إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية

         :: برنامج تعديل صور بالفوتوشوب للاندرويد والايفون (آخر رد :سمير كمال)       :: صور انتريهات حديثة جدا # انتريهات 2019 # انتريهات 2019 من مؤسسة رضا الكامل للاثاث بدمياط (آخر رد :رمز الهنا)       :: رقم صيانة تكييف هيتاشي امبابة 01223179993 | اصلاح هيتاشي | 0235699066 (آخر رد :نورا انوشااا)       :: رقم صيانة تكييف ترين حدائق الهرم 01210999852 | اصلاح ترين | 0235700994 (آخر رد :نورا انوشااا)       :: رقم صيانة تكييف باور الجيزة 01112124913 | اصلاح باور | 0235700997 (آخر رد :نورا انوشااا)       :: رقم صيانة تكييف وستنجهاوس عين شمس 01129347771 | اصلاح وستنجهاوس | 0235682820 (آخر رد :نورا انوشااا)       :: رقم صيانة تكييف ال جى اسكندرية 01023140280 | اصلاح ال جى | 01060037840 (آخر رد :نورا انوشااا)       :: رقم صيانة تكييف دايو الدقى 01010916814 | اصلاح دايو| 0235699066 (آخر رد :نورا انوشااا)       :: رقم صيانة تكييف يونيون اير التجمع الثالث 01092279973 | اصلاح يونيون اير | 0235700994 (آخر رد :نورا انوشااا)       :: طلب (آخر رد :سَوّافْ)      

فن المطبخ والطبخ مطبخ , اطباق رئيسيه , اكلات , كتب طبخ , حلويات , معجنات , سلطات , مشروبات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-29-2012, 06:35 AM
عضو جديد
بيانات بعيدة المنال
 رقم العضوية : 142105
 تاريخ التسجيل : Aug 2012
الجنس : Female
علم الدوله :
 المشاركات : 10
عدد الـنقاط :100
 تقييم المستوى : 0


السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته ..


كيف أعرف أني غسلت الفاكهة والخضار جيداً؟ ؟ لتجنب الأمراض أو البكتيريا التي تتشر!



إلا إذا قطفتيها بيدك من شجرة البستان! غير ذلك، فقد انتقلت من يد إلى يد إلى يد. أين كانت وكيف وصلت إليك؟

من أول يوم تقطف فيه تفاحتك، هناك معدّل 7 أشخاص لمسوها قبل أن قمت باختيارها. وحوالى 20 شخصاً لمسوا حبات الطماطم قبل أن تقع عليها يدك على رفّ السوبرماركت؟ ومازال هناك العديد من الأشخاص الذين يمرضون سنوياً بسبب الخضار والفاكهة التي لم يتمّ غسلها، تبريدها أو طهيها بشكل مناسب أو صحيح.

متى وكيف تغسلين الخضار والفاكهة؟

أفضل طريقة للبدء... هي غسل يديك بالماء والصابون، ثم التأكّد من أن مغسلتك نظيفة تماماً.

من الضروري جداً غسل الخضار والفاكهة قبل تناولها، إذ يمكنك حفّها بيديك تحت ماء نظيف. ولتسهيل العملية أكثر، يمكنك استخدام فرشاة مخصّصة لحفّ وتنظيف الخضار والفاكهة القاسية مثل الشمام، البطاطا والكوسى. من الضروري أيضاً غسل الفاكهة التي تقشّرينها مثل الموز والبرتقال.


وتذكّري دائماً أن تغسلي الخضار والفاكهة قبل استخدامها مباشرة، وليس قبل تخزينها، ذلك للمحافظة على قيمتها الغذائية.

خير نصيحة:

تحبين الخس المقرمش أن يبقى مقرمشاً! للحفاظ عليه مقرمشاً، إغسلي كل ورقة على انفراد، قبل وضعها في سلّة مشبّكة أو على منديل جاف.

نوع الخضار والفاكهة طريقة غسلها :

#الخضار والفاكهة القاسية: التفاح، الإجاص، الطماطم، الخيار، الفلفل والأفوكادو.

إغسليها في ماء شرب نظيف على حرارة تتراوح ما بين 27 و40 درجة مئوية.


