|
إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...
انضم اليناالأناقة والجمال والموضه والطفل مكياج وازياء وتسريحات والعطورات واخر اصداء الموضى والجمال والطفل |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |
سلامے عليكمے ورحمة اللهے وبركاتهے شـحالـكـمے أخوانيے وأخواتيے وشيخي ™`•.¸¸.•¤¦¤`••._.• ][محروم][ `•.¸¸.•¤¦¤`••._.•`™ أنـا الـيـومے حـبـيـتے أحطے لـكـمے موضوعے فـيے مـنـتهے الاهمية وهو (( العلاجے بالطبيعهے )) العلاقة بين الجمال والتغذية علاقة وثيقة , وهناك فيتامينات تلعب دورا أساسيا في جمال البشرة والشعر وهي :ـ 1)فيتامين " أ " وهو ضروري لنقاء البشرة وطرواتها كما يحافظ على لمعان الشعر وحماية العينين , ويساعد على نمو الأظافر , ويساعد أيضا على اختفاء التجاعيد . وأهم مصادره الطبيعية الجزر والشمام . 2)فيتامين "ب5" وهو يحمي الجلد ويمنع تساقط الشعر ويخفف تراكم الألوان والبقع في الوجه . يوجد فيتامين "ب5" في اللبن والخميرة وفي اللحوم الحمراء والبيض وغذاء ملكات النحل وحبوب القمح . 3)فيتامين "ب8" أو البيوتين , يعمل على حماية الجلد ويمنع تساقط الشعر . يصفه أطباء الجلدية في حالات سقوط الشعر . وأهم مصادره الطبيعية الكاكاو واللبن ومنتجاته وصفار البيض . 4)فيتامين "ب9" ويسمى (( فوليك أسيد )) وهو المسؤول عن تأخير شيب الشعر , وأهم مصادره الخميرة وسلطة الخضروات والقمح . 5)فيتامين "ب10" وهو العلاج الأساسي لجفاف الجلد . ويؤخر ظهور التجاعيد كما يعيد للشعر لونه , أهم مصادره الخميرة و حبوب القمح . أنـتـظر ردودكــمے الــغــاويهے __DEFINE_LIKE_SHARE__
|
01-23-2008, 06:04 PM | رقم المشاركة : [ 2 ] | |
عضو جديد | مشكوره الغاليه تسلميييييييييييييين ^^ __DEFINE_LIKE_SHARE__ | |
| ||
01-23-2008, 06:57 PM | رقم المشاركة : [ 3 ] | |
عضو ماسي | يسلمــوو علــى هـ المــوضــوع .. ونـرقـب اليـديــد .. .. .. __DEFINE_LIKE_SHARE__ | |
| ||
01-23-2008, 08:32 PM | رقم المشاركة : [ 4 ] | |
عضو برونزي | العلاج بالطبيعه من اسهل واضمن سبل العلاج . . =)
تسلم ويعطيك الف عافيه خويي الرومنسي . . ~ لاتحرمنا يديدك وطلتـك فـ القسم . . ميرسي بوكو دمت بحفظ الرحمن __DEFINE_LIKE_SHARE__ | |
| ||
01-24-2008, 03:03 PM | رقم المشاركة : [ 5 ] | |
عضو جديد | يـــســـلـــمو عــلــے مروركم الـــغـــاويے أخــواتي
__DEFINE_LIKE_SHARE__
| |
| ||
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |