إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-19-2014, 04:30 PM
عضو ماسي
بيانات محروم.كوم
 رقم العضوية : 503
 تاريخ التسجيل : Dec 2007
الجنس : female
علم الدوله :
 المشاركات : 2,100,611
عدد الـنقاط :3341
 تقييم المستوى : 2139

السلام عليكم

اقدم لكم اليوم الجزء الثالث التى سأقدمها لكم كل فترة من الزمن وهو فيديو بة افضل واسرع تمارين لتضخيم وتقوية وتكوير عضلات البطن هذة التمارين يجب ان تقوم بتمرينها 2 مرات بالاسبوع وكل تمرين تقوم بعمل 4 مجموعات وكل مجموعة تتكون من 10 عدة انتظم على هذة التمارين و فى اقل من شهر ونصف سترى النتائج المذهلة وفى وقت قياسى جربها ولن تندم

فرجة ممتعة



لمشاهدة الجزء الاول من عضلات الصدر


لمشاهدة الجزء الثانى من عضلات البطن


وشكرااا
__DEFINE_LIKE_SHARE__
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجزء الثانى:افضل تمارين لاذابة دهون و تقوية وشد عضلات البطن(للرجال و النساء) محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 08-17-2014 07:40 PM
الجزء الاول:افضل 5 تمارين لتضخيم و تقوية وشد عضلات الصدر(للرجال و النساء) محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 08-11-2014 11:50 PM
افضل واحلى واجمل واقوى برنامج ترجمة موجود حاليا للجيل الثالث محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 11-19-2009 07:20 AM
افضل واحلى واجمل واقوى برنامج ترجمة موجود حاليا للجيل الثالث محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 11-19-2009 07:10 AM
سلسلة تمارين تقوية البطن من محترفين / العقل السليم في الجسم السليم / محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 05-05-2009 03:40 PM


الساعة الآن 09:31 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML