المغلي ليبرد ثم يصفى ثم يضاف القرنفل والشاي إلى المغلي مع التقليب ثم تضاف الحنة يوضع هذا الخليط على الشعر وفروة الرأس ويبقى لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء العادي.



اللون النحاسي :

10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
علبة سفن اب صغيرة
مقدار مناسب من الماء الساخن.

امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة إلى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة.
اللون الكستنائي :

10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
* كوب من مغلي البابونج.
مقدار مناسب من الماء الساخن.

امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة إلى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة.



لون الشوكولاتة :

10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح (أو الخل العادي)
5 ملاعق من بودرة الكاكاو. او النسكافية
مقدار مناسب من الماء الساخن.

امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة إلى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة.



اللون البني المحمر :

10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح (أو الخل العادي)
ملعقتان من القهوة العربية.
مقدار مناسب من الماء الساخن.

امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة إلى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة.



اللون البني :

10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح (أو الخل العادي)
3 ملاعق قشور باذنجان.
مقدار مناسب من الماء الساخن.

امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة إلى 3ساعات حسب درجة اللون المطلوبة.



اللون الاشقر :

10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونتين.
3 ملاعق كركم.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
ملعقة كبيرة من خل التفاح ( او الخل العادي)

امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم أضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة إلى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة.



وايضا طرق لتقوية الشعر وتطويلة

يخلط نصف كأس حناء ناعمة مع ملعقتين محلب مطحون ناعم (يوجد عند العطار) مع ثلاثة أرباع كأس ماء دافئ، وتترك ساعتين ثم توضع على الرأس، ويغطى الرأس، ثم يغسل بعد مرور ساعتين.. وتضاعف الكمية لو كان الشعر طويلا



لتطويل الشعر وتكثيفه

لتطويل الشعر تجفف حزمة من البقدونس وتطحن جيدا حتى يصبح ناعما ويخلط مع أربع ملاعق حناء، ويطبخ بزيت الزيتون حتى يغلي، ثم يصفى ويحفظ في زجاجة، ويستخدم مرة أسبوعيا ثم يغسل بالماء الدافئ.

لتكثيف الشعر يخلط مقداران متساويان من الحناء والحرمل (موجود عند العطار) ويوضع على الشعر بحيث يصل إلى فروة الرأس ثم يغسل بماء دافئ.

اتمنـــــــــــى يعجبكمـ موضوعي...

بواسطــه : وليــد الجسمي ,,




ملف كاااااااااامل لعلاج وتغذية جميع أنواع البشرة!!!!!!!


إذا أردت أن تنعمي بيدين ناعمتين نعومة فائقة من أول مرررررة...

فما عليك عزيزتي سوى أن تقومي :

بوضع قليل من الليمون في باطن يدك ثم ضعي عليه قليل

من السكر ثم قومي فورا بدعكها في يديك دعكا جيدا......

بعدها قومي بغسلها بالماء..



هذا الدهون فعال على الجلد الجاف المتقشف والمتشقق

زيت القرفة 3 نقط

من زيت المشمش 8 ملاعق كبيرة

توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج الاناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا
جيدا ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر مدة 20 دقيقة ومن ثم يشطف جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع
هذا المستحضر .



//// الأقنعــــــــــــــــه الطبيعيــــــــــــــه /////

- البشره الجافه:

اغلي ماْْْء مع زهرة البابونج واصنعي منه حمام بخار لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه بالبشره مع قطرات البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع الخاص بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب ......




% لتقشير كامل للجسم %

حبوب شوفان - مقدار كاسة عصير ليمون - ثلاث ملاعق عسل نحل
مقدار كاسة حليب كامل الدسم ..

الطريقه :

يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع
ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت اللوز ...


((هذه اقنعه للبشره الحساسه ))

عصير خيارة واحدة

وكميه مساويه من الجلسرين

وملعقة دقيق كبيرة

يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة

ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد

وايضـــــــــــــــــــــــــاً ...

نصف جزره واحدة متوسطة الحجم

ربع ملعقة عسل

يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل

يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 - 15 دقيقة ..




((( وصفة مجربة لتبيض وشد الوجه )))

ماء ورد 3ملاعق

ملعقة كبيرة نشاء

نصف كوب ماء

يخلط مع بعض ويوضع علي النار قليلا وتبرد وتوضع علي الوجه

ملاحظـــــــــــــه ///

هاذي الوصفة تكفي لمدة 3ايام ..



قناع الجزر للبشره الحساسه :


يعد الجزر من اغنى الخضروات بفيتامين A الضروري لصحه وسلامه الجلد كما ينصح خبراء التجميل بتناول عصير الجزربصوره منتظمه لتحسين لون البشره وصفائها ..

المكونات : نصف جزره متوسطه الحجم + ربع ملعقه عسل.

الاستعمال : يصر الجزر ويضاف له العسل ويترك على البشره لمده ربع ساعه .




((( لتبييض البشره وتصفية البشره )))

حبتان فراوله مهروسه + ملعقة زبادي+ ملعقة زيت الخروع ......

الطريقه: تخلط جيدا وتوضع على الوجه ليلا مره واحده من عشرين الى اربعين دقيقه0

هذي الوصفه تراها مجربه واكيده بإذن الله




((( قناع منظف ورائع )))


ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عن مرتين

وهو مناسب جدا
للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب

يتكون هذا القناع من :

زبادي 4 ملاعق كبيرة

طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة

ماء بطاطس 2 ملعقة صغيرة

تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة .... توضع العجينة على الوجه مع تجنب المناطق
الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 - 20 دقيقة

ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة .


يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد على تخليص المسام من الدهون
والقاذورات المترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه ...

ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى مرتين اسبوعيا ....

حيث انه يعرض البشرة للجفاف ...

بعطيكم هالطريقه للعنايه بالبشره وا شاء الله بتفيدكم ...



طبعا خل التفاح يساعد على تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء وتخليها نقيه وصافه وهي
اكثر مقاومه للعوامل المناخيه والشيخوخه ......

الطريقه :

حطي ملعقه كبيره من خل التفاح الى فنجان وملعقه مويه مغليه واخلطي خل التفاح والمويه وخلي
لين ما يبرد وبعدين جيبي قطن نظيف وامسحي وجهك من الاسفل للاعلى...




((( طريقة خطيرة لإزالة الشعر بدون الم )))


ادهني وجهك بطبقة رقيقة من الشيرة أو إذا ما عندج شيرة حطي شوية عسل ثم ازيلي الشعر
بالخيط صدقيني أبدا ما بتحسين بألم ..



حمام الفراوله :

الفاكهه ممتازة للجلد الرقيق الجاف لأنها تكسبه المسه الرقيق الناعمه وذلك بمساعدة الفراوله الطازجه من المزرعه ...


تحتاجين الى: نصف كوب فراوله طازجه أو مجمدة نصف كوب قشطة

كوبان ماء وملعقتين من الزيت الخاص بك

الطريقه :

يخلط الجميع بالخلاط حتى يتكون لديك سائل ناعم الملمس وصبي المزيج في اناء حتى يصبح دافى واستعمليه للشعر ..

وهذا يكفي حمام واحد ..



((( خلطة تفيد في تورد البشرة وتعطيها حيوية )))


المقادير:

ملعقة طعام عسل

ملعقتين من اللوز المطحون

نصف ملعقة شاي عصير ليمون

الطريقــــة :

تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجه والعنق

ثم يشفط بالماء الدافىء وقومي بالتربيت على بشرتك قليلا ثم جفيفي وجهك ........



((( قناع لنضاره الوجه )))

إخلطي ملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد ...

إطلي بها وجهك وعينيك وعنقك فهو يغذي الجلد ..

إتركيه حتى يجف من 20ـــ60 دقيقه إغسليه بالماء البارد فقط هذا القناع يصلح للصغار للمحافظه

على نضارتهن مره في الأسبوع...... وللكبار ..للسيدات.. لإعاده النضاره

أيضا يصلح قبل المكياج للحيويه والنشاط وجمال البشره .....ز



وصفة لشـد البشرة ,,,,,

قطع خيار+بياض البيض+دقيق نشأ+نصف

حبة افوكادو+عصير حامض تخلط في الخلاط

وتوضع على الوجه والرقبة واليدين لمدة عشر دقائق ثم يغسل بماء دافىء ثم بارد

هذه الوصفة مجربة من صديقتي اخبرتها بها

خبيرة في الصالون وصدقوني بشرة صديقتي تحسنت كثير
واصبحت اكثربياض واشراق وعشان كذا سألتها واعطتني الوصفةهذه وحبيت انكم تجربوها معاي



((( قناع لاصحاب البشره الجافة وهو يعطي مفعول ملحوظ )))


يطري البشره ويغذيه فجربيه عساه ينفعك

نصف فنجان صغير مايونيز

بياض بيضة واحدة

ملعقة زيت لوز صغيرة

قومي بخلط المقادير جيدا ثم ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة

ثم ازيلي القناع بماء دافيء والصابون الطبيعي ..




((( قناع لتبيض الوجه )))


ثلاث ملاعق دقيق نقي و كمية من الحليب وم ص عصير ليمون.

يخلظ الكل حتى يصبح مثل العجينة ثم توضع على البشرة لمدة 20دقيقه ويزال بالماء الدافئ.

ها القناع يستعمل فقط لبشرة العادية دون الحساسة.



((( قناع الحمص المناسب لجميع انواع البشره)))


يعجن مقدار من الحمص كافى لطلى الوجه والرقبه ... ويطلى به الوجهه والرقبه ويترك على الوجهه
والرقبه حتى يجف وهو مفيد ايضا اذ انه يذهب اصفرار البشره ويحمر لونه..



الان الى الاقنعةحسب نوع البشرهـ ....

للبشرة الجافة:-

اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل و امزجي الخليط جيدا, ضعيه على وجهك و استرخي مدة
20 دقيقة, ثم ازيليه بماء الورد. كرري العملية مرتين في الاسبوع.

هذا القناع يكافح التجاعيد و يعيد الشباب و النضارة الى البشرة الجافة.




للبشرة الحساسة:- اخلطي مقادير متساوية من عصير الجزر و عصير الخيار, ضعي القناع مدة 15 دقيقة ثم اغسليه
بالماء البارد.



للبشرة الدهنية:-

امزجي مقدار من عصير الليمون مع ملعقة عسل نحل و م ماء البابونج, اتركيه على البشرة مدة 15
دقيقة.




لجميع البشرات:-

قشور الفاكهة و الخضار مثل الخيار و الاجاص و الافوكادو لها دور كبير في حماية البشرة من
التجاعيد و شدها, ضعيها على شكل قطع ثم مسدي بها الوجه و العنق و اتركيها لمدة نصف ساعة ثم
اغسلي وجهك جيدا..

لاعطاء وجهك لونا مشرقا, اخفقي عشر حبات من الفراولة مع خمس حبات من الكرز ضعي القناع
على بشرتك مدة نصف ساعة..



هذه الوصفة لأزالة صفرة الوجه //

وهي غسل الوجه بماء الكمون ( غلي لكل كوبين 3 ملاعق كمون)

لمدة اسبوعين وانشالله راح تزول صفرة الوجه ..




قناع الصبا و الشباب //

جزرة مسلوقة ومهروسة و ملعقة عسل .
يخلط الكل ويوضع على الوجه و العنق لمدة ساعة..
تبغين رقبه بيضاء وصاااااااااااااااااااااافيه مررررررررره ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


اغلي بابونج في شوي ماء وخذي الماي وضيفي له عسل ودلكي الرقبه وحتى الوجه بالخليط نصف ساعه دوائر وخفيفه واتركيه على البشره نصف ساعه ثانيه ثم اغسليه وحطي مرطب وبشريني بهاالرقبــــــــــــــــه ههههههههههههههههههههههههههههههههههه



لترطيب البشرة الجافة //

قناع البيض و زيت اللوز :


خدي صفار بيضة و خلطيها مع م زيت الوز و ضعيها على الوجه والعنق مدة30 دثم يزال بالماء الدافئ ثم بماء الورد.



قناع الزبادى والخيار لتبيض الوجه //


ملعقتين كبيرتين من الزبادىبادى
ثمرة خيار متو سطة الحجم
يقشر الخيار ويهرس ويخلط مع الزبادى
يدهن الوجه ثم يشطف بعد (20)دقيقة
بالماء الدافئ ثم البارد



هذي الوصفه مجرررربه تجعل بشرتك نضره وصافيه جربوها وراح تدعولي وهي تناسب جميع انواع البشرة

تاخذي تفاحه مقشره وتكون مبروشه وتضعي عليها ملعقتين عسل وملعقتين من الطحين

وتخلطي جميع المقادير سوى ثم تضعيها على الوجه لمدة عشره دقائق ثم ازيلها باسفنج مبلل برفق ثم
نشفي وجهك وقولوي اش رايكم ................



قناع للبشره التي تعاني من الرؤاس السوداء //


انت مخيره اختي بين الا تى :

.نخاله + عصير

ليمون.. نخاله+ بياض بيضه..نخاله +عسل ..
منظف النخالة :




ملعقة كبيرة من النخالة الناعمة

حليب او لبن + قطرات من زيت اللوز


اخلطي المواد بشكل عجينه ناعمة وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء .



منظف الجزر واللفت //





اطبخي حبه جزر وحبه لفت ثم اهرسيها جيدا حتى تتكون عجينة ناعمة وضعيها على الوجه

لمدة 10 دقائق ثم اغسليها .



منظف الفراولة //


اهرسي 3 حبات فراولة ثم ضعيها على الوجه 10 دقائق ثم اشطفي بالماء.........





بشره ناعمه كالحرير //


للحصول على بشره صافيه وكالحرير يمكنك اتباع الوصفه التاليه:



احضري 3 ملاعق من الترمس المطحون وضعي عليها نصف ملعقه من العسل


وضعي عليه كميه من الماء بحيث يصبح لديك خليط متماسك ثم ضعيه على الوجه واتركيه من
10الى 15 دقيقه وسوف تلاحظين الفرق ان شاء الله ..






(( قناع لذوات البشرة اللى تكثر فيها القشور ))



والتى تظهر بين العينين اعلى الانف وفى بعض مناطق الخد او الجبهة وهي محرجة حيث تظهر ايضا بعد عمل المكياج..


وهذا القناع هو :


ضعي ملعقة صغيرة زيت لوز حلو + ملعقتين صغيرة عسل + بيضة


تخلط هذه المقادير وتوضع على الوجه مدة ربع ساعة مرتين في اليوم بعدها يغسل الوجه


وان شاء الله تشوفين الفرق بعد يومين او ثلاثة وقد استخدمتها اختى وفعلا لاحظت الفرق ..






قناع تبييض البشرة//


*احضري لوز(مكسرات)وانقعية في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه.


*اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة.


*خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الليمون


اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(لاتستخدمي الخلاط ).


*ضعيها على الوجة والعتق من 20-25 دقيقة.


*استرخي في هذا الوقت.


*اغسليها بماء دافىء.


*جففي الوجة وضعي علية زيت اللوز.


كرري هذة العملية يوميا او كلما استطعتي..ولا تستعجلي النتائج بعد مرور 10 ايام ستلاحظين
الفرق..




اقنعه تصلح لجميع انواع البشرة //


قناع الشوفان:


يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع


الغلى برفق لمدة 5 دقائق وتصفيه السائل واستخدامه كقناع على الوجه والعنق ليجف ثم يغسل بالماء


الفاتر ومن فوائد هذا القناع هو منظف جيد للبشرة ويشد البشرة ويزيل التجاعيد ..



قناع زيت الزيتون بالبيض //


يتكون قناع زيت الزيتون من صفار بيضه واحده مضاف إليها ملعقتان من زيت الزيتون وملعقه دقيق


وملعقتان حليب وخلط المكونات جيداوعمل دهان وطبعا الدهان بعيد عن منطقه العين ويترك القناع على الوجه لمده 15 دقيقه على الاقل ثم نغسل الوجه بماء دافى ..



قناع عسل النحل بالخميرة //




يتكون من ملعقه عسل نحل وملعقه حليب ومسحوق قرصين خميرة ومزج المكونات جيدا وعمل دهان للوجه والبشره لمده 15 دقيقه على الاقل وبعدها يغسل بالماء الدافئ ...



للبشرة الدهنيه //


يتم تنظيف البشره الدهنيه بحليب اللوز بوضعه على قطعه قطن ومسح البشرة برؤوس الاصابع لازالة ما يعلق بالبشرة من شوائب ..



للبشرة الجافة //


يستخدم زيت المشمش للتنظيف بمسح البشرة بقطعة من القطن المبلل بزيت المشمش مساءً ..



للبشرة العادية //





لوسيون العسل ويتكون من ملعقة عسل نحل مع ملعقتين من حليب ساخن مع الخلط جيدا ليتكون اللوسيون ثم المسح على الوجه والعنق جيدا باستعمال قطعة من القطن المبلله بالوسيون..






قناع للتبيض روووووووووووووووووووووعه ومرة بسيط //


قناع اليوم شوي غريب لكن جربوهاوادعو لي



خدي قطعة جبنة كيري وامعسيها بملعقة وضعيها على وجه من 15 لى 20دقيقه ثم قومي بازالته بطريقة ازالة المقشر ثم اغسلي بالماء والصابون..






لبشرة بيضاء ومشرقه وصفه سهله جدا //



هذا الوصفه مجربة وهي مقدار متساوي من حليب كامل


الدسم والشوفان وفرك الوجه به ثم غسل الوجه بماء بارد جربوا وماراح تخسرون وادعوالي..





لازاله السواد عند منطقتي الركب او اي مكان اخر //





فكس


فازلين


نشاء


جليوسرين(المحلى)


كل من هذا يوخذ منه ملعقه كبيره ثم يخلط ثم يوضع في الاماكن التي فيها سواد بالجسم لمده نصف
ساعه قبل الاستحمام ..


هذا القناع ينظف الوجه تماما من البثور والرؤوس السوداء ويضفي على ملمسه النعومه المتناهيه ويزيل المواد الدهنيه ويساعد على الشفاء من الكلف والنمش //




يستخدم مرتين في الاسبوع من اجل نتيجه مرضية


مت تعتقدون انه يستحق التجربه


اخلطي بياض بيضة واحده مع ملىء ملعقتين من العسل الابيض جيدا


ثم اضيفي اليهما ملىء ملعقة من عصير الليمون


وملىء ملعقة من مسحوق فاصوليا بيضاء او مسحوق حمص


واطلي وجهك به مع التدليك الخفيف


اتركيه لمدة 20 الى 60 دقيقة


ثم يغسل بالماء الفاتر ويتبع بماء بارد ...






قناع للوجه وبعد كأنه كريم اساس //


أنا شفت قناع للوجه في منتدى من المنتديات عجبني مره لأنه طبيعي 100% وجربته..


القناع مكون من :


ملعقه خميرة + ملعقه خل التفاح + روب


والمهم فيه أن يكون الروب معفن يعني فيه بكتيريا لان كل ما زادت عفونته زادت فائدته


بعد ثاني أو ثالث استعمال تكون بشرتك وكأنك حاطه عليها كريم اساس
بياض نعومه وغذاء للبشره ...




لتبيض البشرة أيضاً //


ماء ورد... ملعقتين.


بودر حليب نيدو مجفف..2 ملعقتين.


اخلطيه وضعيه على وجهك لين ما يجف...استمري وراح تلاحظين الفرق..



*


هذا القناع كانت تستعمله النساء الفرنسيات وهويمنع ظهور التجاعيد ويعطي اشراق ونضاره للبشره.




وهو كالتالي :




قطعي تفاحه الى مربعات صغيره بعد نزع قشرتها ثم ضعيها في إناء علىنار هادئة


وصبي عليها مقدار فنجان صغير من اللبن كامل الدسم واتركي الخليط ينضج حتى يصير على شكل


قشطه سميكه في هذا الحين اتركيها جانباً لكي تبرد ثم اسكبي فوقها ملعقه صغيرة من زيت اللوز


واخلطيه جيداً استعملي هذا القناع لمدة 20 دقيقة على الوجه والعنق ثم اغسلي بالماء البارد .





وصفه طبيعيه روعه //


هذي وصفه روعه لتبييض وتقشير الجسم وريحتها مرة حلوة..


كاس ماء ورد


كاس زيت زيتون او لوز


قشر برتقاله


عصير ليمونه+ قشرها


أربعة ملاعق طعام شوفان مطحون


تحطونها بالخلاط حق الطماطم وبس تنخلط تستعمل بعد ماتغسلين جسمك وشعرك حطي هذا القناع


لجسمك الين يبدا ينشف ماراح يبقى على جسمك الا شي زي العجين افركيه عشان يطيح وغسلي بعدها جسمك وشوفي بياض ونعومه ومقشر رائع وريحته اروع ......





يابنات بياض غير طبيعي (( للرقبــــــــــــــه ))



ماتتخيلون يابنات كيف نتيجته المذهله ..


والفكره مررررره سهله وهي عباره عن ملعقه عسل+بياض بيضه+ 8 نقاط زيت زيتون+ملعقه
عصير ليمون ..


تخلط وتوضع على الرقبه مده نصف ساعه وتغسل بالماء الدافئ وتدهن المنطقه بكريم مرطب جربوا مراح تخسروا شي ..



الخيار له فوائد غذائية عديدة، وبجانب ذلك فإن له فوائد أخرى صحية وتجميلية أيضا.


يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد كالكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد


وطراوته كما يحتوي على سكريات الـ clucides التي تغذي عضلات الوجه، فالخيار مرطب


ومطهر وملطف وملين، ويعتبر من العناصر الثمينة في حقل الجمال ويناسب كل أنواع البشرة.



فإذا كنت تعانين من جلد مبقع من جراء الشمس أو الولادة إليك هذه الوصفة //



ابرشي الخيار في الحليب وامسحي به وجهك بواسطة قطنة مرتين يوميا، وواظبي على هذه العملية


لعدة أيام متتالية.. وإذا كان وجهك دهنيا اغلي الخيار بالماء وامسحي وجهك به ساخنا وباردا.


أما ماسك الخيار فهو مدهش لشد مسامات الجلد الواسعة //


خذي بذور الخيار وكمية مماثلة من بذور الشمام واطحنيها معا حتى تحصلي على بودرة البذور،


امزجي جيدا البودرة بالحليب الخالي من الدسم حتى تحصلي على مزيج لزج من الكريم.. ضعي


الخلاصة على وجهك لمدة نصف دقيقة.. وحين يجف الماسك انزعيه بواسطة الماء أو ماء الورد،


وللجلد الجاف استعملي نفس الطريقة السابقة مع استبدال الحليب بالكريمة الطازجة.



ولمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء//





خذي قليلا من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة


وملعقة من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض بيضة واحدة مخفوقة واستعملي نفس الطريقة السابقة.



يمكنك أيضا طلي الوجه بعصير الخيار في المساء ليستمر مفعوله طيلة الليل.



إن عصير الخيار يجعل الوجه أشقر اللون مه تكرار هذه العملية.


كذلك أكل الخيار يسكن العطش ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية.


وخلال أيام الحر والصيف أو خلال مرحلة الحمية افرمي الخيار وضعيه على اللبن وتناوليه باردا



فهذا يسكن العطش ويبرد الجسم.


كذلك يفيد أكل الخيار مرضى البول.



أما الخيار الحامض المهروس فهو يكسب الجسم دفئا ويسهل الهضم أيضا ..


كما أن أكل الخيار يفيد في طرد سموم الجسم وتنظيف الأمعاء( البوابة )





جميع الآقنعة تحط على الوجه والعنق لمدة لاتقل عن 15-20 دقيقة


قناع الخيار يصلح للبشرة المبقعة //


قومي بخلط ملعقة صغيرة عصير خيار+ + 1ملعقة اكل عصير نعناع + 2/1 ملعقة ك عسل نحل+
ملعقة كبيرة جبن ابيض +بياض بيضة واحدةمخفوقة جيدا. ضعيه على بشرة نظيفة لمد15 دقيقة ثم
يغسل بالماءالفاتر.






قناع البطاطس //


اخلطي ملعقة ك بطاطس مبشور ناعما+ 2/1 ملعقة جبن ابيض ، يوضع على الوجه حتى يجف
تمامالمدة 15 دقيقه ، ثم يغسل بالماء الدافي.





قناع الكمثرى //





من اهم الأقنعة للبشرة الجافة على الإطلاق

يخلط 4/1 ثمرة كمثرى مهروسة + بياض بيضة + 2/1 ملعقة عسل
ويوضع على الوجه كبقية الأقنعة السابقة.





قناع البيض //


اخلطي صفار بيضة+ ملعقةص عسل+ ملعقةصغيره بودرة حليب+ مع كمية مناسبة من ماء الورد،
وتوضع على الوجه والعنق .





قناع زيت الزيتون //


نخلط 1 ملعقة ك زيت زيتون + عصير نصف ليمونة+ صفاربيض ....





اقنعـــة مضــــادة للتجاعيـــد //



نخلط :


ملعقةك ونصف عسل + 2/1 ملعقةك عصير جزر+ كمية بسيطة بكربونات الصوديوم....


الآن نخلط العسل والجزر ونضعه ، ثم يزال بقطنة مبلله بالمء المضاف اليه بكربونات الصوديوم.


نخلط: بيضة واحدة+ ملعقة ص زيت زيتون ، ونضعه ، ثم يغسل بنفس الطريق اعلاهبالمء
والبكربونات.





أقنعة منظفة للبشرة الجافة //


نخلط :


2/1 ملعقة كبيره خميرة + 1 ملعقة كبيره من الكريمة+ 2 صفار بيض+ قليل من الحليب، ثم ضعي
طبقة خفيفة من زيت الزيتون او السمسم على البشرة ثم نضع القناع فوقهاونتركها لمدة 15-20 د ثم
نغسله بالحليب المخفف بالماء.


أخلطي :


1 ملعقة كبيره شوفان + صفار بيضة - قليل من الحليب.....





سنفرة للجسم تعطية نعومة وبياض ولمعة //


<<< وهذي انا مجرتبها بنفسي ..



المقادير :

نصف كوب نخالة طحين اسمر


نص كوب هردة ( طيحينية )


عصير ليمونة وحدة


كوب زيت زيتون ( يفضل طبيعي )


الطريقة :



تخلط المقادير يدويا بواسطة الملعقة


ثم توضع في برطمان زجاجي نظيف وجاف يفضل ذو غطاء ضاغط


ليكون محكم القفل ثم يدخل الثلاجة ..


الطريقه :


تاخذين من البرطمان الكمية التي تكفي جسمك لسنفرته وتدخلين الحمام ..
ويفضل الأستحمام أولا بماء ساخن أو دافئ لمدة 5 دقائق فقط !!



ثم تاخذين السنفرة وتضعينها على جسمك وتفركين بها الجسم بشكل دائري ومتقن لكل جزء في الجسم والتركيز على المناطق السوداء والجافة كالركبتين مثلاً ...



المهم تتم سنفرة الجسم بالكامل وعندما تنتهين تستحمين كالمعتاد ..


بعد الأنتهاء يرش الجسم والوجه بماء الورد ..



ملاحظة(( يوضع ماء الورد في بخاخة خاصة للرش بواسطة الضغط كالتي تستخدم لكي الملابس)




نسيت اقولكم أنها مرة في الأسبوع.





قناع لشد و تبيض البشره //



بياض بيضه واحده .


ماء ورد .


ماء زهر .


ملعقة نشاء كبيرة .


يخلط في الخلا ط جيدا حتي يصير مثل الكريمه .


علي فكرة هذا القناع بسرعة يجف ( يحتاج 20 دقيقه)





لنضارة البشره //




يستخدم لتجميل وتلطيف الجلد والبشره ..


يوضع البرتقال بشكل دوائر على الوجه والعنق يوميا ولمدة شهر


من 10 الى 15 دقيقه


يجعل البشره طريه بصوره تفوق مستحضرات التجميل ..





قنـــــــــــــــــــــــــاع الارز//



يا محلاه من قناع جربوا وشوفوا ...


وادعوا لي برضو ههههههههههههههههههههههه



يصفي وينعم ويبيض ويزيل النمش //


فنجان قهوة مسحوق الارز الناعم


ملعقة جلسرين


ملعقة حليب طازج


قومي بخلط المقادير جيدا حتى تتشكل لديك عجينة لينة


ادهني الوجه والعنق ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بماء دافيء ...





هذه طريقة قناع حلو وترين نتيجته من اول استخدام //


وهو / ملعقتين كبيرة زبادي / بياض واحد بيضة / عصير ربع ليمونة . تخلط مع بعض وتوضع على الوجه لمده نصف ساعة ثم يغسل الوجه على شكل فرك بطريقة دائريه ثم يمسح الوجه بماءالورد

حمــــــــــــــــام المليونيرات الزيتي لتجميل الجسم

المقاديـــــــــــــــر :

بيضة وحده

زيت زيتون 16 ملعقة كبيرة

زيت ذرة 8 ملاعق كبيرة

زيت لوز 8 ملاعق كبيرة

عسل نحل 3 ملاعق صغيرة

كحول نقي 8 ملاعق كبيرة

حليب 16 ملعقة كبيرة

صابون مبشور 2 ملعقة صغيرة

الطريقـــــــــــــــــــة :

يضرب البيض مع العسل والزيتون ثم يقلب الخليط مع اضافة الكحول والحليب والصابون
يعبأ المستحضر في زجاجة ويحفظ بالثلاجة

تضاف كمية صغيرة من هذا الخليط لماء الحمام الدافىء ويخلط بالماء
مع تجنب استخدام ماء ساخن ..



هذةالقناع لشد الوجه //

اخلطى ملعقة عسل مع بياض بيضة وملعقة من الجلسرين وكمية مناسبة من الطحين لتشكل عجينة ثم
افردية على الرقبتك ووجهك واتركية عشر دقائق ثم اغسليه ..\

جربوه ممتااااااااااااااااااااااااز ..



حمام بخار طبيعي لبشره ناعمه وحريريه //

جيبو قدر صغير او جهاز البخار

حطو بالقدر كاسان ماء مغلى مع كم ورقة بقدونس فقط واللى تحب اتكثر ترى افضل علشان فتامين

(أ) و خلوة على النار يغلي لمدة خمس دقائق ..

في هذه الاثناء لفي شعرك وغطيه.ثم انقلي القدر فورا من النار على طاوله وبمنشفه غطى وجهك

فوق القدر وخلي البخار يتغلغل بوجهك لمدة خمس دقائق مع فرك الوجه مره (واحده او مرتان
فقط ) بقطعة قطن وذلك لان البشره تكون حساسه في هذالوقت .

بعد ذلك ضعي نصف عصير ليمونه مع صفا ر بيضه اذاكان وجهك جاف او العكس اذاكان وجهك

دهني .. واخلطيهم جيدا وضعيها على الوجه حتى يجف ثم اغسليه جيدا بالماء.بعد ذلك ضعي ملعقة

نشاء+ قليل ماء ورد+ مكعب ثلج وبعد ذلك بلى القطنه في هذى الخلطه ولفي فيها الوجه لمدة خمس

دقائق وذلك كي تغلقي المسام المفتوحه...

ثم اغسلي وجهك بالماء...

و شوفي النعومه الطبيعيه والمسام النظيفه ومع الوقت تصبح البشره



زيت اللوز والنعناع للهالات السوداء //



تظهر احيانا حول العينين أو الجفن الأسفل تحديدا

وهذا المزيج من //


ملعقه صغيرة من زيت اللوز + ملعقه من مغلي النعناع ويدهن يوميا حول المنطقه المصابه بالهالات فقط لمده اسبوع ..

** لاتنسي للنعناع خواص مفيده..

شرائح البطاطس للتبيض مكان الهالات //

هذا للجفن الأعلى طبعا لأنه يكون غامق في بعض النساء ...اوكيه

وحنا نخفيه طبعا بالشدو واللعب بالألوان

صح الكلام ؟؟؟

<<<< صح لووووووووووووول


فاعملي كمادات على جفون العين من شرائح البطاطس الطازجه اول ما تلاحظي لون غير طبيعي
على جفنك ..

عصير التفاح والجزر //

هذا بعد الاسبوع اللي راح تعملي فيه الشغلات اللي فوق لزياده نضارة عيونك استخدمي :

عصير التفاح + عصير الجزر الطازج + ملعقه ماء ورد في عمل حمام مائي

بوضع المقادير داخل فنجان قهوة أو حمام للعين طريقته بانتباه وتأني فتح العين داخل هذا الفنجان والتحديق به واغلاقها وهكذا عده مرات ..


لأن مثل الحمامات هذي تعمل على رطوبه عينك وجاذبيتها ..........



اللي تبغى تصير بيضا

(( بيضه والا دجاجه لووووووووووووووووول ))

<<<<< مو وقت الظرافه كح كح

نكمل .. قلنا لبياضك استخدمي :

كاسة شوفان مطحون

كاسة حليب

ليمونه

ملعقتين عسل يا عسل

تتركينها لين تجف ثم يغسل...




تبغون بشره صافيه خاليه من العيوب زي الفل ؟؟ ///
خميرةالبيره+ حليب+ زيت زيتون او لوز حلو يا حلو+ عسل يا عسل+ زبادي = بشره زي الفل تشع
بريقا وصفاء يلفت الأنظار ..


ويصير بعدها كل ما مشيتي في مكان غنو لك (( الله الله يا ملفت الانظار.. الله الله يا مجمع السمّار ))

لوووووووووووووووووول



ماسك لجميييييييع الأغراض وخاصه المناسبات //


اوراق نعناع + ماء ورد+ نشامحلول بماء عادي حلو ياحلو

اخلطي النشا بالماء وحركي على نار هاديه لما تصير زي المهلبيه تماماً ..

تمام ؟؟

وبعدين زيدي عليه اوراق النعناع وماء الورد واخلطي لمده دقيقه بعدين استني لما يبردشوي ..

يوضع على بشره نظيفه ومصنفره ويترك المده اللي تتحملينها اقصى مده ساعتين واغسلي وجهك

واذكري ربك وحصني نفسك وتوكلي على حفلتك




وصفات للتخفيف من سواد المرفق والركبة //

ترى ذي غير الأولى ...


**اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والمرفق بهذا المزيج عدة
مرات في اليوم الى ان تتخلصي من اللون الاسود .

لاتنسي بعد غسلهما دهنهما بالكريم المرطب لتطريتهما.

** خلط الليمون مع زيت الزيتون أو الجليسيرين أو فازلين ودهنهما كل ليله .

** تقسم الليمونة إلى قسمين ثم رشها بالملح وتوضع الكوعين على طاولة وتحتها قطعة الليمون لمدة
دقيقتان لمدة 10 أيام .


تركيبة التخسيس //

تؤخذ من المرمرية قدر ملعقة أكل وتغلى مع الماء كالشاى وتشرب فى المساء بدون سكر مع عدم
تناول العشاء وشر ب الماء البارد بقليل من خل التفاح على الريق يذيب الدهون ...


لإزالة السواد أسفل العين ثانية //


يدهن السواد اسفل العين بزيت الورد لمدة ساعة ثم يغسل بالماء الدافىء ويدهن بزيت اللوز المر
للتجاعيد أسفل العين ..

تطحن حبة البركة جيدا وتخلط بعسل النحل ويدهن بها الجفن لمدة ساعة ....

لإزالة السواد فى الأماكن المختلفة من الجسم
تدهن بزيت الورد والأستمرار حتى يختفى السواد




البشر المختلطة ///

نصف كوب بقدونس + ملعقة كبيرة عسل...

تعصر اوراق البقدونس ثم يضاف لها العسل ويخلط جيدا ثم يوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة بعدها

يشطف بالماء البارد...


فهذه تعمل على تنقية البشرة وصفائها واعطائها الحيويه ..



البشرة الحساسة //

نصف حبة جزرة متوسطة الحجم + 1/4 ملعقة عسل.

يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويضاف له العسل ثم تدهن به البشرة

ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر..
(((( انواع البشرة وطرق تنظيفها والاهتمام اليومي بهااااا )))))


هناك خمسة أنواع من البشرات ، وهي :

1ـ البشرة العادية : Normal Askin

وهي أفضل أنواع البشرات ، حيث أنها بشرة متوازنة ، وهي ناعمة الملمس ، خالية من الحبوب والدهون والبقع .

2- البشرة الجافة : Ray Askin

تكون البشرة ناشفة ومشدودة ، وتشكل عليها خطوط الجفاف والتقشف بسرعة خاصة حول العين في سن مبكرة ، وتعمل العوامل الخارجية كالشمس والبرد والهواء والغسيل الزائد بالإضافة إلى عوامل الوراثة على زيادة مشاكلها .


3- البشرة الحساسة :

وتكون فيها عروق حمراء ،وتبدو بشرة صافية لكنها سرعان ماتتحول إلى الإحمرار وظهور البقع، وسريعة التأثر بالمساحيق الغير مناسبة وبالعوامل الخارجية .


4- البشرة الدهنية:Oil Askin

تكون عادة مدهنة وزيتية ، وذات مسام واسعة ، وحبوب ، وذات رؤوس سوداء " الزيوان" ، وهي أكثر عرضة لظهور حب الشباب ...

وتمتاز بأنها مقاومة للتجاعيد ولا يتكون عليها خطوط الجفاف ، كما أنها تبقى بشرة مرنة مدة طويلة نظراً لإرتفاع نسبة الزيوت والدهون فيها...

وطبياً هي أفضل أنواع البشرات لأنها تظل شابة ...


5- البشرة المختلطة أو المزدوجة أو المركبة :

وهي عبارة عن خليط من البشرة الدهنية والبشرة الجافة ، حيث تتركز المنطقة الدهنية عادة في وسط الوجه [الجبين ، الأنف ، الذقن] ، بينما الخدود والجوانب من الوجه وحول العين والرقبة هي المناطق الجافة ..



تنظيف البشرة //

عليك ان تعرفي عزيزتي أن جميع البشرات تحتاج إلى برنامج يومي منتظم من 3 مراحل ( تنظيف ـ قبض مسام ـ ترطيب )

فائدة المنظف :

أنه يزيل الأوساخ ويمكن تنظيف البشرة بالصابون أو بالميلك المنظف ، والكريم المنظف ألطف على

البشرة وخصوصاً البشرة العادية والجافة والحساسة ، والمنظف نوعان ، نوع يدعك به البشرة

باستعمال الماء وينتج عنه رغوة ، ونوع فقط يمسح به البشرة باستعمال منديل بدون ماء . والقابض

يقفل المسام بعد تنظيفها كما أنه منعش للبشرة ، أما المرطب فهو هام للمحافظة على توازن البشرة

وصحتها وتغذيتهاومن المهم أن يحتوي على فيتامين(إي) الذي يحافظ على شباب البشرة وحيويتها

ويحميها من آثار البيئة .

هذا البرنامج يجب أن ينفذ يومياً، كما يجب أن يتم قبل وضع الماكياج

/// إليك هذا البرنامج ///

طريقة تنظيف البشرة :

1ـ تنظف البشرة مرة في الصباح ومرة بالليل بالكريم المنظف .

اسماء للمنظفات :

للبشرة الدهنية والمركبة: منظفات "ناتشورالز بالمشمش وآخر بالشاي" من افون واللذان يستخدمان

بالدعك مع الماء ومنظف الشاي مفيد في حال وجود حبوب في البشرة فهو مطهر ومنظف ويوجد أيضاً

في البودي شوب .

للبشرة العادية والجافة والحساسة والمركبة :

منظف "ناتشورالز بالحليب والعسل" من افون والذي يستخدم بالمنديل .

2ـ ثم يوضع قابض "تونك" لقبض البشرة وانعاشها .



// اسماء لبعض التونك //

للبشرة الحساسة :

منظف "كليرسكين" القابض من افون

للبشرة الدهنية والبشرة المركبة :

مقو "ناتشورالز بالشاي" من افون

للبشرة العادية والجافة:

مقو "افون" الخال من الكحول من افون


3ـ ثم يوضع كريم مرطب لترطيب وتغذية البشرة .

//// أسماء لبعض الكريمات ///

للبشرة العادية والجافة:

كريم "ناتشورالز بالحليب والعسل" من افون

للبشرة المركبة والعادية كريم "ريتش مويستشر" من افون


لجميع أنواع البشرات :

كريم "افون التميت(إي)" من افون ويستخدم ليلاً . تبييض البشرة....



((((((((( لبشرتك ))))))))))))

يجب العنايه اليوميه الصباحيه والمسائيه لبشرتك وخاصة اثناء تنظيف البشره العادي بالحليب والتونيك او تنظيفهما بالعمق بواسطة القناع.

1-ضعي المرطب الخاص بك ويمكنك استعمال مرطب خاص للبشره الدهنيه في المناطق الدهنيه واخر للمناطق الجافه ثم ضعي المكياج المناسب لك.

2- تبدأ الناحيه الجماليه لعملية المكياج لمعرفة اختيار الالوان ابتداء بكريم الاساس والبودره والبلاش وظلال الجفون وطريقة وضع مكياج العيون..ولابد من التاكيد ان مكياج العيون الواسعه يختلف عن مكياج العيون الضيقه..وهذا ينطبق على طريقة وضع احمر الشفاه التي قد تبدي الشفاه رقيقه أو صغيره.

3- ازيلي مكياج النهار بواسطة لوسيون خاص لتنظيف البشره المختلطه دلكي اللوسيون في بشرتك وخاصة الاماكن الجافه ثم ازيلي اللوسيون بواسطة قطعة قطن منداه بالماء..


تحياتي