حينما يُقتل الإنسان فصل الصيف والجسم البشري .... عبدالرحمن الحربي

محروم.كوم · #1 08-27-2010, 09:40 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذا الموضوع كما فلعنا سابقا ً في إجتهادتنا العلمية في مكشات
هو جهد شخصي غير منقول نهدية للأحبه في مكشات حصرياً
ولا نريد منكم مكافئة سواء صادق دعواتكم بحسن الأجر والمثوبة

و رجائي الوحيد من المشرفين في خيمة الطقس والأحوال الجوية أن لا يتسرعوا بنقل الموضوع لخيمة الصحة
فالموضوع له إرتباط جوهري ورئيسي بخيمة الأحوال الجوية فأرجوا أن يحقق لي رجائي
.
.
.
.
.
.
.
.

(( ...الصيف والحرارة والجسم البشري.... ))

كنت في العام الماضي قد تناولت تفصيلاً تأثير موجات الشتاء الباردة على الجسم البشري وكيف تصبح كوارث قاتله في موضوع مستقل هنا .
وها أنا ذا أجتهد في بحث موظوعي عن فصل الصيف وموجات الحر القاتله فيه فبسم الله نبدأ وعلى الله نتوكل سبحانه لا علم لنا إلا ماعلمنا إنه علام الغيوب .

إن فصل الصيف هو الفصل الذي ترتفع فيه الموجات الحرارية الجوية بشكل متواصل تقريبا لأيام أو أسابيع أو أشهراً بحسب الموقع الجغرافي
فدول خط الإستواء تقريبا مناخها حار طوال العام وكلما إبتعدنا عن محور خط الإستواء سواء شمالا أو جنوباً كلما خفت الموجات الحرارية شدةً وزمناً .
ويجب أن نعرف أن الموجات الحرارية للصيف لها مشاكل على صحة الإنسان تكون قاتلة أحياناً إذا لم نُحسن التأقلم معها بشكل صحيح .

حتى أنه يقال أن حرارة الصيف قتلت منذ عام ١٩٠٠ ميلادي حتى هذه الأيام أكثر مما تسببت فيه أي كارثة طبيعية أخرى من براكين وفياضانات .

ماهو سبب التدهور الصحي الحاصل مع شدة الحرارة في الصيف ؟

إن الوضع الصحي للجسم البشري يتدهور ويتأزم حينما يبذل الجسم كل طاقاته في محاولة تبريد الجسم و بخطط ربانية لتنظيم درجة حرارة الجسم
والحفاظ عليها مستقرة عند ٣٧ درجة . فالجسم البشري لدية آلية التعرق لكي تقوم بتبريد الجسم ، ولكن تحت ضروف الحرارة المتطرفة
قد تصبح آلية التعرق ليست آلية كافية لتبريد الجسم وتفشل كخط دفاع ضد إرتفاع حرارة الجسم . فنتيجة لذلك ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل مضطرب ،
وعند إرتفاع حرارة الجسم لدرجات عالية ٤٠ درجة وأكثر ترتفع نسبة إحتمالية دمار أنسجة الدماغ و بعض أعضاء الجسم الحيوية .
وآلية تلف هذه الآنسجة هي ببساطة تتماماً مثل آلية سلق البيض
فالبيض هو عبارة عن بروتين سائل وحينما نعرضة لدرجة حرارة عالية يتحول البروتين السائل إلى مادة جامدة تالفه عن سابقتها السائله
ولا يمكن بأي حال أن يرجع البيض مره ثانية إلى سائل بعدما يجمد بالحرارة

وهذا ما يحصل في بروتين خلايا الدماغ عند درجات الحرارة العالية إذ يتجمد بروتين هذه الخلاياء ويتلف
والخلاياء التي تجمد برتينها نتيجة للحرارة لا يمكن أن ترجع بحال إلا سابق وضيفتها إلا أن يشاء الله .

العوامل التي تحدد سيطرة الجسم على الحرارة وقدرته على التبريد الذاتي .

هناك عدة عوامل تؤثر في قدرة الجسم البشري على تبريد نفسه خلال الطقس الحار جدا في الصيف . فمثلا عندما تكون الرطوبة في الجو عالية
فإن الجسم يستفيد من رطوبة الجو ولا ينتج كمية كبيرة من العرق مقارنة بالجو الجاف . ومن العوامل الأخرى والتي
قد تحد من قدرة الجسم البشري على تنظيم حرارتة أشياء تشمل
( التقدم في السن ، السمنه ، السخونة ، جفاف الجسم من السوائل ، أمراض القلب ، ضعف الدورة الدموية ، تعاطي بعض الأدوية ، شرب الكحول )

الأشخاص الأكثر خطرا في شدة الحرارة في الصيف :

* المواليد والأطفال حتى سن ٤ سنوات
* المتقدمين في السن ٦٥ سنه ومافوق
* أصحاب السمنة المفرطة جداً
* الأشخاص الذين يبذلون جهداً بدنيا مضاعفاً في الأعمال المهنية في الصيف

* الأشخاص الذين يتعاطون أدوية لعلاج ( إرتفاع الضغط ، الإكتئاب ، القلق و علاجات الأمراض العقلية )

حتى لو كان التعرض للإجهاد الحراري الشديد في الصيف لفترة قصيرة من الوقت فإنه قد يسبب مشاكل كبيرة خاصة للفئة التي حددتهم سابقاً

والمشكلتين الرئيسيتن للحرارة الشديدة في الصيف ( الصدمة الحرارية و إستنزاف الحرارة الجسدية)

الصدمة الحرارية :
تحدث الصدمة الحرارية عندما يصبح الجسم غير قادر على ضبط درجة حرارة الجسد القصوى .
فترتفع درجة حرارة الجسم بشكل متطرف ، وذلك في ضل فشل آلية التعرق كخط دفاعي ضد إرتفاع درجة الحرارة فيصبح الجسم
غير قادر على تبريد الجسد ، مما قد يؤدي إلى إرتفاع درجة الحرارة من ٣٧ درجة مؤية إلى ٤١ درجة مؤية خلال ١٠-١٥ دقيقة فقط .

وهذي الصدمة الحرارية الهائلة في التغير السريع لدرجة الحراية من ٣٧ إلى ٤١ درجة خلال هذا الزمن القصير جداً ١٠-١٥ دقيقة
هي صدمة كافية لكي تكون قاتلة للإنسان أو إعاقات مرضية مزمنه إذا لم تعطى الإسعافات الأولية بشكل ممتاز .

ماهي علامات الصدمة الحرارية حتى نتعرف عليها ؟

١- حرارية جسدية عالية جدا ٤١ درجة مئوية
٢- أن يكون الجلد أحمر اللون وساخن جدا ولكن بدون عرق
٣- ضربات قلب سريعة وقوية جداً يشعر بها المصاب
٤- صداع وعدم القدرة على التركيز وشعور بالهذيان احياناً
٥- تشنج مفاجي تحت
٦- إغماء وفقد للوعي

مالذي يجب عمله حينما ترا بعض هذه العلامات مجتمعه في شخص ماء تحت الشمس الحارة ؟

إذا رأيت بعض من هذه العلامات فإعلم أنه ربما يكون لديك مسألة حياة أو موت بالنسبة لهذا الشخص الذي أمامك فإطلب الإسعاف الطبي مباشرة

* مباشرة قم بنقله أولا من تحت الشمس إلى الضل

* باشر تبريد جسم الشخص بأي طريقة ممكنه متوفرة لديك مثلاً إغمر كامل جسمه في ماء بارد أو ضعه تحت الدش البارد .

* راقب درجة حرارة الجسم وأنت تقوم بتبريد المريض إذا كان لديك مقياس حرارة حتى تصل درجة حرارة المريض إلى ٣٧ ثم توقف عن التبريد
* إذا تأخر وصول سيارة الإسعاف أو كنت في مكان لا يصله الإسعاف حاول أن تكون على تواصل مع مشرف الطواري في أحد المستشفيات الكبرى
وتنقل له الأوضاع أولاً بأول لكي يساعدك عن بعد بالطريق الصحيحة لإنقاذ حياة المصاب .

بعض المصابين قد تبدأ عضلاتهم بالتشنج نتيجة للصدمة الحرارية ، إذا حصل هذا
حاول أن لا يجرح المصاب نفسه خلال تشنجه . ولا تحاول أبدأ أن تعطية أي نوع من السؤال خلال التشنج .
قد يحصل إستفراغ أجلكم الله تأكد أن المجاري التنفسية للمصاب كلها سليمه ومفتوحة للتنفس بعد الإسفراغ .

النوع الثاني إستنزاف الحرارة الجسدية :

وهذا يحصل نتيجة لإسنزاف سوائل وأملاح الجسم خلال عملية التعرق التي يقوم بها الجسم محاولة منه لتبريد الجسد .
وأكثر الناس عرض لهذا الخطر هم كبار السن ومن يتناولون أدوية إرتفاع ضغط الدم و الأشخاص الذين يبذلون جهدا بدنيا ً شاقا
في الأجواء شديدة الحرارة والرطوبة صيفاً .

ماهي العلامان التي تنذر بإستنزاف الحرارة الجسدية ؟

١- التعرق الغزير جدا جدا
٢- الشحوب في الجلد
٣- حصول إنقباضات مفاجئة في عضلات الجسم لا إرادية
٤- تعب شديد جدا بعد البقاء في الجو الحار

٥- دوخة وصداع
٦- غثيان وإستفراغ
٧- إغماء وفقد للوعي

الفرق بين الإستنزاف الحراري والصدمة الحرارية هو أنه في الإستنزاف الحراري يكون الجلد بارد و رطب عكس الصدمة الحرارية
أيضا في الإستنزاف الحرارية يكون النبض سريع لكن ضعيف جدا عكس الصدمة الحرارية والتي ذكرنا أن النبض فيها يكون سريع وقوي .
وإذا لم يعالج الإستنزاف الحراري فإنه سيتطور إلى صدمة حرارية وإذا لم تعالج كما ذكرنا لكم ستؤدي إلى وفاة المصاب .

كيف نعالج الإستنزاف الحراري ؟

١- برد الشخص المصاب
٢- الراحة الجسدية مباشرة
٣- الغمر بالماء البارد
٤- تخفيف الماء فوق جسده

نصائح عامة في الأجواء الساخنة صيفاً :

تذكر أن للحفاظ وحماية صحتك خلال الحرارة العالية صيفاً

إشرب كمية كبيرة من السؤائل
حافظ على المستوى العالي من شرب السوائل بغض النظر عن الجهد الذي تبذله خلال الخروج في الطقس الحار
يجب أن تشرب معدل ٢-٤ أكواب من الماء كل ساعة في ضروب الأجواء الساخنة .
ويجب أن تعلم أنك خلال الأجواء الحارة يجب أن تشرب كمية سؤال أكبر من تنتظر حتى يدفعك العطش لشرب الماء .
خصوصا الأشخاص فوق سن ٦٥ سنه حيث يقل لديهم الإستجابة الجسدية لإرتفاع درجة حرارة الأجواء الخارجية .

* تجنب شرب الشاي خلال الأجواء الحارة لأنه يحتوي على مواد مدرة للبول ممايساهم في جفاف الجسم .
* تجنب المشوبات الساخنة تماما والتي تزيد من حرارة جسمك
* لا تدع الأطفال أبدآ في السيارة لوحدهم ولوا لثواني فالأطفال سريعاً
يتعرضون لصدمات الحرارة
* تأكد ثم تأكد أن اطفالك قد شربوا كمية مناسبة من السؤال قبل أي مشوار صيفي حار
* إعلم أن التعرق الشديد يفقدك العديد من المعادن الضرورية للجسم لأداء وضائفه
وأسهل الطرق لإستعادة مافقد من معادن خلال التعرق هو شرب عصيرات الفواكة الطازجة

قديماً قالوا أن الوقاية خير من العلاج وأن أسهل وأبسط طريقة للوقاية من صدمات الصيف الحرارية
هي بالإبتعاد عن التعرض المباشر للجهد الحار وتغيير ساسية شرب السوائل خلال الصيف .

أخيراً
إعلم يا رعاك الله أن حرارة الصيف قد تقتل الشخص القوي البالغ وقد فعلت

ففي صيف عام ١٩٨٠ م ضربت موجة صيف حار الولايات المتحدة الأمريكية سجل فيها رسميا عدد حالات الوفاة في ذلك العام ١٧٠٠ حالة وفاة
بسبب إصابات مرضية متعلقة بحرارة الصيف .تماما مثلما تكرر عام ٢٠٠٣ فقد سجلت نسبة ١٠ في ألف من تعداد سكان أوربا وفيات .
بسبب موجة الحر الشيدي ذالك العام منهم حوالي ١٥ ألف حالة وفاة في فرنسا فقط
..............................

كتبه
عبدالرحمن الحربي
١٧ رمضان ١٤٣١ هجري

[email protected]

__DEFINE_LIKE_SHARE__

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري