إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات حلول بالمشاكل النفسيه والاستشارات النفسيه و الاحتياجات الخاصة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-28-2011, 09:47 AM
الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
مشرفة
بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
 رقم العضوية : 65723
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
الجنس : Female
علم الدوله :
 مكان الإقامة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
 المشاركات : 5,303
عدد الـنقاط :66445
 تقييم المستوى : 463
 رسالة SmS
دربٍ يهيــن النفـس ماني بـ ماشيه لو قام خفاقي على الضيق وأمسى !


12 كبسولة للاوقات العصيبة والمشاعر السلبية
حين تقطب لنا الحياة جبينها ونشعر
بالقلق والاحباط وتسودّ الدنيا في أعيننا
لا بد من هذه الكبسولات التي فيها الامل والتفاؤل .

1- في بعض الأحيان تقع لنا بعض
الأحداث غير الطيبة ، لكنها في الحقيقة
تفسح المجال أمام الأحداث الطيبة لكي تأتي.
2- البكاء لا يعني دائما أنك ضعيف ،
فعند ولادتك ، كان البكاء
علامة الحياة والقوة والمستقبل الواعد .

3- ابن ثقتك بنفسك بشكل صحيح
وحافظ على ذلك بعيدا عن
المخاوف أو التردد أو الغرور .
4- مـهـمـا كـان عـدد الأخـطـاء الـتـي وقـعـت فـيـهـا ،
مـهـمـا كـان تـقـدمـك بـطـيـئا ،
فأنـت تـسـبـق مـن لا يـحـاولـون فـعـل أي شيء .
5- ابتعد عن القناعات السلبية وغير الواقعية
ولا تجعلها تؤثر على قراراتك بشكل سلبي أو مبالغ فيه .
6- في بعض الأحيان يجب عليك
أن تبتعد حتى تتضح لك الرؤية والصورة .
7- عشرة بالمائة من الحياة هو ما يحدث لك ،
و90% من الحياة هو كيف تتفاعل مع هذه العشرة الأولى .
8- أحيانا نسمح دون قصد لصغير المشاكل
كي يكبر ويسيطر على حياتنا .
لا تدع الأشياء الصغيرة تفسد عليك يومك .
مثل هذه المنغصات ستبقى في حياتنا دائما ،
والسر هو أن نعطيها القدر الضئيل من الاهتمام .
9- انظر إلى الأمور من أعلى أي حاول
أن ترى الصورة للأشياء أو الأحداث شاملة ومتكاملة .
10- سل نفسك ، هل علاقاتك الاجتماعية الحالية
تعلو بك أم تهبط بك ..؟؟
أن تحيط نفسك بالايجابيين المحبين من الناس
هو نصف الطريق إلى عيش حياة السعادة والنجاح .
11- لا تدع النجاح يؤثر على عقلك ،
ولا تدع الفشل يصل إلى قلبك .
12- ابحث عن نقاط القوة لديك
ونمها وابحث عن نقاط الضعف وقوها .
واعلم أن أعظم الناس قدرا لهم نقاط ضعف
ونقاط قوه ولكنهم يحسنون استخدام نقاط قوتهم ,
كما يحسنون معالجة نقاط ضعفهم .











أختكم روحي بدوية
__DEFINE_LIKE_SHARE__
من مواضيعي
0 الفراغ العاطفي : أسبابه، أعراضه، أضراره، كيف نتعامل معه
0 مجموعة قصص رائعة لتطوير الذات
0 الحياة أحياناً تحتاج إلى تجاهل..!
0 الناس والفرص
0 كيف يمكنك تغير طبعك السيء..!؟


إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




 
رد مع اقتباس
قديم 12-28-2011, 07:54 PM   رقم المشاركة : [ 2 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية دمعة الغلا

بيانات دمعة الغلا
تـاريخ التسجيـل : Apr 2008
رقــم العضويـــة : 25921
الـــــدولـــــــــــة : ~..في هالدنيــــــا..~
المشاركـــــــات : 3,511 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 5486
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : دمعة الغلا غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
رسالة MMS

افتراضي

يزاااااج الله خير اختي ع الطرح المميز

وفي ميزان حسناتج ان شاء الله


ماشاء الله عليج مبدعه في مواضيعج


تحياتي لج
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 ّّ. انشودة ياليت كـــّّل الخلايق ّّّ,
0 ديكورات فخمه 2012 صالونات2013 غرف جلوس 2013. . ]
0 ღ✿مجموعـــّ ة اكسسوارات انيقــّ ه .ღ✿ღ
0 شنط سفـّّــر ||~
0 شــّّـنط على ♥شكــّّل قــّّـلوب ♥


 





  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رنة مفعمة بالاحساس والمشاعر محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 09-22-2010 02:11 AM
كتب لي أقوى مؤسسي البرمجه العصبيه اللغويه ** مفيد جداً محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 10-01-2009 05:00 PM
نغمة مفعمة بالاحساس والمشاعر محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 08-07-2009 10:10 PM
العصبيه عند الابناء... اعشق هذا الإستراحه العامة 7 03-18-2009 07:28 PM
تخلص من الأفكار والمشاعر السلبية في حياتك بنت زايد الخير الإستراحه العامة 8 12-21-2008 12:21 PM


الساعة الآن 03:44 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML