تجنب النوم على البطن لهذه الاسباب

محروم.كوم · #1 07-18-2018, 05:40 AM

تجنب النوم على البطن لهذه الاسباب

يفضل الكثير من الاشخاص النوم على البطن ولكن العديد من الدراسات اثبتت أن النوم على البطن له العديد من الاضرار الصحية على مختلف اجزاء الجسم.

النوم على البطن يؤثر على الظهر:

في الواقع ، وضعية النوم هذه ليست مريحة لظهرك أبدا - كما أوضح أخصائي العلاج الطبيعي' سامويل هومو' -

فالمشكلة أنها ستجعل عمودك الفقري مُقوسا نتيجة الضغط عليه من طرف احشاء البطن ،

مما سيؤدي الى حدوث آلام في العمود الفقري و اسفل الظهر و ذلك على المدى الطويل.

هذا ليس كل ما في الأمر، فالكثير قد اعتادوا تحويل الرأس الى الجهة اليمنى او اليسرى اثناء النوم على البطن و ذلك من اجل تنفس اسهل ،

لكن نتيجة هذه الحركة يقع التواء غير طبيعي في العنق و فقرات الظهر العمودية ، فيستيقظ هذا الشخص من نومه مصحوبا بآلام في رقبته

النوم على البطن يؤثر على كفاءة التنفس:

من الأضرار الاخرى التي يسببها النوم على البطن ، ضيق التنفس نتيجة الضغط على القفص الصدري خلال مما يؤدي الى إرهاق الدماغ و القلب.

ما حكم الاسلام في النوم على البطن ؟

النوم على البطن في الاسلام ورد به جُملة من الاحاديث عند أصحاب السنن

و نذكر منها حديث ابي سلمة عن ابي هريرة رضي الله عنه ان النبي صلي

الله عليه و سلم رأى رجلا نائما على بطنه فقال : هذه ضجعة لا يحبها الله

و في بعض الرويات : انما هذه ضجعة اهل النار كما في رواية ابن ماجة

اذن ، فهذا الحديث تضَمن النهي عن اتخاذ هذه الوضعية خلال النوم و ذلك لسببين ،

للأول لأنها ضجعة لا يحبها الله عز و جل.

و الثاني على أنها ضجعة اهل النار ، لكن الاحاديث الواردة في هذا الباب ضعيفة.

و المستفاد ان هذه الضجعة مكروهة وليست محرمةكما جاء على لسان الفقهاء رحمهم الله.

دمتم سالمين
__DEFINE_LIKE_SHARE__

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فيديو : غازات البطن\|علاج غازات البطن\|اسهل طريقه لعلاج غازات البطن بطريقه فعاله	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	12-10-2015 05:40 PM
افضل تمارين شد البطن،,تمارين شد عضلات الكرش,تمارين لشد البطن والارداف في أسبوع	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	11-09-2014 02:00 AM
[ عرض اعلان ] : الحبوب الأندونيسية لتنحيف البطن والخصر وشد البطن	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	09-09-2014 05:21 PM
أسرار شد البطن: تمارين البطن الأساسية	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	05-28-2014 12:40 AM
» النوم على البطن ” النوم مبطوحاً ” نوم يبغضه الله عز وجل , تفصيل وفوائد «	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	11-01-2011 08:10 AM