_الصورة: http://www3.0zz0.com/2009/05/18/10/937734039.jpg _ _40 طريقة لجعل حياتك افضل_ *1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم* *2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــ**ق يـــومياُ* *3- خصص لنومك 7 ساعات * *4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( **الطاقة + الحماس + العاطفه** ))* *5**- إلعب ألعاب مسلية يوميا* *6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008* *7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( **صـــلاة ,, تسبيــح , , , ,** ))* *8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام* *9- أحلم أكثر خــلال يقضتك* *10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه* *11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء* *12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا* *13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ* *14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه* *15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه* *16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها * *17- كل إفطارك **كــالـملـك** .. و غدائــك **كـالأميـــــر** .. و عشـــائك **كـالفقيــــــر** ..* *18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر * *19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن* *20- لا تأخذ (( **جـمـيـع** )) الأمور بجــديــه .. { **كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا** }* *21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( **حاول أن توافق على الخطــأ** ))* *22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك* *23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..* *24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( **_هو أنــــــت !!_** ))* *25- سامح الجميع بدون استثناء* *26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه* *27- أحــســن الــظــن بالله .* *28- مهما كانت الاحوال .. (( **جيــدهـ أو سـيـئـه** )) ثق بأنها ستتغـــــير* *29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم* *30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال* *31- الحســد هو مضيعة للوقت (( **أنت تملك جميــــع احتياجاتك** ))* *32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه* *33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..* *34- أعمل الشي الــصح دائماٌ* *35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ* *36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..* *37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..* *38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..* *39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..* *40- ابتسم فانا مررت بحياتك يوما ما ( بنت الأمارات 2000 )* *منقول من بريدي الالكتروني* *الصورة: http://gallery.johina.net/up/1195/1166853734.jpg *