| ||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
07-31-2018, 08:11 PM
| ||
| ||
| لكل مسافر أكثر من 4 ساعات؟.. إليكم نصائح مهمة من الصحة لمنع الجلطات  حذرت وزارة الصحة من السفر لرحلات طويلة بدون ممارسة الرياضة. وأوضحت الصحة، عبر إنفوجرافيك نشرته على حسابها الرسمي بموقع “تويتر”، أن الرحلات الطويلة تزيد من احتمالية الإصابة بالخثرات (الجلطات) الوريدية. وبالنسبة إلى الوقاية منها، لفتت الصحة إلى أنه يجب المشي والحركة كل 2- 3 ساعات وشرب ماء كافٍ ولبس جوارب ضاغطة مع عدم وضع الساق على الساق لفترة طويلة. كما شددت الصحة على مزاولة تمارين القدم قبل السفر.  |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نصائح مهمه لكل مسافر للصين...من واقع تجاربي . | محروم.كوم | بوابة السفر إلى الفلبين Philippines | 0 | 11-17-2014 09:20 PM |
| للبيع : ساعات نسائية .. ساعات نسائية .. ساعات نسائية | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 05-07-2012 12:50 PM |
| نصائح مهمة للرحلات البرية على مدى أكثر من 30 سنه ماضية من اخوكم عشق وجنون | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 04-03-2010 08:50 AM |
| وصايا الرسول(صلى الله عليه وسلم) للوقاية من الجلطات القلبية | صدى السنين- الهاملية | الإستراحه العامة | 3 | 02-22-2009 01:29 PM |
| الخلطات السرية لبعض الاكلات العالمية ... | داعمة دورية | فن المطبخ والطبخ | 10 | 03-16-2008 01:28 PM |
الساعة الآن 05:58 PM
- اخبار رياضية
- اخبار الامارات
- اخبار ريال مدريد
- اخبار برشلونه
- العاب فلاش
- مسلسلات وافلام
- مسجات
- فيديو كليبات
- سيارات للبيع
- ارقام سيارات
- ارقام هواتف
- هواتف للبيع
- حيوانات للبيع
- قوارب ويخوت للبيع
- ملابس واكسسوارات
- ساعات ومجوهرات
- اناشيد اسلامية
- نغمات اناشيد
- نغمات اسلامية
- ادعية اسلامية
- رقية شرعية
- قران كريم
- ديبيات اسلامية
- اذكار المسلم
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227