# الخضار الناضجة والطرية: الفراوله، التوت...

أشطفيها بلطف بواسطة رشاش المغسلة، أو ضعيها في سلّة مشبّكة وادخليها في وعاء مليء بالماء الفاتر، ثم قومي بإخراج السلة وإدخالها مرات متتالية وبسرعة. غيّري الماء إلى أن يصبح نظيفاً.

#السلطات مثل الخضار الخضراء الورقية، الخسّ، الفجل، الجزر.

اغسليها في ماء بارد جداً للحفاظ على قرمشتها.


خير معلومة:

غسل الخضار والفاكهة في ماء فاتر يعزّز طعم ورائحة الخضار والفاكهة التي يتمّ تحضيرها.

الطريقة الصحيحة لتجفيف الخضار والفاكهة

جفّفيها في محرمة أو منشفة نظيفة. تعتبر مرحلة التجفيف خطوة مهمة ودقيقة جداً، لأن أي نقطة ماء على سطح الخضار أو الفاكهة قد تؤدّي إلى تلفها.

إنتبهي!
لا ينصح باستخدام مواد التنظيف أو صابون غسل الصحون لغسل الخضار والفاكهة، إذ أن آثار هذه المواد عليها قد تسبّب الإسهال. بالمقابل يمكنك استعمال الغسيل الخاص لتعقيم الخضار والفاكهة والمتوفر في السوبرماركت.

والآن، هل يوجد أشهى وألّذ من صحن كبير من الفاكهة الطازجة بأبهى ألوانها تزيّن وسط الطولة تنتظر يد صاحبها. صحتين!

ودام طعامكم صحيا ونظيفا



__DEFINE_LIKE_SHARE__
رد مع اقتباس
قديم 08-29-2012, 02:57 PM   رقم المشاركة : [ 2 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية مدغدغه العجايز

بيانات مدغدغه العجايز
تـاريخ التسجيـل : Oct 2009
رقــم العضويـــة : 97137
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 2,344 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 20832

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

يسلموو ع الطرح المفيد __DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 حلا فخم ورائع للقهوة
0 فطيره السيسرول بالخضار لذيذه
0 صنادل فلات رائـعه لعشاق البساطه والراحه
0 فأنت الحب كل الحب ولغيرك‏ ما خفق القلب ولا نطقت شفاه‏
0 تدري اني مووت احــبــكـ ..


 


عسسسى مثل ماحرررقت قلــــبــي يحترق قلبكك بشووفت
اعزز ناسك تحت الترييييييلآآآآآآ
/
مؤمنه بان الله يمهل ولا يهمل

  رد مع اقتباس
قديم 08-30-2012, 02:40 PM   رقم المشاركة : [ 3 ]
عضو ماسي

بيانات Ro7 8lby#!
تـاريخ التسجيـل : Apr 2012
رقــم العضويـــة : 138687
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 1,869 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 8930
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : Ro7 8lby#! غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

يسلموووو ع الطرح __DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 آقترآحي 3#!
0 آْلَنُاَسَ بِنْكَهِآتْ آْلَقَهِوُهٍ<@--
0 تُبْكَيَنُيَ <@--
0 كُل الحِكَآيَةِ كُل الحِكَآيَةِ كُل الحِكَآيَةِ
0 -« صندۈ’ق آڷنسَيآإآن »-


 


*.!#ЌℓЧ ŞђḿỠỡ5



شرفوني ف روايتي..

http://vb.ma7room.com/t903232.html

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ضاعف مواصفات سيرفرك مجانا فى رمضان ( رامات 8 جيجا-مساحة 1000 جيجا- باندويث 4000 جيجا) محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 09-11-2009 09:40 AM
ضاعف مجانا مواصفات سيرفرك فى رمضان ( 8 جيجا رام -مساحة 1000 جيجا - باندويث 4000 جيجا) محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 09-06-2009 12:10 PM
Vps هارد 400 جيجا | رامات 4 جيجا | ترافيك 4000 جيجا | السعر 400 ريال شهري و 2120 سنوي محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 09-04-2009 07:20 PM
ضاعف مجانا مواصفات سيرفرك فى رمضان ( 8 جيجا رام -مساحة 1000 جيجا - باندويث 4000 جيجا) محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 08-23-2009 07:10 AM
الان فى بى اس(40 جيجا ترافيك 500 جيجا رمات 1.5 جيجا السعر 170 ريال شهرى لفترة محدودة محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 06-28-2009 02:20 PM


الساعة الآن 12:10 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML