السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح الخير أعضاء مكشات

موضوعي هذا أحترت وين أضعه وأي القسم المناسب له
عاد قلت هنا الأنسب يعني الشغله تمرين عضلات
والكشات يحتاج يبنى عضلات لأنه يشيل جركل أو خيمه

عموما لدي حقيبة أوزان وأثقال للتمارين وتقوية العضلات تم شراءها
ولم تستخدم الا مره للتجربه
وبدل ما تجلس بالمستودع نبيعها أفضل

الان مع الصور



هذي الشنطه أو حقيبة الأوزان



هنا يتضح لها كفرات للسحب



هذه الأوزان مختلفة الأحجام



هنا يتضح أنها ثلاث أحجام
كبير [ 5 ] كيلو
وسط [2.5] كيلو
صغير [1.2] كيلو



هنا يتضح العدد لكل الأوزان




وهذا شكل الحجم الصغير راكب للفردي



هنا يتضح الوزن للكبير



وهنا يتضح الوزن للوسط والصغير


الحد 500 مع الشحن