إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية

         :: نصائح اختيار شركة لإدارة حسابات وإعلانات السوشيال ميديا (آخر رد :حسن سليمة)       :: المحامية رباب المعبي : حكم لصالح موكلنا بأحقيتة للمبالغ محل الدعوى (آخر رد :حوااااء)       :: برامج الرشاقة السعيدة (آخر رد :دارين الدوسري)       :: تفسير الحلم بمعدات الصيد (آخر رد :نوران نور)       :: تفسير حلم انجاب ولد للمتزوجه (آخر رد :نوران نور)       :: تفسير حلم رؤية المطر (آخر رد :نوران نور)       :: تفسير حلم حادث دهس (آخر رد :نوران نور)       :: رؤيا اكل الحلوى في المنام (آخر رد :نوران نور)       :: تفسير حلم الخنفساء السوداء في المنزل (آخر رد :نوران نور)       :: شنط قماش هاند ميد| تحف فنية تعكس الإبداع والأناقة الشخصية (آخر رد :konouz2017)      

بيع و شراء و عروض التجارية يمنع التجريح وتبخيس المعروضات ، تمنع الردود السطحية

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 06-21-2015, 02:36 PM
عضو جديد
بيانات فراشة ماس
 رقم العضوية : 152898
 تاريخ التسجيل : Jun 2015
الجنس : Female
علم الدوله :
 المشاركات : 35
عدد الـنقاط :100
 تقييم المستوى : 0

[CENTER][SIZE="6"]






مراحببعملاءالاخصائية



نـــــــــــــــدىمــــــــــــــــــاس



كيفكمياأحــــــــــــــــــــــــــلابنـــــــــــ ـــــــــــــــــــــــاتِِ




كماعودتكمندىماسحبيباتىوأخواتىانتقدملكمالجديد
ولاتبخلعليكمبعصارةأبتكاراتشركةندىماس


بعدأنقدمتلكمحنهندىمـــــــــــــــاس

وزيتمـــــــــــــــاسالمعجزه

وكورسمـــــــــــــاسوايـــــــــــــــت


*كورسندىماسلكثافةالشعرواطالتهوحيويته*

*كورسندىماسلنفخالخدود*

*كريملمسهأنوثةلتكبيرالأرداف *

*كريملمسهجماللتكبيرالصدر *

* بديلالليزرللقضاءعلىالشعرالزائد *

*وأيضا" علاجالبواسيرالفعاااااااااال*


الغنينعنالتعريففىالوطـــــــــنالعربـــــــــــــى




بعدانحققكريمعلاجالبواسيرنجاحاساحقا

بالدولالعربيةوالغربية


تقـــــــــــــــــــــدملكــــــــــــــــــم

نـــــــــــــــدىمــــــــــــــــــاس



علاجالاكزيماللاطفالوالكبار












تعريفالاكزيما






الأكزيماعبارةعناضطرابجلدييتميزبالحكةوالالتهابوتكون البشرةأحياناملتهبةوجافةومتورمة،



ومكسوةبقشرةأوتنضحبالسوائل،وللأكزيماأشكالمتعددةويمك نتصنيفهاالىقسمينرئيسينهي.



التهابالجـلـدالأكزيميالخارجي،والتهابداخليالمنشأاوم ايسمىالالتهابالبنيوي.



ويسببالتهابالجلدالأكزيميعواملخارجية،مثلالتأثيرالته يجيلمنظفاتالأوساخعلىالبشرة،وليسللأكزيماالداخليةسبب ظاهر،



وتنقسمالأكزيماالداخليةالمنشأالىخمسةانواعفرعيةهي:



الأكزيماالتأتبية،



واكزيمابوومبفيكي،



والأكزيماالمثيه،



واكزيماالدوالي،


والأكزيماالقرصية.



والأكزيماالتأتبية
والتيتسمىايضاالجلدالتأبتي



تميلالىالانتشارفيالعائلات،وتبدأمعظمحالاتهافيمرحلةا لطفولة،وتنموبسرعةفائقةعندالثالثةاوالرابعةمنالعمر،
ويستمربعضهاخلالمرحلةالبلوغاوالرشد،
وتتهيجمنوقتلآخرخصوصاحينيكونالضحيةمضطرباأوغاضبااوقل قا.



اماالأكزيماالمعروفةبالنوعالبومبفيكي


فيمكنرؤيتهعلىالأيديوالأقدام،وينتشرعادةبينالأشخاصال ذينفيالعشريناتاوالثلاثيناتمناعمارهم.


اماالأكزيماالمثية

فتكونعلىهيئةصفيحاتقشريةعلىالوجهوفروةالرأسوتكونالصف يحاتفيالأكزيماالقرصيةالشكلعلىهيئةقطعمعدنية،

وتبدوواضحةالمعالم،أماأكزيماالدواليفتظهربسببضعفالدو رةالدمويةفيالأرجلوهيكالازيماالقرصيةتحدثغالباعندالم سنينمنالناس..



تفاديحساسيةاالجلد


o
الحساسيةالغذائية –




إذاكانطفلكلديهأيحساسيةعلىاينوعمنالطعامفسوفتلعبدورا رئيسيافيالتسببفيالأكزيما. المشكلةهي،لايجوزلكمعرفةماإذاكانطفلكلديهأيحساسيةعلى الطعام

،واذاكانلا،


هلهوالأطعمةالتيتسببالحساسية؟



لحسنالحظ،


هناكستةمنالأطعمةالشائعةالتيتشكلمايقربمن 90 ?

منالأطعمةحساسيةممكنة.

هذههي: الحليبوالبيضوفولالصوياوالفولالسودانيوالسمكوالقمح. القضاءعلىجميعالأطعمة 6 ل2-3 أسابيع.


إذارأيتتحسنكبير،ثمإعادةإدخالالموادالغذائيةكلواحدفي وقتواحدلتحديدماالذييسببالحساسية.





الحساسيةالبيئية --


وهذهتشملالغباروالعفن،

والحيواناتالأليفة،

والحساسيةالموسميةفيالهواءالطلقهذهالحساسيةالبيئيةمن المرجحأنيسببالحساسيةالأنفيةوالربوبدلامنالأكزيما

.ومعذلك،
فإنهايمكنأنتسهمفيالاكزيما.

علاماتوأعراضالتهابالحفاضلدىالاطفالالرضع: *

الاعراضالمرتبطةبالتهابالحفائضتشملاحمراراوتقشيراوبث ورافيمناطقالاردافوالفخذينوالاعضاءالتناسلية.


ويبدوالطفلالمصابمضطرباوخصوصااثناءتغييرالحفاضوقديصر خعندماتغسلأوتلمسالمنطقةالمصابة.


#وفيالعادةتزولالالتهاباتبعدفترةقصيرةمنبدءالعلاج.


العلاماتوالاعراضالتالية:



امتدادالالتهابخارجمنطقةالحفاض *

ارتفاعفيدرجةالحرارة *

ظهوردماملوصديد*

فقدانالشهيةونقصانالوزن*




صورللاكزيماالمختلفة









طرقالوقايةمنالتهابالحفاض:





يمكنللوالديناتخاذعدةخطواتللحدمنمخاطرإصابةالطفلبالت هابالحفائض

وتشمل:




غسيلاليدينفأيشخصيغيرالحفائضيجبانيغسليديهقبلوبعدتغي رالحفاضةوهذايمكنانيساعدعلىالوقايةمنانتشارالبكتيريا أوالفطريات.


تغييرالحفاضدائمايجبانتفحصوتغيرالحفاضالمبتلةأوالمتس خة. ولاتتركلفتراتطويلة.


لهذاالغرضويمكناستخدامقطعةقماشرطبةأوكراتمنالقطنولكن تجنبالمطهراتالتيتحتويعلىالكحولأوايمادةعطرية.


المحافظةعلىالجلدجافافيالمنطقةالمصابةباستخداممنشفةج افة. والبعدعنحكالجلدالذيقديؤديالىإثارته.


استخدامنوعمختلفمنالحفاض.

لانالالتهابالناتجعنالحكقديكونسببهردفعلللحفاضةنفسها وتغيرنوعالحفاضةيمكنانيكونمفيداأيضاوبعضالعطوروالالو انالموجودةفيالمنظفاتالتيتستخدملتنظيفمنطقةالحفاضقدت كونسبباللاثارةلذافإنتغيرالمنظفاتقديكونايضامفيدا.

تجنبالحفاضذاتالاطرافالبلاستيكيةولاتستخدمالحفاضالضي قةجدا.

حيثيجبالتأكدمنانالهواءيصلالىمنطقةالحفاضدونحواجز. فانالهواءالمناسبيمنعتكونالرطوبةالتيتؤديلحدوثالالته ابات.


تجنبالملابسالداخليةالضيقةفانهاتحجزالرطوبةوتزيدالحر ارةفيمنطقةالحفاض.


اتركمنطقةالحفاضدونغطاءمنوقتلاخرلكييتعرضالجلدللهواء ليساعدعلىجفافالجلد.



اغسلالملابسالداخليةباهتمامويجبانتنقعالملابسالداخلي ةشديدةالاتساخوتغسلبماءساخنمعمنظفمعتدلوالمنظفاتالصن اعيةوالمجففاتالتيقدتحتويعلىعطوريجبانتتجنبلانهاقدتس بباثارةللجلد.


استخدامالفازلينوأكسيدالزنكبانتظامأثناءالغيار.



زدفيإعطاءالطفلسوائل. فهذايجعلالبولأقلتركيزاوهكذايقللنسبةالامونياالتييتع رضلهاالجلد.



لابدمنالاهتمامبالرضاعةالطبيعية.

فالاطفالالذينيرضعونرضاعةطبيعيةأقلعرضةلحدوثالتهابال حفاضلانبرازهميكونأقلانزيماتوالموادالاخرىالتيتهيجال جلد.


وايضالايمكنأننجزمأنكانتالحفاضاتالورقيةأفضلأمحفاضات القماشالاأنهفيحالاستعمالأيمنالاثنتينتبقىالنظافةوال عنايهأمراًأساسيا.ً





يجبتوفرالبشرةالمناسبة :




• البشرةالجافة .



اثارةحفيظةالجلدبسهولة –

.


الأطفالالذينيعانونمنهذهالحالةلديهمميلنحوالجينية (الجلدالجاف).



الرطوبةتساعدالجلدالبقاءفيصحةجيدة. ويمنعالتهيج. فإنهيسرعالشفاء.



الرطوبةتساعدالجلدووظيفتهاأساسيةمعالأكزيما،

والجلدلايحتفظبالرطوبةبشكلجيدللغاية،مماهوجاف،

والملمسخشنبعضالشيء،

وجعلهعرضةللتهيج.





لمزيدمنتعقيدالأمور،ولهذاالجفاف،اثارعلىالجلدوحكة،ال تيتدفعالأطفالإلىنقطةالصفرفيكثيرمنالأحيان.



ولهذامزيدمنالأضرارويهيجالجلد،الأمرالذييؤديإلىالحكة والهرشبشكلأسوأ .





• الحساسيــــــــــــــــــــة–



الأطفالالذينيعانونمنهذاالشرطأيضابعضالحساسيةالكامنة التيتتجلىفيالجلد. عندماتتعرضلهذهالموادالمثيرةللحساسية،والإفراطفيالجل دردفعلوتندلعفيالطفحالجلدي.




بالفعل،ولجفافالجلداثارحفيظةوأقلقدرةعلىالتعاملمعهذا الطفحالحساسية،وأقلقدرةعلىشفاءنفسهبسرعة.




وهكذا،الأطفالالذينيعانونمنالأكزيماومعركةمستمرةعلىا لجبهتين -- فيمحاولةللاحتفاظبالرطوبةفيالجلدومنعتهيجوحكة


،والحدمنالتعرضلمسبباتالحساسيةومهيجاتالجلد.


هذهمعركةنخططلمساعدتكعلىالفوزوطفلك!




كيفتبدوتشبهالأكزيمــــــــــــــــا؟




• الجــــــــــــــــــــــــــلد :



يكونالطفلجافالجلد. قدتكونقادراعلىرؤيتهويشعربالمطباتبيضاءصغيرةوتشغيلأص ابعكعبرالجلد.


• البقعالجافــــــــــــــة–



متناثرةمتقشرةوجافةوبقعبيضاءفيأيمكانعلىالجسم.




• تفجــــــــــــــــــــــــر–


منوقتلآخرسوفترونبعضالمناطقمنالجلديصبحأكثراثارحفيظة واشتعال.


هذهسيبدوالتيأثيرت،أحمر،نازقليلالبقع. تفجريحدثعادةبالقربمنشقوقالجلد -- الأكثرشيوعاداخلالمرفقينوالركبتين،ولكنأيضافيالعنق،و المعصمينواليدين،والقدمين.


ويمكنأنتحدثأيضامنالجذع. واحدالجوانبالفريدةمنالأكزيماهوأنهعادةلايؤثرعلىمنطق ةالحفاضة.





ماهيالعواملالمسببةالأكزيما؟




وكماذكرأعلاه،الأكزيماهيمزيجمنجفافالجلدوالحساسية. السببالجينيأساسا -- وهوميلفطرينحوجفافالجلدوالحساسية.

لاتوجدوسيلةلتغييرهذاعلمالوراثة.


المسألةالمهمةليستمايسببالاكزيمافيالمقامالأول،ولكنا لحساسيةوالمهيجاتلجلدطفلكهوعرضةلذلكهوالتسببفيتفجر.





1. تفاديالجلدالجاف -- رطب،رطب،رطب!
2.
3. هذههيأهمخطوةفيالتقليلمنامراضالأطفالبالأكزيما.
4.
5. لايقللمنشأنهذا! هذايحتاجإلىأنيكونجزءامنالروتيناليوميالخاصمعطفلك.
O




ويمكنالوقايةمنالحماماتالحارة --

الماءالساخنعلىالجلدالجاف. دعطفلكيلعبونقعهفيالحمام. لاتسمحلهالنقعفيالماءوالصابون.الآننحننعلمأنحماماتال ماءالفاترتسمحالنقعفيالجلد.


O


منشفةقبالةطريقالربتبرفقالجلد. لاللفركالجاف.


O


لاتستخدمالصابونالعادي -- يجففالجلد،الصابونوالصابونالسائلحتىالرضيع.


O


استخدامصابونمرطبمعأيعطر -- حمامة unscented يعملبشكلجيدجدا. Cetaphil هوالمطهرالذيهوأيضاخالمنالصابونوجيدةللأكزيما.

O


محلولالترطيباليومي --


وهذامهمجدا.



2-4 مراتفياليومتطبيقمحلولترطيبأوكريمللجسمكله،

وخاصةفيالمناطقالمتضررة.بعضالماركاتالجيدةوتشمل Aquaphor ،

Eucerin ،أومحلولكيري.

مرةواحدةجيدةلتطبيقهذاالحقبعدحمام -- يستقرفيالرطوبة.


2. تفاديمهيجاتللجلد -- وهذاهوأهمالجانبالثانيمنالوقاية.


O


الملابسالقطنيةهيأفضل. تجنبالصوفوالموادالاصطناعية،ويمكنأنتكونأكثرجلخوتهيج فيالجلد


O


صحائفالقطنواستخدامالأغطيةالناعمةللقطن.


O


اغسلالملابسالجديدةقبلارتدائها -- وهذالخروجأيموادكيماويةمنعمليةالتصنيع.


O


لاتستخدمأيالمحاليلالمعطرةأوالتيلديهارائحة.


O


لاتستخدمفقاعةحمام.


O


المنظفات -- استخدامخفيف،خاليةمنالمنظفاتصبغمثل Dreft ،ثلجالعاجأومسحالكل. المنظفاتالسائلةأفضلمنالشطف.


O


شطفمزدوجةغسللخروججميعالمنظفات.


O


دوشأوحمامدعطفلكيلعبفيالعشبأويشاركفيالألعابالرياضية التيتجعلرائحةالعرقتفوحمنه.


O


الحفاظعلىرطوبةمن 25-40 ? فيمنزلك. شراءقياسالرطوبة. خلالأشهرالشتاءالجافة،واستخدامالمرطبفيمنزلك. خلالأشهرالصيفالرطبة،يمكنتكييفالهواءللحفاظعلىرطوبةث ابتة.


O


كريملاسمرارالبشرة -- استخدامواحدةالتيلاتثيرغضبجلدطفلك.الخطوط PABA هوأفضل.




6. تفاديحساسيةالمشغلات.


O

الحساسيةالغذائية



-- إذاكانطفلكلديهأيحساسيةعلىاينوعمنالطعامفسوفتلعبدورا رئيسيافيالتسببفيالأكزيما.

المشكلةهي،لايجوزلكمعرفةماإذاكانطفلكلديهأيحساسيةعلى الطعام،

واذاكانلا،






هلهوالأطعمةالتيتسببالحساسية؟




لحسنالحظ،هناكستةمنالأطعمةالشائعةالتيتشكلمايقربمن 90 ?
منالأطعمةحساسيةممكنة.



هذههي:



الحليبوالبيضوفولالصوياوالفولالسودانيوالسمكوالقمح.


القضاءعلىجميعالأطعمة 6 ل2-3 أسابيع.


إذارأيتتحسنكبير،ثمإعادةإدخالالموادالغذائيةكلواحدفي وقتواحدلتحديدماالذييسببالحساسية.




oالحساسيةالبيئية --



وهذهتشملالغباروالعفن،

والحيواناتالأليفة،والحساسيةالموسميةفيالهواءالطلقمث لحباتالطلع.

هذهالحساسيةالبيئيةمنالمرجحأنيسببالحساسيةالأنفيةوال ربوبدلامنالأكزيما.ومعذلك،

فإنهايمكنأنتسهمفيالاكزيما.



. السيطرةوالحكة –




وهيمشكلةكبيرةللأطفالالذينيعانونمنالأكزيما.


همفيدورةمستمرةمنالحكةوالهرش،والجافة،والحكةالجلديةت سببغضب،


والخدوشلطفلك.والمزيدمنالخدشيهيجالجلد،



والذييسببطفحإلىاشتعال.



هذهالحكةأكثروخدوشطفلكأكثر. إذاكنتيمكنأنتبقيعلىجلدرطبوتقليلالطفحالجلدي،



ومنعالحكةوالهرش،ثميمكنكتجنبهذهالدوامةالتيلانهايةله ا.





واخيرا



مرهمندىماسلعلاجالاكزيما




صورةاحدىالمرضىقبلالعلاجوبعدالعلاج




وأقسمبالله
أنهذهالصورةومراحلالعلاجالمبينبهاناتجةعنهذاالمنتج





1





2




3





4




5








سعرالكورسلمدةثلاثةاشهر

وهوعبارةعنثلاثعلبوعلبةمجاناتقدمهاندىماسلتكثيفالعلا ج

( السعودية 660 ريال - قطر660 ريال - الامارات 660 درهم )


-(البحرين 66 د- عمان 66 ر)


-(الكويت 50 دينار )


( ليبيا 220جنيه- السودان 599جنيه)


(اليمن 37932)


(الاردن125 -العراق 204688)


- (تونس 212- المغرب 1152- الجزائر 10629د)




العلاجامنوطبيعيوخاليمنالكورتيزون



مكوناتــــــــــــــــــــــــه




ـنباتالبابونج Chamomile مضادةللالتهاباتومنضمنهاالاكزيما


- زيتاللوزالحلومرطبللجلدممايقللالاحساسالشديدبالحكه- زيتلسانالثوراومايعرفبالحمحم Borage



-زيتلسانالثورأثبتتالابحاثالىأنلهتأثيرعلىعلاجحالاتال التهاباتالجلديةومنضمنهاالأكزيما



- زيتحشيشةالنحللتخفيفالألموالحكةالتيتسبهاالأكزيما.



الهماميلس Witch Hazelتحميالقروحمنالتلوثبالبكتيريا،



تركيبةندىماسالخاصةوالتيمنحقالشركةالاحتفاظبها





" نصائحللمصابينبالأكزيما "





ـعندالاستحماماستخدمالماءالدافئقليلاولاتستخدمالماءا لساخنويفضلان
تضيفالىالماءقطراتمنزيتاللاوندهاوزيتالبابونجاوزيتال روزماري

(بالاضافةلاستعمالصابونةروزماري)


وبعدالانتهاءمنالحمامأدهنجلدكالمصاببايمنزيتالزيتونا وزيتاللوزمعاستخدامالمرطباتالمصنعةفيخانالصابونلهذاا لغرض.



ـكمايفضللبسالملابسالقطنيةحيثانأليافالقطنتسمحللجسمب التنفس.



ـمارسالرياضةحيثانالرياضةتزيدمندورانالدمجيداولكنعلي كبغسلالعرقمباشرةبعدالانتهاءمنالتمارين.


ـعليكالتقليلمنالأكلالمقليوالأكلاتالمضافةلهاالسأكزي ماالأطفالصوروأسبابوعلاجأكزيماالأطفال


حساسيةالاطفالعبارةعنمجموعةمنالاعراضتصيبعدةأجهزةفيا لجسمكالجلدفيصورةأكزيماوالجهازالتنفسيفيصورةربووالاغ شيةالمخاطيةفيصورةحساسيةالانف.




مندوبينابمصر

ماســــــــــــــةالعربـــــــــــ


فراشةمـــــاســـــ


مندوبينبالسعودية


سلطنةعمان


الامارات


وللتواصلمعيمباشرة




__DEFINE_LIKE_SHARE__
رد مع اقتباس
قديم 09-03-2015, 11:56 AM   رقم المشاركة : [ 2 ]
عضو جديد

بيانات فراشة ماس
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
رقــم العضويـــة : 152898
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 35 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 100
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : فراشة ماس غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

كنز من كنوز الجنة

لا حول و لا قوة الا بالله

سبحان الله و بحمد سبحان الله العظيم

الحمد لله لا الله الا الله الله اكبر

استغفر الله العظيم الذى لا اله الا هو لى و لى ولوالدى و المسلمين و المسلمات و المؤمنين و المؤمنات الاحياء منهم و الاموات

لا إله إلا الله العظيم الحليم , لا إله إلا الله رب العرش العظيم , لا إله إلا الله رب السموات , ورب الأرض , ورب العرش الكريم






http://everythinge12.blogspot.com/
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 راى العضوة فاطمة فى حنة ندى ماس
0 كريم الزنجبيل لتخسيس الكرش
0 طريقة حنة ندى ماس
0 حنة ندى ماس
0 كورس ماس لنفخ الخدود

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاكزيما مشكلتي من 32 سنه مالحل محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 01-12-2013 06:50 PM
وصفة لمن يعاني من الاكزيما ويادن الله راح يتشافى منها محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 05-09-2012 01:50 PM
كريم رضي.. كلمة باسم دائرة النقابات يلقيها الاستاذ كريم رضي: لم تقتصر محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 04-30-2012 11:50 PM
كريم رضي.. كلمة باسم دائرة النقابات يلقيها الاستاذ كريم رضي: ارتبط الن محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 04-30-2012 11:00 PM
خاص بالايس كريم : حمل لانشر الأيس كريم والتقويم والرسائل الخاصة بالاندرويد 4.0 محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 04-18-2012 12:40 PM


الساعة الآن 05:55 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML