فوائد التفاح ...... في الطب البديل......حياكم.....

الرهيب القطراوي · #1 05-06-2009, 11:39 AM

[SIZE="3"][CENTER][I][B]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.......

هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول التالى: "إذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له".
وذلك لفوائد التفاح المتعددة، وثمرة التفاح مصدر هام لتخليص الجسم من السموم .. كما أن عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد.
وفى دراسة حديثة للعالم "ريو هاى ليى - Riu Hai Liu" بجامعة "كورنيل" - توصل إلى أنه على الرغم من أن التفاح يحتوى على كمية ضئيلة من فيتامين (ج)، فتناول 100 جرام من ثمرة التفاح ستمد جسم الإنسان بنفس فاعلية مضادات الأكسدة التى يتم الحصول عليها عند تناول 1.500 ملجم من نفس الفيتامين.

مع أخذ الحذر بعدم تناول كم كبير من بزور التفاح لأنها تسبب التسمم.
- فوائد التفاح.
- استخدامات التفاح.
- نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح.
- تحذيرات مع ثمرة التفاح.
- القيم الغذائية لثمرة التفاح.
- فوائد التفاح:
1 - تغسل الأسنان وتقوى اللثة.
2 - تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان.
3 - تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات.
4 - التفاح يقى الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.
5 - تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.
- استخدامات التفاح:
- الأشخاص التى تعانى من النقرس أو الروماتيزم، عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية.
- أكل ثمرتى تفاح يومياً يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%.
- شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان.
- يوصى للأشخاص التى تعانى من اضطرابات فى الهضم بتناوله قبل الوجبات.
- خلط التفاح المبشور مع الزبادى يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال.
- نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح:
- لا تقم إلا بشراء التفاح الجامد، ولاختباره اضغط بإصبعك على الثمرة للداخل فإذا ترك الضغط علامة فلا تشترى الثمار.
- عند شراء التفاح يتم حفظه فى الثلاجة حتى لايتعرض للتلف سريعاً.
- لمنع تكون اللون البنى من الداخل عند تقطيع ثمرة التفاح، عليك بدهان مكان القطع بعصير ليمون مع الماء.
- أثبتت الأبحاث الكندية أن التفاح الأحمر أفضل أنواع التفاح لاحتواء قشرة الثمرة الخارجية واحتواء الثمرة نفسها من الداخل على كم أكبر من مضادات الأكسدة التى تحارب الأمراض.
* تحذيرات مع ثمرة التفاح:
للحصول على أقصى فائدة من ثمرة التفاح ينبغى تناول القشرة أى التفاحة بأكملها .. لكنه وللأسف يُصنف التفاح ضمن المواد الغذائية العالية بنسب بقايا المواد الكيميائية والمبيدات الحشرية وهذه المواد تنتقل من القشرة إلى داخل الثمرة، كما يلجأ بعض البائعين إلى دهانها بمواد شمعية لكى تبدو لامعة وتشد المشترى.......

& الودعاني عاشق الريان &
__DEFINE_LIKE_SHARE__

الـدانـة · 05-06-2009, 12:32 PM

وعليكم السلام والرحمة

تسلم أخوي على الطرح والمعلومات

والله يعطيك العافية

ولا تحرمنا من يديدك __DEFINE_LIKE_SHARE__

الرهيب القطراوي · 05-06-2009, 01:35 PM

تسلم يداج يااختييييي مشرفتنا المميزة سلامة على المرور وتقبلي تحياتي.......

& كلنا واحد * وخليجنا واحد &
__DEFINE_LIKE_SHARE__

..GOGO · 05-06-2009, 09:38 PM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

عوافي اخوي عالموضوع المفيد

ربي يعطيك العافيه __DEFINE_LIKE_SHARE__

النعيمية · 05-06-2009, 10:52 PM

~|{..تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب ألف يوم ..}|~

تسلم ع الطرح المفيد والصحي ..~ __DEFINE_LIKE_SHARE__

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
(سكربت) الطب البديل (( أكثر من 160 عشبه مشروحه ))	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	10-14-2009 03:10 PM
للوقاية من خطر انفلونزا الخنازير عن طريق الطب البديل	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	10-14-2009 10:20 AM
[طلب] : مطلوب اسكربت الطب البديل والمطبخ	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	09-09-2009 05:50 AM
برنامج الطب البديل للتداوي السريع و الطبيعي	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	06-26-2009 02:50 PM
[ برنامج ] : الطب البديل برنامج عربي رائع يستعرض العلاجات المعتمدة للطب البديل	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	06-25-2009 07:20 PM