×● خ ــذ در[سـ]ـآ مَن ـآإلصـ{غ}ـآر ●×

همس العشق · #1 05-19-2011, 11:38 AM

عندمـا تشعـر بالضيـق ببساطـة
دع احساسـك يوجهـك ...
وسـوف تعـرف أكثـر الوسائـل ..
فاعليـة بالنسبـة لـك لتحقيـق الهـدوء ...
فـي تلـك اللحظـة الحرجـة ثـق ..
فـي إحساسـك وسـوف تصبـح هادئـا..
::::
احتفـظ بقـدر مـن الهــــدوء...!!
ابحـث عـن الصمـت وعندمـا تجـده..
... تأمـل مـا الـذي يعنيـه ..
حـاول بعــد ذلـك أن تحافــظ ..
.. علـى قـدر مـن الهــدوء ..
وخـذه معـك أينمـا تذهـــب
::::
اهـتـم بنفـســك ..!!
عندمــا تتأمــل صـوت أنفاسـك
.. عندمـا تستطيــع ..
فعــلاً أن تستمـع لدخولهـا وخروجهـا
.. لـن يكـون الهــدوء ..
صعــب المنـال حينئــذ
::::
لا تقلـق حتـى يأتي وقــت القلــق ..!!
أغلـب دواعـي القلـق تنتـج ... مـن التفكيـر فـي المستقبـل
إنهـا تـدور حـول أمـور لـن ... تحـدث أبداً وذلـك فـي معظـم
الأحــوال ... ركـز اهتمامـك علـى الحاضــر وسـوف
يدبـر اللـه أمـر المستقبـــل
::::
ابحــث عــن الأفضــل فـي كــل شــئ ..!!
اجعــل مـن عاداتـك ... أن تبحـث عـن الأفضـل
فـي النـاس وفـي المواقـف .. وسـوف تجــد أن
هـذه الطريقـة البسيطـة تدعـو .. إلـى التفـاؤل والايجابيـة
وكــلاهمـا يـؤدي إلـى الهـــدوء
::::
تظاهـــر بأنـك بــشـــر ...!!
دع للآخـريـن مهـمة البحــث
.. عـن الكمـال والمثاليــة ..
كـن راضيـاً بمـا أنـت عـليــه
.. وسـوف تشعـر بالكثـيـر ..

مــن الإسترخـاء نتيجــة ذلـك
::::
انـس الماضــــــــي ...!!
نـادراً مـا يكـون هنـاك سبـب منطـقـي
للنـدم عـلـى أفعـال وأحـداث الماضـــي
لأن الماضـي لايتواجــد .. فـي أي مكـان ســوى
فــي ذاكـرتك أنـت ..!! عندمـا تـدرك هــذا
النقـص فـي الواقــع .. تستطيـع أن تصبـح هادئـا ً
::::

خــذ درســاً مــن الصـغــار ..!!
خـذ درســا فـي الهـدوء
مـن الأطفــال
أنظــر كيـف يعيشــون
ويتمتعــون بكـل لحظـــــة
تظاهــر ... بأنــك مثلهــــم
وسـوف تصبـح مثلهـم أيضـــا ..

__DEFINE_LIKE_SHARE__

›• غَنٍجَ اڷشاُمً ‹• · 05-19-2011, 05:04 PM

كلمآت قمة الروعه ,

سلمتي ع الأختيار ..
بأنتظار جديدك __DEFINE_LIKE_SHARE__

وجه القمر · 05-20-2011, 05:57 AM

موضوع من ذهب

سلمت اناملج الذهبيه على هذا الطرح الاكثر من رائع
راق لي كثيرا __DEFINE_LIKE_SHARE__

shawa5 · 05-20-2011, 12:01 PM

السلام عليكم ورحمه الٍلہ وبركاته

تُسَلِّميَنْ على الطرح الرائع

يعطيج العافيه

تقبلي مروري

Shawa5 __DEFINE_LIKE_SHARE__

همس العشق · 05-20-2011, 05:29 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ›• غَنٍجَ اڷشاُمً ‹•

كلمآت قمة الروعه ,
سلمتي ع الأختيار ..
بأنتظار جديدك

تسلمين غنج

ربي يسلمج

تسلمين ع المرور حبوبه __DEFINE_LIKE_SHARE__

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
●●● وكـريـه ذابـحـه الـكروان● والارنـب ●والـغـرنـوق ●●● أبـو عـقـاب	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	08-20-2010 06:50 AM
●●●●●●●● هل ينفع نستخدم هذا كطُعمّ حي ؟؟؟؟؟ ●●●●●●●●	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	08-19-2010 05:40 AM
●\|●\|● منزلكم في امان ●\|●\|● مع اسطوانة الغاز الجديدة ●\|●\|●	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	08-04-2010 07:00 PM
[[ حصريا ●● دويتو ●● عليـ جانـ ●● حسن غريب ●● حفلهـ أم القيوين ●● 2009 ]]	┃[ خلود الشبح ]┃	اغاني , شلات , هبان	0	08-04-2009 02:27 PM
.:.\|!\|●●●● عِندَمآ تكَـوُن الحَيـآهْـ مُـــًجـرَد نُقط ●●●●\|!\|.:.	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	05-12-2009 03:40 PM