|
#1
07-31-2012, 04:00 PM
| ||
| ||
| السلام عليكم و رحمه الله هل يوجد قواعد للذكاء ؟  بعض الناس يحكمون على الذكاء من درجات الامتحانات ... والبعض الآخر من طريقة التفكير، والبعض من طريقة التصرف ليس هناك طريقة ثابتة لقياس ذكاء الاشخاص ذكاء الانسان نابع من قوة عقله - واليكم بعض الطرق لزيادة قدرة العقل على تخزين المعلومات و زيادة الذكاء : 1-التأمل: من الاف السنين نعرف ان التأمل له الكثير من الفوائد وطريقة التأمل تختلف من شخص لاخر ولكنه بصفة عامة يتضمن الهدوء وتنظيم التنفس والوصول الى حالة الهدوء العقلي فالتأمل يؤثر ايضا على طريقة بناء المخ وتجدده ويعتقد الباحثون ان التأمل له الكثير من الفوائد للذاكرة ووتقوية وظائف المخ والتركيز . 2- تمرين المخ: المخ يحتاج الى التمارين بانتظام لزيادة قوته يمكنك استخدام الالغاز ولعبة السودوكو او الكلمات المتقاطعة او يمكنك استخدام بعض الطرق الاكاديمية مثل المعادلات الرياضية والمسائل الكلامية، وكذلك القراءة فالقراءة شئ مهم جدا لزيادة كفائة المخ. 3-النوم الجيد: المخ لا يغلق ببساطة اثناء النوم مثل الكمبيوتر مثلا . المخ وانت نائم يقوم بترتيب المعلومات التي تغذى بها طوال اليوم ويقوم بتجديد نفسه وخلاياه. 4- اللياقه البدنيه: كما يُقال في الحكم العقل السليم في الجسم السليم ، فالتمارين الرياضية مهمة لصحة الجسم فهي تزيد من تدفق الدم في الجسم وترفع من نسبة الاكسجين الذي يساهم في انعاش المخ فيجب ان تجعل التمارين الرياضية جزء من يومك.  |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
« فيديو .. طفل غريب الشكل … يولد بذيل.. سبحان الله…!!!!
|
Pirelli confirm tyre allocations for Spa and beyond »
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| للذكاء حدود ولكن ليس للغباء حدود | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 08-01-2009 12:20 PM |
| ×الفائزين في مسابقة ترايدنت [ الأولى ] للذكاء × | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 07-27-2009 09:40 PM |
| سكريب دليل المواقع جاهز ولا يتطلب قواعد بينات (يوجد متال) | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 07-10-2009 02:10 AM |
| درس دمج قواعد البيانات (تركيب قواعد البيانات )بالصور **أرجو التثبيت** | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 05-21-2009 08:50 PM |
الساعة الآن 04:10 AM
- اخبار رياضية
- اخبار الامارات
- اخبار ريال مدريد
- اخبار برشلونه
- العاب فلاش
- مسلسلات وافلام
- مسجات
- فيديو كليبات
- سيارات للبيع
- ارقام سيارات
- ارقام هواتف
- هواتف للبيع
- حيوانات للبيع
- قوارب ويخوت للبيع
- ملابس واكسسوارات
- ساعات ومجوهرات
- اناشيد اسلامية
- نغمات اناشيد
- نغمات اسلامية
- ادعية اسلامية
- رقية شرعية
- قران كريم
- ديبيات اسلامية
- اذكار المسلم
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227