إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية

         :: افضل تطبيق للكلمات المتقاطعة (آخر رد :سمير كمال)       :: ميزانو بريدج للموازين البسكول 2019 (خُطوط التعبِئة) (آخر رد :عمران بحر)       :: موبليات دمياط مودرن 2019 و2020 واجمل مجموعه غرف نوم مودرن بافضل واحدث الخامات فقط تجدوها لدى معرض ومؤسسه رضا الكامل للاثاث بدمياط (آخر رد :رمز الهنا)       :: السياحه فى ماليزيا 2019 - برنامج عائلى 12 يوم لخمس افراد (آخر رد :ماليزيتى)       :: نشر اعلانك فى 100 منتدى عربى ذات بيج رانك عالى (آخر رد :elzwawy)       :: رحله عائليه 10 ايام في ماليزيا صيف 2019 (آخر رد :عاشق سفر)       :: مركز صيانة اريستون بمصر (آخر رد :عمران بحر)       :: احدث كتالوجات غرف سفره مودرن 2019-2020 متاحة كامله حاليا بمعرض ومؤسسه رضا الكامل للاثاث بدمياط (آخر رد :رمز الهنا)       :: برنامج شهر عسل خمس نجوم للسياحه فى ماليزيا لمدة 11 يوم (آخر رد :ماليزيتى)       :: برنامج تعديل صور بالفوتوشوب للاندرويد والايفون (آخر رد :سمير كمال)      

الأناقة والجمال والموضه والطفل مكياج وازياء وتسريحات والعطورات واخر اصداء الموضى والجمال والطفل

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 01-12-2008, 03:03 PM
الصورة الرمزية |[ شيخة البنات ]|
عضو جديد
بيانات |[ شيخة البنات ]|
 رقم العضوية : 4414
 تاريخ التسجيل : Jan 2008
الجنس : female
علم الدوله :
 المشاركات : 148
عدد الـنقاط :100
 تقييم المستوى : 12

نصيحة هندية لشعر جميل

--------------------------------------------------------------------------------

/

/

/
دراسة هندية نشرت مؤخرا يوصي أخصائيو التجميل في الهند باتباع تسعة ملحوظات تساعد في الحصول على شعر ناعم وصحي.
1- الشعر الصحي يبدأ من عنايتك بجسمك

فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب واللبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث ثبت أنه الوصفة الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه على السلطة او مع الرز لكي تحصلي على النتائج المطلوبة.

2- تجنبي الأغذية المعلبة

فالأغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي على فائدة كبيرة للجسم مما يجعلها غير ذات نفع كبير. كذلك المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم والبناء في الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا.

3- أضيفي البهارات بأنواعها إلى غذائك


إن إضافة البهارات إلى طعامك يكسبه مذاقا خاصا بالإضافة إلى أن هذه البهارات تساهم في توفير التغذية الصحية لشعرك. لذلك حاولي إضافتها إلى الطعام وخاصة الشوربات أو أثناء قلي الخضراوات كذلك يمكن إضافة الكمون والفلفل الأسود المحمص والمطحون على اللبن الطازج قبل تناوله. كذلك تناولي نبات الخبيزة له تأثير فعال في تنشيط جميع وظائف الجسم بشكل عام.

4- الضغط النفسي

قد يؤثر بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك. حاولي تنظيم وقتك والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط النفسية الناتجة عن ضيق الوقت. حاولي إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل. وحاولي الخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة أكبر وتوازن عقلي أكبر. وبادري بالحصول على نوم كافي ومريح لان ذلك يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر.

5- ابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات

لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل. بادري إلى البحث عن مواد طبيعية لا تؤذي شعرك أثناء غسله وتنظيفه خاصة إذا كنت تغسلين شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.

لذلك يفضل أن تستخدم أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي لأنها تساهم في تغذية شعرك بشكل أفضل . لذلك قومي بقراءة المكونات قبل شراء الشامبو لان بعض المنتجات قد تحوي كلمة نباتي في اسم المنتج بينما قد لا يحوي أي مكون نباتي في الحقيقة.

6- احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دائم.

إن الحصول على حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة كبيرة كذلك يحافظ على رطوبة فروة الرأس الأمر الضروري لصحة الشعر.

وينصح هنا باستخدام زيت جوز الهند واللوز وكذلك زيت الزيتون. قومي بإضافة الزيت الفاتر إلى شعرك وقومي بتوزيعه بعناية على كل فروة الرأس ثم بادري بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك، وينصح ان تتركيه على شعرك حتى الصباح إذا أمكن وإذا تعذر ذلك حاولي إبقاءه أطول فترة ممكنة بحيث لا يقل حمام الزيت عن ساعتين، ثم استخدمي الشامبو لتنظيف الشعر إن تدليك فروة الرأس يساعد أيضا على الاسترخاء وعلى الحصول على نوم مريح أيضا.

7- لا تستخدمي الفرشاة وشعرك مبلول

إياك أن تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة إذا كان مبلولا ومهما كنت مستعجلة إن أفضل طريقة للشعر المتشابك الرطب هو استخدام مشط خشبي ذو أسنان عريضة وليس الفرشاة .

8- كذلك الاستخدام المفرط لمجفف الشعر

يؤدي إلى الأضرار بالشعر على المدى الطويل إذ يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصف أطرافه لذلك ينصح أن يترك الشعر ليجف طبيعيا ومن ثم القيام بتسريحه.

9- وأخيرا فإن كثرة تسريح الشعر واستخدام الفرشاة:

يؤدي إلى ظهوره بشكل صحي وبراق . لذلك قومي كل ليلة باستخدام الفرشاة لتسريح شعرك بكل الجهات ولكن كلا على حدة. أي قومي بتسريحه من اليمين إلى اليسار ثم من الأمام إلى الخلف أو العكس و استخدمي فرشاة جيدة وابدئي من فروة الرأس وانتهي عند أطراف الشعر.


تحياتي:شيوـوخهـ ..
__DEFINE_LIKE_SHARE__
قديم 01-12-2008, 03:06 PM   رقم المشاركة : [ 2 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية ..][مهـا الـعرب][..

بيانات ..][مهـا الـعرب][..
تـاريخ التسجيـل : Jan 2008
رقــم العضويـــة : 4447
الـــــدولـــــــــــة : ~{قلب خلي..
المشاركـــــــات : 5,890 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 107

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

يسلمووووو حبوبه ع النصايح الحلوه


الله يعطيج العافيه

^_^
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 ..{الجآســـي.,~. كل عاام وأنـت بخـير.,
0 ..]![ ما حكم قول (( جعله الله في موازين اعمالك )) ]![..
0 ..!][هـــل تعــلم أن المـــاء يتـأثـــر بمــا يقــال لـــهـ.. ؟؟][!..
0 *~!{ حليب الناقه علاج للعديد من الامراض }!~ *
0 ..][ ++ الأثمـــــــــد ++ ][..

 
قديم 01-12-2008, 03:12 PM   رقم المشاركة : [ 3 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية » Ѯ η ą d

بيانات » Ѯ η ą d
تـاريخ التسجيـل : Jan 2008
رقــم العضويـــة : 3739
الـــــدولـــــــــــة : ๑ آلجـבـِــَيم . *
المشاركـــــــات : 4,546 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 3528
الجنس : female
علم الدوله :
الحالـــة : » Ѯ η ą d غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
رسالة SmS
. , لا يغرڪَ إنـِـِـي { شـِـآمـخ ., الشـِـِـِـجر .,/ يموت وآ آ قــــف . ,

 
رسالة MMS

افتراضي

يسلموووووووووووووووووو __DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 can u help meeah plz
0 » وشْ سَـآلفـہ قلبگ ≈ عَلى گيفْگ تجے ۈ تروۈحْ !
0 **{*لم آگّنِ*"*سوىآِ عنوِآنِ آلجآِذّبْيۃ *●***********
0 ‘{ الشوق موجع , لكن تشفي جراحه / لا من ذكرت لحظة ‘‘ نظرة عيونك . .
0 مـآ آ آ هۈ ۈ ۈ بڪَڤۈ ۈ ۈ آڷۈ ۈ ۈ قٿـ . . ح ب ڪَ [ يمَحييييييــہ ] !


 



.................................................. .............. [ ] ..

 
قديم 01-12-2008, 03:13 PM   رقم المشاركة : [ 4 ]
عضو فعال

الصورة الرمزية الـ ـ ـحـسـ ـ ـاس

بيانات الـ ـ ـحـسـ ـ ـاس
تـاريخ التسجيـل : Jan 2008
رقــم العضويـــة : 1483
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 277 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 100
الجنس : male
علم الدوله :
الحالـــة : الـ ـ ـحـسـ ـ ـاس غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

يسلمووو ع المعلومات


وبصراحة موضوع قيم

تحياتي
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 حصريااااااا اغنية جمعت الشوق بصوتي فقط على محروم
0 حصريااااااا اغنية بصوتي فقط على محروم
0 عملية اغتصاب من فتاه
0 صور روعه من تصويري
0 Pistol Whipped STV DVDSCR XviD-XanaX


 





. . .تسلم يمناج البطرانهـ طربانهـ عالتوقيع. . .

 
قديم 01-12-2008, 04:30 PM   رقم المشاركة : [ 5 ]
عضو جديد

الصورة الرمزية |[ شيخة البنات ]|

بيانات |[ شيخة البنات ]|
تـاريخ التسجيـل : Jan 2008
رقــم العضويـــة : 4414
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 148 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 100
الجنس : female
علم الدوله :
الحالـــة : |[ شيخة البنات ]| غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

(مها العرب).. يسلمج ربي ويعافيج ..ثانكس حياتي ع المرور ..نورتي.. __DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 ¨°o.O (أسوأ وأجمل وأفضل ) O.o°¨
0 كلام واقعي...لكن ممنوع ..
0 !!.. يوميات طفل ..!!
0 أزرع هذه المعاني بقلبك
0 !!.. نصيحة هندية لشعر جميل ..!!


 


 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
30 نصيحة لرشاقتك بناء على نصيحة زوجتي ! محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 11-01-2009 02:50 AM
30 نصيحة لرشاقتك بناء على نصيحة زوجتي ! محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 11-01-2009 02:40 AM
[ اضافه دليل ] : اضف موقعك في دليل مواقع - دليل غلا الخليج http://dir.g-gulf.net (بيج رانك3) محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 06-05-2009 05:10 PM
[ اضافه دليل ] : دليل سكون الليل ( اقوى دليل ) سريع الارشفه بيج رنك واحد http://www.skoon3.com/dir محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 06-01-2009 07:10 AM
[ اضافه دليل ] : اقوى دليل عربي دليل 7zeen.com اضف موقعك وكن صديق قوقل واكسب زيارات محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 05-29-2009 05:00 PM


الساعة الآن 05:26 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML