إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية

         :: مطلوب فندق بمحبس الجن (آخر رد :المسوقون العرب)       :: مطلوب فندق بالآجل في مكة المكرمة (آخر رد :نبراسيات)       :: للبيع ارض قريبة جداً للحرم المكي (آخر رد :نبراسيات)       :: للبيع عمارة للبيع في جنوب جده حي الفضل (آخر رد :نبراسيات)       :: عمارة للبيع في مكة الشوقية (آخر رد :نبراسيات)       :: للبيع عمارة في مكة العزيزية (آخر رد :نبراسيات)       :: للبيع فندق في مكة طلعة صدقي (آخر رد :نبراسيات)       :: مطلوب بالرياض قطع أراضي في حي نمار (آخر رد :نبراسيات)       :: للبيع محطة بنزين بالرياض على شارع الحسن بن حسين (آخر رد :نبراسيات)       :: حوش للإيجار للشركات والمؤسسات (آخر رد :نبراسيات)      

الإسلام والشريعة أحكام الدين , واجبات المسلم , سيرة الرسول , غزوات الرسول , سيرة الصحابه , أناشيد أطفال

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-20-2010, 04:35 AM
الصورة الرمزية Дјறàl Диsǎήһ
عضو ماسي
بيانات Дјறàl Диsǎήһ
 رقم العضوية : 10412
 تاريخ التسجيل : Jan 2008
الجنس : female
علم الدوله :
 المشاركات : 16,072
عدد الـنقاط :51703
 تقييم المستوى : 373
رسالة MMS






الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود





إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود

تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .

عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد


... شوفوا حكمته سبحاااااانه ...
__DEFINE_LIKE_SHARE__
من مواضيعي
0 ▓◄● ياقو عينه يكلمني برسميه ●● Saiid Kobeissy ●●
0 Ŵħзή I ċan ъз ώhзrз you άrз ∫≈
0 تُدُري ٌمٌتُىً بُتٍضًيًق وًيفُور ًدمُك.ً.بُكرِه ًلاٍقاًلوَ تًراهاتغًطت{طلال الجميلي}
0 يُحّــقُ لَـكّ عّ ـآشُرتّ غّ ـيَرُيّ وسّلآكً
0 كآس آلعآلم بعيون العششششآق ! B.g - p!c



مرررسي يآعسل مررآ مررآ حلووو لكـ يسلمووو ياما تحت البراقع ضفادع

●¦[ لـعنُبوۉ نيوِٺْـטּ مُـغـُفُل مآ‘عرفٌ آ‘نًيُ سـُر ≈{ آلُجـآذبـيــــــه ... !!!


 

رد مع اقتباس
قديم 03-20-2010, 04:40 AM   رقم المشاركة : [ 2 ]
عضو دائم

الصورة الرمزية سعہےّـوديه دمہےّـآإر

بيانات سعہےّـوديه دمہےّـآإر
تـاريخ التسجيـل : Oct 2009
رقــم العضويـــة : 97677
الـــــدولـــــــــــة : » ـآلريآأإأآض . . «
المشاركـــــــات : 534 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 2551

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
رسالة SmS
ربَيْ إجَعلْ حَياتّي أجَمٌل مِنْ كٌلَ التوقَعْاتِ

 
رسالة MMS

افتراضي

سبحان الله

الله يعطيك العافيه
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 | آفآ يآجرح لآتبكي ترى كل الجروح تطـيب
0 عندي مشكلة اذا بحمل من آب ستور
0 ~[ ابي حد يسويلي توقيع لو سمحتوا
0 أبرٍمي قلْبي بوٍجـﮧ الشتآ . . صبرٍ المُوٍآجع [ طـآ آ آ ح ] ~
0 pic- Ṱώiļiģђŧ


 


  رد مع اقتباس
قديم 03-20-2010, 04:00 PM   رقم المشاركة : [ 3 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية porshcia

بيانات porshcia
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
رقــم العضويـــة : 88077
الـــــدولـــــــــــة : ][ .. دار غاب غاليها .. ][
المشاركـــــــات : 3,311 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 24477

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
رسالة SmS
البنت مثل (الدانة)مايحصلها إلا (الصياد)الي يتعب عليها

 
رسالة MMS

افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


سبحان الله

ونعم بالله..

ربج مايسوي شي الا وراه حكمه...

سلمتي ع الطرح
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 ممكن Acttion
0 لا تمرّ بداخِلي مَثل الغريب ۆانتہَ صاحبّ دار ۆعيۆنگ ۆطن♡!
0 »(آلغـآلي)ويـטּ أضمه؟ لوضميته بعيـטּـي .يغار قلبي ♥مـטּـه! يقول:هونبضي وأنا أولى مـטּـه!
0 لَوْ أَنزلْنَا هَذَا الْقُرْآنَ عَلَى جَبَلٍ لَرَأَيْتَهُ خَاشِعًا مُتَصَدِّعًا مِنْ خَشْيَةِ اللَّهِ
0 كَآن الْنَبِي اِذَا دَخَلَ العَشِرّ شَدّ مَئزَرِه ۈأِحيَا لَيلَه ۈاَيْقَظّ اَهلِه

  رد مع اقتباس
قديم 03-20-2010, 04:51 PM   رقم المشاركة : [ 4 ]
عضو ذهبي

الصورة الرمزية عيوووون راك

بيانات عيوووون راك
تـاريخ التسجيـل : Sep 2009
رقــم العضويـــة : 90868
الـــــدولـــــــــــة : RAK::
المشاركـــــــات : 1,094 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 882
الجنس : female
علم الدوله :
الحالـــة : عيوووون راك غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
افتراضي

سبحاااان اللـــهـ

للــــهـ فـــي خلقــــهـ شؤون


يعطيـــج ألــف عاافيـــهـ ع الطـــــرح
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 محتـــــــاره
0 الزواج فى عيون الرجال‏....
0 تزوجت فتاة أحلامه فأغشي عليه...
0 أكاذيــــب الحريــــم..
0 الزوجة بحاجة الى ....


 


[align=center][flash=http://up.2sw2r.com/upswf/66r25714.swf]WIDTH=413 HEIGHT=307[/flash]


[/align]

  رد مع اقتباس
قديم 03-20-2010, 07:56 PM   رقم المشاركة : [ 5 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية أم عفراء

بيانات أم عفراء
تـاريخ التسجيـل : Feb 2008
رقــم العضويـــة : 18497
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 2,647 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 3572

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

موفق.. الباري لكٍ على هذا الوضع الذي

يتضح منابع ايمانك

.
.

ولعله يعم ولو القليل للقارئ

والشكرا على كل ما وضعتي
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 لا تَسألُونِـي عَن سَبَـب دمْعَـة العِين
0 من يواســــــــــــــيني
0 لا يكلفك الصمت دافع طروادة الكبرياء
0 اوراق جروحي..واختصارات احلامي}ْ~
0 كــل شــي مــتــغــيــر...


 




لا جديد



سوى:



( فلسفة جراح )



تعبت من الأنين

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 05:46 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML