الوجبات المتوازنة تساعد طفلك على التركيز‏

استراحات زايد الصفحة الرئيسية

		منتدى استراحات زايد > استراحات اخرى > منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية
الوجبات المتوازنة تساعد طفلك على التركيز‏

التسجيل

التعليمـــات

المجموعات

:: تفسير حلم الرياح (آخر رد :نوران نور) :: احدث موديلات جاكيت رسمي رجالي,اجمل موديلات جاكيت رسمي رجالي,ارخص اسعار جاكيت رسمي (آخر رد :بوابة الصين العربية) :: مباشرات ومباشرين ضيافة قهوجي في جدة 0539307706 (آخر رد :ksa ads) :: تفسير رؤية الشخص يبكي في المنام (آخر رد :نوران نور) :: تفسير ركوب السيارة في المقعد الخلفي مع شخص اعرفه (آخر رد :نوران نور) :: صبابين و قهوجين ضيافه مباشر و قهوجي في جده 0552137702 (آخر رد :ksa ads) :: تفسير حلم رؤية الجن (آخر رد :نوران نور) :: تفسير ركوب حصان في الحلم (آخر رد :نوران نور) :: تفسير حلم القنفذ (آخر رد :نوران نور) :: رؤية شخص ميت في المنام وهو حي والبكاء عليه (آخر رد :نوران نور)

LinkBack

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

09-22-2009, 01:10 PM

محروم.كوم

عضو ماسي

بيانات محروم.كوم

رقم العضوية : 503

تاريخ التسجيل : Dec 2007

الجنس : female

علم الدوله : الدوله : United Arab Emirates

المشاركات : 2,100,611

عدد الـنقاط :3341

تقييم المستوى : 2139

الوجبات المتوازنة تساعد طفلك على التركيز‏

*الصورة: http://www.moheet.com/image/62/225-300/623101.jpg * *عزيزتي الأم .. الجهد الذهني الشاق الذي يبذله طفلك في فترة ما قبل الامتحان يترافق مع انحدار واضح في الرغبة في الأكل ، خصوصاً في حال المعاناة من القلق والتوتر والخوف .**ويذكر الخبراء أن قلة الأكل تشكل خطورة كبيرة على أصحابها لأنها تجعلهم ضعفاء لا يقدرون على التركيز والمذاكرة وتثبيت المعلومات في المخ على ما يرام ، فضلاً عن الرغبة المستمرة في النوم.* *ومن هنا يقدم لكِ الخبراء بعض النصائح المهمة التي تساعدك في حل هذه المشكلة والقضاء عليها تماماً ، وهي كالتالي :**1- أن يتناول الطالب وجبات متوازنة ومتنوعة محببة تحتوي على كل العناصر الغذائية اللازمة للجسم، أي أن تؤمّن هذه الوجبات البروتينات والسكريات والدهنيات والمعادن والفيتامينات والسوائل اللازمة.* *2- عدم إهمال الطالب وجبة الإفطار بأي حال من الأحوال بحيث تحتوي على الكربوهيدرات السريعة والبطيئة الامتصاص التي تشحن الدم بسكر الجلوكوز الذي يعتبر الوقود الرئيس للخلايا العصبية الدماغية.* *3- تناول وجبات خفيفة متعددة سهلة الهضم، وتحاشي الوجبات الدسمة والأغذية المطلقة للغازات.**4- استهلاك الحليب ومشتقاته.* *5- تناول العصائر الطبيعية وتفادي المشروبات الغازية*

أكثر... __DEFINE_LIKE_SHARE__

إعلانات عشوائية

تعارف بلاك بيري	صور بلاك بيري	قروبات بلاك بيري	اخبار رياضية	العاب فلاش	اهداءات اغاني للهواتف	نغمات جوال
أغاني	مسلسلات رمضان	مسجات	سوق محروم	سيارات للبيع	ارقام سيارات للبيع	برودكاست

مواقع النشر (المفضلة)

« مطلوب فني كمبيوتر | صيد ثالث ايام عيد الفطر المبارك لعآم1430:مع ابو علي وابو صآلح..! »

تعليمات المشاركة

لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة

لا تستطيع الرد على المواضيع

لا تستطيع إرفاق ملفات

لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are متاحة

قوانين المنتدى

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
لعلاج آلام البطن .. الناتج من اكل الوجبات الدسمه	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	07-17-2010 01:50 AM
الابتعادعن الوجبات المشبة بالزيوت على وجبة افطارشهر رمضان	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	07-14-2010 02:40 AM
الوجبات الذكيه للرحلات البريه الجزء الاول	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	02-12-2010 07:20 AM
الوجبات السريعة مخاطر صحية في طعم مرغوب	βō 7šĕēŋ	اخبار محلية و عالمية	8	08-03-2009 10:44 PM

الساعة الآن 06:22 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML